Kurz Gefühlt

In dieser Folge geht es um “If he wanted to, he would” und warum ich persönlich diesen Satz super blöd finde. Eine Beziehung miteinander aufzubauen, die Bedürfnisse des anderen zu verstehen und einander anzupassen ist viel schwieriger, als die vielen Videos über 100 Rosen, Liebesbriefe und netten Gesten zeigen. Diese Folge soll diesem eher kontra-produktivem Satz etwas das Gewicht nehmen und dir den Mut geben, dass es vielleicht gar nicht so hoffnungslos ist.

Bei der "Let-Them"-Theorie geht es darum, wie viel einfacher das Leben wird, wenn man aufhört, sich über andere Leute den Kopf zu zerbrechen. Warum solltest du deine Energie darauf verschwenden, die Handlungen und Meinungen anderer zu kontrollieren, wenn du stattdessen deinen eigenen Frieden bewahren kannst? Hör rein und erfahre, warum es okay ist, die Dinge einfach laufen zu lassen und deinen Fokus voll auf dich selbst zu setzen!

Fällt es dir schwer, "Nein" zu sagen, auch wenn du es eigentlich willst? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und wie du lernen kannst, nicht immer den People-Pleaser zu spielen. Wir schauen uns an, wie du den Mut findest, für dich selbst einzustehen, ohne dich schuldig fühlen zu müssen.

Fühlst du dich manchmal verloren, weil du noch nicht alles im Leben durchschaut hast? In dieser Episode geht es genau darum: Warum es okay ist, nicht alles zu wissen, warum du nicht immer einen Plan haben musst, und wie du es genießen kannst, verschiedene Wege auszuprobieren. Lass dich inspirieren, den Druck loszulassen und einfach zu leben, ohne alles sofort herausfinden zu müssen. Denn vielleicht ist das Leben gerade dann am spannendsten, wenn du dich noch auf der Suche befindest. <3

Eifersucht – wir alle kennen sie. Sie kratzt an unserem Selbstwert, beeinflusst unsere Beziehungen und lässt uns manchmal Dinge tun, die wir später bereuen. Aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen wir darüber, was die wahren Auslöser von Eifersucht sind, warum wir uns oft selbst damit verletzen und wie wir lernen können, sie loszulassen, um unseren wohl verdienten Frieden zu finden.

Manchmal stehst du an der Kreuzung zwischen Weitermachen und Abbrechen und fragst dich, was der richtige Weg ist. Es geht um die Frage, ob du zweifelst, weil es gerade einfach nur hart ist, oder ob du zweifelst, weil das nicht dein eigenen Weg ist. Spoiler: Egal, was du entscheidest, es ist die richtige Entscheidung – solange du ehrlich zu dir selbst bist.