Share

cover art for 26. FIRE i Norge: Hvordan Fredrik bygget økonomisk frihet på 5 år

Kron-podden

26. FIRE i Norge: Hvordan Fredrik bygget økonomisk frihet på 5 år

Season 1

Fredrik Støle hadde verken høy lønn eller interesse for penger. Nå har han sju millioner i formue – og lever et liv med frihet og fleksibilitet, takket være prinsippene fra FIRE-bevegelsen (Financial Independence, Retire Early).

I denne episoden forteller han hvordan han kom i gang, hva han lærte av å gå all in – og hvorfor FIRE ikke handler om å slutte å jobbe, men om å få mer ut av livet ditt.

👉 Du får høre:

• Hvordan Fredrik gikk fra lavt forbruk til økonomisk frihet

• Hvordan han sparte 2,4 millioner og investerte seg opp til 7 millioner kroner

• Hva 4 %-regelen betyr – og hvordan du kan bruke den

• Hvor mye du faktisk må spare – og hvordan du kan starte i dag

• Hvordan du kan bruke prinsippene til å ta fri, jobbe mindre eller bytte retning på livet ditt

• Hva Fredrik ville gjort annerledes – og hva han lærte av å gjøre feil

💡 En inspirerende og praktisk episode for deg som er nysgjerrig på økonomisk frihet og vil bruke pengene dine til å få mer tid, valgfrihet og trygghet.

Les mer om Fredrik her: Fredrik Støle – https://fredrikstole.com/


Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på Kron.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.



More episodes

View all episodes

  • 76. Sparing til barn: Dette får vi mest spørsmål om

    15:00|
    Sparer du i fond til barna dine? Eller tenker du på å gjøre det? I denne episoden svarer Håvard og Joar på de vanligste spørsmålene vi får om barnesparing.Episoden gir deg:✅ Konkrete eksempler på hva fondssparing kan bli til over tid✅ Hvilke fond mange velger til barnesparing✅ Tips til hvordan du enkelt kan komme i gang – og hvordan du kan lære barn om sparing underveisVi snakker også om fordeler og ulemper ved å spare i barnets navn, og hvorfor mange velger å spare i eget navn👶💡Det viktigste er ikke å spare mest mulig. Når barna er små, kan selv noen hundrelapper i måneden få mange år på seg til å vokse.💡 Har barnet du sparer til BankID? Da kan de laste ned Kron og følge med på sparingen sin. Når de fyller 18 år, kan de også investere selv.Test hvor mye sparingen kan vokse😊Vil du se hva sparingen kan bli til over tid? Test investeringskalkulatoren vår, den finner du under “Mer” i hovedmenyen i Kron-appen og så “Tester og kalkulator.”#sparingtilbarn #investering #fond Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 75. Fremvoksende markeder og AI - Gjest: Fredrik Bjelland fra Skagen Kon-Tiki

    25:04|
    De fleste som sparer i fond har globale indeksfond, men mange av disse inkluderer ikke fremvoksende markeder med viktige land som Sør-Korea, Kina og Taiwan. Dette er land som spiller en stadig større rolle i verdensøkonomien, blant annet innen teknologi og AI.I denne episoden har Joar besøk av Fredrik Bjelland, porteføljeforvalter i Skagen Kon-Tiki, for å snakke om hva fremvoksende markeder egentlig er, og hvorfor flere investorer har fått øynene opp for dem.Du får du høre mer om:• Hva fremvoksende markeder egentlig er• Hvordan land som Sør-Korea, Kina og Taiwan påvirker verdensøkonomien• Muligheter og risiko ved å investere i fremvoksende markeder#emergingmarkets #fond #investering #storebrand #skagen Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 74. 74. Hva har Elon Musk med fondene dine å gjøre? Med gjest Lars Qvigstad Sørensen, porteføljeforvalter i Storebrand

    22:15||Season 1, Ep. 74
    Det ser ut til at SpaceX, romfartsselskapet til Tesla-gründer Elon Musk, går på børs snart. Noen investorer er bekymret for andelen av tech-selskaper i indeksfond og at de er altfor høyt priset. Men hvor stor plass vil egentlig SpaceX få i børsindeksene? Og hva skjer hvis AI-giganter som OpenAI og Anthropic kommer på børs?I denne episoden har Joar med seg Lars Qvigstad Sørensen, porteføljeforvalter i Storebrand, for å se nærmere på hva dette kan bety for deg som investerer i indeksfond.I denne episoden får du høre mer om:- Hvor stor plass SpaceX kan få i globale indeksfond- Hvorfor SpaceX kan få større betydning i teknologiindekser som Nasdaq- Hva «free float» betyr – og hvorfor det er viktig- Om indeksfond må kjøpe nye aksjer når hypen er på sitt største#aksjer #fond #investering #spacex Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 73. 73. Tap i VM, Fall på børsen: Hva har VM-resultater med børsene å gjøre?

