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L'aléa, deviens acteur de ta vie !
đŠ L'ĂTĂ SUR L'ALĂA : identifier ses blessures
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Belle Ă©coute !
đ Le livre auquel je fais rĂ©fĂ©rence et que je cite dans tout l'Ă©pisode est "La clĂ© de votre Ă©nergie : 22 protocoles pour vous libĂ©rer Ă©motionnellement" de Natacha CalestrĂ©mĂ©
đ« Pour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/
đ« Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse :Â https://www.instagram.com/laufromparis/
đ« Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com
Musique : I'll Be Right Behind You Josephine, Josh Woodward
Source: https://www.joshwoodward.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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#118 Tracy (MAPR 8) : abandonnée par ses parents, elle devient femme épanouie
42:14|On lâa dĂ©couverte dans lâĂ©mission « MariĂ©s au premier regard » saison 8.Et jâai tout de suite Ă©tĂ© touchĂ©e par son histoire. A 5 ans, Tracy est arrachĂ©e Ă sa mĂšre et placĂ©e en famille dâaccueil.Pourtant, elle trouve la force en elle pour Ă©voluer, rĂ©ussir sa scolaritĂ© et avoir un poste Ă responsabilitĂ©s. Alors comment parvient-on Ă se construire aprĂšs une enfance difficile ? Comment Ă©voluer avec une peur de lâabandon ?Comment trouver lâamour quand on en a manquĂ© ?Ensemble, on revient sur son parcours, ses alĂ©as, ses plus grandes leçons de vie et les coulisses de lâĂ©mission ! Belle Ă©coute ! Si vous aimez lâĂ©pisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos rĂ©seaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci dâavance !đ« Pour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/đ« Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/đ« Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com#117 Comment j'ai perdu 10 kilos en 4 mois
33:18|Comment j'ai perdu 10 kilos en 4 mois.Conseils alimentation, idĂ©es recettes, habitudes... je vous dis tout !Je vous explique tout.Belle Ă©coute !đ« Pour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/đ« Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/đ« Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.comAmel Talks, youtubeuse Ă Dubai : du licenciement Ă la success story (Rediff)
49:47|Aujourdâhui, jâai le plaisir de recevoir lâinspirante Amel plus connue sous le nom dâAmel Talks sur You Tube. AprĂšs quelques annĂ©es Ă DubaĂŻ, celle-ci trouve que la destination manque dâinformations pertinentes⊠Elle dĂ©cide ainsi de crĂ©er sa chaĂźne pour donner sa vision et apporter ses conseils pour sây expatrier. Une cinquantaine de vidĂ©os plus tard, celle-ci sort son livre « Vivre Ă DubaĂŻ du rĂȘve Ă la rĂ©alitĂ© » et fourmille de projets dans la citĂ©-Etat ! DâoĂč lui vient cette Ă©nergie dĂ©bordante ? Quelle est la recette de son succĂšs ? Comment gĂšre-t-elle son emploi du temps ? Autant de questions auxquelles Amel rĂ©pond avec sincĂ©ritĂ© et gĂ©nĂ©rositĂ© !Belle Ă©coute !Note : cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© en dĂ©cembre 2021 et Ă©tait initialement publiĂ© sur mon podcast Histoires de DubaiRetrouvez Amel sur You Tube : https://www.youtube.com/channel/UC4WU4fsz-2z_goHUD73aQbg et Instagram : https://www.instagram.com/ameltalks/#116 Micro-trottoir pour Absolution : quelle est votre vision de la beautĂ© et du vieillissement ?
