Deviens acteur de ta vie !

Oui, on peut vivre de sa passion sans avoir fait forcément les études pour.  C’est en partie ce que je retiens de ma conversation avec Raphaële Marchal.  Raphaële est l’une des journalistes food les plus talentueuses de notre génération.  Pourtant, elle n’a jamais fait d’école de journalisme.  Chroniqueuse sur BFM puis dans William à Midi sur C8, animatrice d’une émission culinaire avec Yannick Alléno… Raphaële a un CV impressionnant.  Au-delà de sa personnalité solaire et attachante, Raphaële a su faire de la place pour ce qui l’animait vraiment, s’entourer des bonnes personnes et saisir les opportunités quand elles se présentaient à elle.  Tout cela en conservant un parfait équilibre de vie et en devenant maman de jumeaux – un aléa qui aurait pu la déstabiliser – mais qui n’a fait que renforcer son amour du métier. Dans cet épisode, on revient sur :  -       Son parcours -       Son rapport à son image -       La façon dont elle exerce son travail -       Son équilibre vie pro – vie perso avec deux enfants Je vous souhaite une très belle écoute. 💫 Retrouvez Raphaële Marchal sur https://www.instagram.com/enrangdoignons/?hl=fr💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com 

EXTRAIT - Comment sensibiliser au féminisme ? Avec Claire Suco Pour découvrir l'épisode en entier : https://shows.acast.com/l-alea-par-laura-pouliquen/episodes/de-la-pauvrete-extreme-a-entrepreneure-a-succes-claire-suco

Extrait de mon épisode avec Raphaële Marchal qui sera en ligne lundi. Je vous souhaite une très belle écoute. 💫 Retrouvez Raphaële Marchal sur https://www.instagram.com/enrangdoignons/?hl=fr💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com

Apple, Mastercard, Coca-Cola… ces 3 marques sont parmi les plus puissantes du monde. Pourtant, elles ne sont pas forcément les meilleures. Leur succès s’explique par leur valeur perçue.  Et cela s’applique à chacun de nous.  Souvent, les opportunités et les réussites ne découlent pas seulement de nos compétences, mais de la manière dont nous présentons ces compétences. Tout être humain est prêt à acheter plus cher un produit ou service si sa valeur perçue est meilleure.  En tant que porteur de projet, entrepreneur ou CEO, il est capital de parler ce que l’on fait en donnant de la valeur :  -       quel genre de problématique notre produit / service va résoudre -       pourquoi il rendra la vie meilleure  Les gens achètent une solution à un réel problème. Et plus on valorisera notre activité, plus notre relation à l’argent sera apaisée et on attirera l’abondance.   C’est exactement ce dont on discute avec Christian Junod, véritable expert sur le sujet, dans ce nouvel épisode.  En écoutant, vous découvrirez :  -       Ce que l’argent dit de nous  -       Pourquoi nos rapports à l’argent sont différents  -       Les principaux tabous autour de l’argent et comment les casser -       Les fausses croyances limitantes qui nous empêchent d’aller plus loin  -       Comment réussir à fixer des prix justes et à dépasser cette peur de ne pas être légitime -       Comment avoir un esprit business et orienter ses actions vers l’argent Merci et bravo Christian pour cette véritable masterclass ! Belle écoute.💫 Retrouvez Christian Junod sur son site internet : https://cjunodconseil.com💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com 

J’ai 500 photos dans mon téléphone entre 1h et 5h du matin avec dans mes bras un bébé, une tisane devenue froide et parfois les joues pleines de larmes.Je ne compte plus le nombre d’instants précieux évidemment mais également le nombre de tensions qui peuvent naitre en pleine nuit entre deux portes, chuchotements, biberons et bercements jusqu’à épuisement. Ça a été ma réalité. Comme celle d’une infinité de parents.Et « mon aléa » pendant 2 ans.Une nuit, j’ai publié une story. Alexane m’a lu. Et m’a proposé de témoigner sur son podcast Imprévu. C’est donc notre échange que je vous partage aujourd’hui. J’y donne mes conseils pour concilier vie de famille et entrepreneuriat, comment conserver son bien-être professionnel quand on se sent sous pression et fatiguée, comment être productive et créative quand on se sent dépassée ou encore l’importance du mindset dans tout et pour tout. Belle écoute !💫 Retrouvez le podcast Imprévu sur https://podcast.ausha.co/imprevu-les-dessous-de-l-entrepreneuriat-par-alexane-roux💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com