    22:03||Season 1, Ep. 73
    🎧 Hva har VM-resultater med børsene å gjøre? Mer enn du kanskje tror ⚽ Mange tenker på aksjemarkedet som noe rasjonelt, men menneskene bak er ikke alltid det.Forskning viser at både fotballresultater, vær og humør kan påvirke hvordan vi tar økonomiske beslutninger.I denne episoden møter vi Øyvind Norli fra BI, en av få forskere som har sett på sammenhengen mellom fotball og aksjemarkedet. Du får høre mer om:Hva psykologi har å si for investeringsvalgene våreHvordan fotballresultater kan påvirke aksjemarkedetHvilke land som reagerer sterkest på tap i VM#worldcup #vm #fond #aksjer #investering Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 72. Feriepenger: Tips og råd

    22:02|
    Feriepengene kommer nå inn på konto hos mange av oss☀️ Men hva er det egentlig? Og hva kan være lurt å gjøre med pengene?I denne episoden får høre mer om:Hva feriepenger egentlig erHvorfor du får de og hvordan de beregnesHvordan du kan legge en plan for pengeneHusk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 71. 71. Fornybare fond gjør comeback: Med gjest Philip Ripman forvalter av Storebrand Global Solutions

    19:41||Season 1, Ep. 71
    Behovet for energi vokser raskt – drevet blant annet av AI, datasentre og behovet for mer energisikkerhet. I denne episoden ser vi på hva som skjer nå, og hvorfor flere investorer igjen har fått øynene opp for fornybare fond.I denne episoden har vi med oss Philip Ripman forvalter av Storebrand Global SolutionsDu får høre mer om:- Hvordan det har gått med fornybare fond over tid- Hvordan synet på energisikkerhet har endret seg etter uro i Midtøsten- Hvordan datasentre og AI påvirker energibehovet- Hvordan fornybar-fond kan brukes til å “krydre” porteføljen dinHusk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 70. 70. Hva skjer med renta nå? Med gjest Sigve Stabrun renteforvalter i Storebrand

    19:09||Season 1, Ep. 70
    Renta påvirker nesten alt: boliglån, sparing, priser – og hvor mye du sitter igjen med hver måned.I denne episoden snakker vi om hvorfor renta settes opp, hva som driver prisstigningen opp og hva det kan bety for lommeboka fremover.Vi snakker blant annet om:Hvorfor Norges Bank satte opp renta igjen og hvor høy den kan bliHva som driver inflasjonen i Norge nåOm det kan lønne seg å binde rentaHvorfor høy rente faktisk er gode nyheter for de som investerer i rentefondHusk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 69. 69. Hvordan har det egentlig gått med sparepengene og pensjonen din i år?

    22:38||Season 1, Ep. 69
    Året har vært alt annet enn kjedelig. Børsene har gått litt i berg-og-dalbane etter at uroen i Midtøsten startet. Folkefavoritten indeksfond er ned rundt 2 %, samtidig er Oslo Børs opp hele 19 %.I et av virvar av nyheter er det ikke alltid så lett å vite hva dette betyr for pengene og pensjonen din. I denne episoden ser vi på hvordan det faktisk har gått så langt i 2026, og hva som ligger bak.Du får høre mer om:Hvordan det har gått med fondene og pensjonen dinHva som har påvirket utviklingen i årHvilke fond, land og sektorer som har gjort det best og dårligstHvorfor valuta og enkeltdager i markedet kan ha mer å si enn du trorOg kanskje viktigst:Hvorfor det ofte lønner seg å holde seg til planen, også når det svinger litt.For mer informasjon om fond vi tilbyr: https://www.kron.no/fondslisteInformasjon om fondspakkene finner du her:https://www.kron.no/fondsliste?category=fund_packageFor mer informasjon om pensjonsprodukter:https://www.storebrand.no/privat/pensjon/ekstrapensjon/spareutvalg-ekstrapensjon-fondskonto-ipsHusk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.
  • 68. 68. Sparer du riktig for alderen din?

    28:18||Season 1, Ep. 68
    Når bør du egentlig begynne å spare? Og sparer du "nok"? I denne episoden gjør vi det enkelt for deg. Vi går gjennom hva som er lurt å gjøre med pengene dine i ulike faser av livet.Episoden passer for deg som vil spare og samtidig kose seg 🌿 Du får høre mer om:Hvor lite som faktisk skal til for å komme i gangHva det kan være lurt å spare i ulike aldreHvilke type fond som passer for ulike faser av livet#fond #investering #kron #storebrand Husk at dette er generelle råd. Hva som passer best for deg, avhenger av din personlige situasjon. Investeringer i fond innebærer risiko. Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Avkastningen kan variere og påvirkes av markedsendringer, forvalters valg, investeringsrisiko og kostnader. Du kan også oppleve negativ avkastning. Vi anbefaler at du leser fondets prospekt og nøkkelinformasjon på storebrand.no. Du kan også kontakte vårt kundeservice for veiledning.