10:53|Les premiers signes de lâĂąge se manifestent souvent vers 30 ans. Alors que beaucoup parlent d'anti-Ăąge, Absolution propose de changer cette vision et de faire Ă©voluer les mentalitĂ©s. PlutĂŽt que de lutter contre le temps, la marque le cĂ©lĂšbre avec des produits hautement concentrĂ©s en actifs qui tiennent leurs promesses sans jamais prĂ©tendre rajeunir. Pour Absolution, je vais Ă votre rencontre pour recueillir vos tĂ©moignages et ressentis sur la beautĂ© et le vieillissement. Petite surprise pour vous : avec le code LALEA15 vous avez 15% de rĂ©duction sur tous les produits Absolution. Rendez-vous sur https://bit.ly/45OwPGJ.Si vous aimez lâĂ©pisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos rĂ©seaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci dâavance !đ« Retrouvez Isabelle Carron et la marque Absolution sur https://www.absolution-cosmetics.com/fr/đ« Pour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/đ« Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/đ« Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com*Episode sponsorisĂ© par AbsolutionEXTRAIT - Les bĂ©nĂ©fices de prendre de l'Ăąge avec Isabelle Carron
01:36|EXTRAIT - Les bĂ©nĂ©fices de prendre de l'Ăąge avec Isabelle CarronPour Ă©couter l'episode en entier : https://shows.acast.com/l-alea-par-laura-pouliquen/episodes/isabelle-carron-absolution-redefinir-perception-age#115 Isabelle Carron, Absolution : construire la marque de ses rĂȘves sans avoir fait d'Ă©tudes
01:02:23|CĂ©lĂ©brer le vieillissement dans une sociĂ©tĂ© qui glorifie le jeunisme.  Câest la mission dâIsabelle Carron, passionnĂ©e de beautĂ© depuis son plus jeune Ăąge.  Lorsquâelle fonde sa propre agence de publicitĂ© et signe ses premiers clients dans cet univers, elle sâaperçoit assez rapidement quâelle nâest pas en phase avec la vision de ces derniers. Elle a le sentiment de mettre en avant de fausses promesses et de proposer des produits malhonnĂȘtes. Alors, Isabelle imagine la marque de ses rĂȘves. Qui privilĂ©gierait lâefficacitĂ©, la naturalitĂ©, lâĂ©cologie, la crĂ©ativitĂ©.  Elle pose tout sur le papier et, en 2009, nait la marque Absolution.  Elle se confronte nĂ©anmoins Ă plusieurs obstacles : elle nâa pas fait les Ă©tudes pour et ne vient pas du monde de la cosmĂ©tique.  Mais Ă force de passion, de travail et de convictions, elle parvient Ă hisser sa marque dans la cour des grands.  Une conviction quâil nây a rien de plus puissant que la beautĂ© naturelle.Avec des produits qui nâont pas vocation Ă inverser la courbe du temps. Mais Ă accompagner notre peau tout au long de sa vie pour lui permettre de rester belle Ă tout Ăąge.âPlus on vieillit, plus on passe du temps avec nous-mĂȘme, ce qui est donc important, câest de sâaimer de plus en plus au fur et Ă mesure du temps.â  Pour Isabelle : il est important que lâon voie des visages plus ĂągĂ©s, que lâon sâhabitue Ă les trouver beaux et que lâon trouve la beautĂ© dans chacun.  En dĂ©construisant notre image du beau.  Aujourdâhui, Isabelle dĂ©fend cette vision pour ses filles, les gĂ©nĂ©rations qui suivent et la sociĂ©tĂ© dans son ensemble.  Merci Isabelle de promouvoir un monde plus juste et inclusif : toute personne, quel que soit son Ăąge, devrait ĂȘtre visible Ă part entiĂšre dans la sociĂ©tĂ©.  Petite surprise pour vous : avec le code LALEA15 vous avez 15% de rĂ©duction sur tous les produits Absolution. Rendez-vous sur https://bit.ly/45OwPGJ.Avant de vous laisser avec notre Ă©change, je tiens Ă remercier l'HĂŽtel Bowmann pour son accueil afin d'enregistrer cette interview. Si vous aimez lâĂ©pisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos rĂ©seaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci dâavance !đ« Retrouvez Isabelle Carron et la marque Absolution sur https://www.absolution-cosmetics.com/fr/đ« Pour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/đ« Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/đ« Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com*Episode sponsorisĂ© par AbsolutionCaroline De BligniĂšres, Miye : prendre soin de la santĂ© des femmes (Rediff)