Notre 3ème talk show en live, c'était le 4 avril 2024 ! Notre trio des Audacieuses a cette fois-ci eu la joie d’interviewer Chrysoline de Gastines autour de son couple, de sa famille et de son business, toujours avec notre fil rouge sur l'audace ! Une soirée ponctuée de sourires, de rencontres, de mets délicieux et de conversations qui inspirent ! Merci encore à nos partenaires : Lillet, Tarte au Carré, Byzance Apéro, TALM fondée Kenza Keller, Atelier Rosemood, Marie Mellerin de La Fabrique à sachets, Patyka, Marlette, ILADO, Joly Mamma fondée par Margaux Cannoni Chevallier, Casavida Home fondée par Anne-Sophie Rischard Vidal, MilK magazine, OACAO et bien sûr Balzac Paris.Merci également à toutes les femmes présentes qui sont toutes à leur manière AUDACIEUSES 🔥A la prochaine dans un nouveau lieu 💫

Hôte de l’un des podcasts les plus écoutés en France, Métamorphose, fondatrice du magazine FemininBio, directrice de collection aux éditions Eyrolles, auteure d’une dizaine de livres et coffrets, je rêvais de recevoir la grande Anne Ghesquière à mon micro. La sortie de son dernier livre « Va, vis et deviens conscient de toi-même » en était la parfaite occasion. Ensemble, on découvre les aléas qui ont façonné son existence, sa manière de faire des choix quand on « veut tout », sa façon de se sentir légitime quand on ne se sent pas à la hauteur, ses outils, rituels, pratiques pour aller vers soi, vaincre son anxiété, être en paix avec l’histoire de ses ancêtres ou encore savoir pour quoi on est fait.Un grand merci Anne pour la richesse de vos propos !Je vous souhaite une très belle écoute. 💫 Retrouvez Anne Ghesquière sur https://www.metamorphosepodcast.com💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com

Tout quitter pour l’océan.Et transformer sa passion en métier.C’est le pari de Laure, plus connu sur Instagram sous le nom de Santa Mila. Après un premier CDI à Paris en marketing, elle a la sensation d’étouffer. Elle décide donc de démissionner, de se lancer en freelance sur des missions de rédaction, de saisir l’opportunité d’écrire un livre pour doucement faire de la place à son rêve : créer une méthode bien-être autour des bienfaits de l’océan. Si j’ai souhaité recevoir Laure sur mon podcast, c’est évidemment pour recueillir tous ses précieux conseils d’entrepreneuse à succès mais également pour en savoir plus sur les bienfaits de l’eau et de sa méthode dont on peut profiter même en ville ! Ensemble, on parle ainsi :De son parcours professionnel De la création de sa méthode Ocean Therapy Des bienfaits de l’océan sur notre corps et notre esprit Du pouvoir de guérison de l’eau sur certaines maladies De la façon dont on peut on intégrer la méthode de Laure dans sa vie quotidienne, même loin de l'océan Des meilleurs conseils de Laure pour entreprendre, créer une communauté fidèle, engagée et tenir sur la durée Un grand merci Laure et merci pour ta luminosité !Je vous souhaite une très belle écoute. 💫 Retrouvez Laure sur Instagram et sa méthode sur son site Internet.💫 Découvrez le podcasthon sur son site Internet.💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com

Pour être aligné, réaliser ses rêves et dépasser les aléas, il faut être connecté. A la nature, aux saisons.Vous découvrirez dans cet épisode : -       Les bienfaits de vivre aux rythmes des saisons -       Les façons de synchroniser notre rythme à celui des saisons et de la nature-       Les particularités de chaque saison et précisément l’automne puisque nous sommes en plein dedans -       Ses rituels pour préserver son énergie Si vous avez aimé l'épisode, 5 ⭐ et 1 commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify serait pour moi le plus beau des cadeaux.Belle écoute !Retrouvez Séverine sur son site Internet : https://matkaseve.art💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/lalea.podcast/💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : https://www.instagram.com/laufromparis/💫 Pour rejoindre ma newsletter et recevoir tous les 15 jours des pistes pour se développer personnellement et professionnellement : c'est ici 💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com