52:25|Les alĂ©as de la vie peuvent souvent affecter notre santĂ© de maniĂšre imprĂ©visible, et cela est particuliĂšrement vrai pour la santĂ© fĂ©minine.D'ailleurs, 60% de notre santĂ© et 75% de notre Ă©quilibre hormonal dĂ©pendent de notre mode de vie. Les variations dâhumeur, la perte ou le gain de poids, la fatigue, les soucis digestifs, le manque de libido⊠les troubles hormonaux prennent des formes trĂšs variĂ©es Ă tous les Ăąges de la vie, et concerneront quasiment toutes les femmes Ă un moment de leur vie, peu importe leur statut. Cette vĂ©ritĂ© est dure Ă entendre mais câest bien le cas.  Ces dĂ©sĂ©quilibres encore trop tabous proviennent majoritairement du stress, de la sĂ©dentaritĂ© ou encore de lâexposition aux perturbateurs endocriniens.  En prendre conscience, câest commencer Ă agir.  Caroline de BligniĂšres a fondĂ© Miye, une marque experte, naturelle, adaptĂ©e aux cycles fĂ©minins Ă©laborĂ©e avec un comitĂ© dâexperts. Ensemble, on parle de son parcours, de son changement de vie pour entreprendre dans le bien-ĂȘtre, de ses difficultĂ©s et au contraire de ses plus grandes victoires dans son aventure entrepreneuriale, mais Ă©galement de comment fonctionnent les hormones, de ses recommandations pour prendre soin de son Ă©quilibre hormonal et des principales idĂ©es reçues que nous entendons encore beaucoup trop sur la santĂ© des femmes. Un Ă©pisode indispensable pour en finir avec les tabous, (re)devenir actrice de notre propre santĂ© pour rĂ©ussir et rĂ©aliser nos rĂȘves malgrĂ© les alĂ©as !Belle Ă©coute.đ« Retrouvez Miye sur son site internet : https://www.miye.caređ« Pour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/đ« Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/đ« Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com--*Cet Ă©pisode est rĂ©alisĂ© en partenariat avec Miye.ÂKatinka, KIKOFF Agency : d'un compte Instagram Ă une agence incontournable (Rediff)
01:18:22|Katinka a 32 ans et est la tĂȘte dâune agence digitale rĂ©fĂ©rence Ă Paris.Issue dâune famille crĂ©ative, entreprenante et travailleuse, elle a des rĂȘves dâindĂ©pendance dĂšs son plus jeune Ăąge.Elle fait des Ă©tudes de communication, ouvre son compte Instagram « My secret addresses » dans lequel elle partage ses coups de cĆur culinaires, crĂ©e une premiĂšre boĂźte avec une amie Ă 21 ans, fonde le pĂŽle digital de lâagence Magna Presse avant de lancer sa propre agence : Kikoff Agency. 5 ans plus tard, lâagence compte 4 pĂŽles, une vĂ©ritable Ă©quipe, de sublimes bureaux Ă Paris, un CA qui ne cesse dâaugmenter. Alors quelle est sa recette du succĂšs ? Dans cet Ă©pisode, Katinka nous raconte son parcours en tant que cheffe dâentreprise, nous partage ses conseils pour se dĂ©velopper personnellement et professionnellement, nous donne sa vision de lâinfluence, mais se confie Ă©galement sur un alĂ©a naturel et marquant quâelle a relevĂ© avec brio mais qui a bien failli la dĂ©stabiliserâŠÂ « Tu ne seras jamais personne tant que tu ne construis pas la personne que tu veux ĂȘtre » sont les mots quâelle a reçus et quâelle nous transmet aujourdâhui. Durant notre Ă©change, nous citons mon frĂšre Lucas Pouliquen, lâagence Magna Presse, la marque Quinque, Marie Courroy qui est lâĂ©pisode 43 du podcast et Alix Petit qui est lâĂ©pisode 59 du podcast. LâĂ©pisode est disponible sur toutes les plateformes dâĂ©coute : Apple Podcasts, Spotify, DeezerâŠBelle Ă©coute !Retrouvez Kikoff Agency sur leur site : https://www.kikoffagency.com et Katinka sur Instagram : https://www.instagram.com/mysecretaddresses/?hl=frPour dĂ©couvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/EXTRAIT - Les craintes de divorcer pour Marion Brousse
02:32|EXTRAIT - Les craintes de divorcer pour Marion BroussePour Ă©couter l'episode en entier : https://shows.acast.com/l-alea-par-laura-pouliquen/episodes/marion-brousse-divorce-post-tour-du-monde-entrepreneuse