Kreativitet med Vogel & Rahm

Dagens avsnitt spänner över alla sinnesstämningar – så som livet är. Om sorg, förlust och att jämföra sitt eget inre med andras yttre. När världen brinner kanske vi inte behöver lika många äventyr? Det kanske är lite skönt när livet och vardagen rullar på utan större dramatik? Temat denna fredag är att vara autentisk i sin kreativitet och i livet, och det går ju faktiskt att använda sitt kreativa uttryck till att visa mer av den man är. Frågan är om Anna egentligen vill vara Pippi? Och har Alexia fått hybris igen? Hon titulerar sig själv både professor och psykoanalatytiker, och pratar om sig själv i tredje person. Trots detta fick Anna hjälp på den imaginära britsen när hon blottade drömmar som både bjöd på naket och polisjakt.Vågar du lyssna? Kom ihåg att allt sker på egen risk. Speciellt om du inte gillar språkpoliser.Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

Nytt år, ny energi - Anna är taggad medan Alexia spjärnar emot. Alexia får smaka på sin egen medicin när Anna bollar tillbaka hennes frågor. Anna delar en spaning som började när hon aktivt letade efter människor som var äldre än henne på Instagram och Alexia delar vilken konstnär som just nu inspirerar henne något enormt. Luft och mellanrum är en del av den kreativa processen. Men hur behåller man en normal puls när man kollar i sin kalender? Hur gör man för att inte hamna i ett tillstånd av aggressiva leveranser? Detta och mycket mer reds ut i detta avsnitt. Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

Äntligen blir det ett avsnitt där Anna och Alexia svarar på era frågor. Ni ville veta hur man förklarar sin konst när den är väldigt personlig, hur man gör när kreativiteten är blockerad och hur man gör verklighet av sina kreativa koncept och idéer. Poddens kreativa orakler har talat och svarat på ALLT och lite till så att 2025 fylls med era drömmar och kreativa projekt. Välkommen till en ny säsong av podden!Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

I dagens mellandagsavsnitt blir det en specialare, då Anna och Alexia får fråga varandra vad som helst. Vilken kreatör (död eller levande) skulle Alexia vilja byta liv med? Vilken kreativ utmaning har Anna? Är det konstigt om man ibland inte orkar utvecklas och bara vill leva sitt liv i fred? Frågorna är många, julmaten uppäten och granen hänger löst. Välkomna till årets sista avsnitt! Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

Anna dök upp på Alexias teaterföreställning, för att sen gå vidare på fest. Allt är som vanligt, ingen är förvånad.Alexia och Anna pratar om begreppet julstress och hur deras egen kreativitet kommer att se ut under stundande julledighet.Ett nytt ord myntas: önskeboll. Den är nog inte så dum att ha ändå när allt kommer omkring.Det spelas och tipsas om jullåtar, såna som faktiskt är bra. Dessutom delas det friskt ut otroligt bra tips på teveserier för den som känner för att koppla av framför teven under ledigheten.Anna läser upp en mäktig lista som får Alexia fylld av… ja, vaddå? Den som lyssnar får veta.Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

Vi träffar musikern Michaela Åberg som släpper sitt nya album “Fire let me through” samma dag som detta avsnitt släpps: den 13 december 2024.Michaela är inte enbart musiker, utan jobbar även psykolog. Så ja, det var kanske oundvikligt att samtalet kom att handla om hur känslor kan fungera som en drivkraft i den kreativa processen, hur kreativt skapande kan påverka vårt mående samt om scenskräck och hur man kan hantera den. Vi tar också reda på vilken roll sårbarhet spelar i hennes skapande.Lyssna på veckans avsnitt - i synnerhet om du är nyfiken på att utforska sambandet mellan kreativitet, känslor och välmående!Med: Alexia Rahm & Anna VogelGäst: Michaela ÅbergLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

Hur hanterar du motgångar i det kreativa skapandet eller livet i stort? Går den inre kritikern igång eller kan du möta dig själv på ett mjukare sätt? I dagens avsnitt pratar vi om självmedkänsla, en förmåga vi faktiskt kan träna upp. Att vara sin egen bästis helt enkelt. Alexia delar en situation där hon behöver självmedkänsla just nu. Anna har under åren blivit bättre på att bli sin egen bästa vän. Vad mer då? Du får konkreta tips på hur du tränar upp självmedkänslan, Anna har börjat på duons gemensamma önskelista, Alexia delar en låt och kanske blir det en snapsvisa på slutet. Du som lyssnar får se! Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

I det här fullspäckade avsnittet gästas vi av Hjalmar Hardestam – improvisatören som aldrig vet vad det är för veckodag men som går upp när han vaknar. Hjalmar brinner, lever och andas improvisationsteater. Han blir glad när han missar tunnelbanan och tycker om att reflektera. Och att reflektera över reflektionen. Var går gränsen egentligen? När blir det ett ältande? Kan man tappa bort sig?Vi pratar om skillnaden mellan prestation och ambition. Och att prestation blir ett resultat av ambition. Vi reder ut den största missuppfattningen de flesta har om improvisationsteater och en hel del teaterhemligheter avslöjas.Du får också reda på vad som imponerar på Hjalmar i en föreställning. Anna blir bekymrad över att hon inte har tid att prioritera allt som verkar kul. Alexia och Hjalmar förstår inte varför inte alla älskar improvisationsteater. Tänk att det finns människor som älskar Excel och att rengöra tänder på andra?! Vilken tur att vi alla gillar olika!En improviserad låt delas som garanterat kommer att få dig att tappa hakan.Ja, det här avsnittet vill du inte missa!Med: Alexia Rahm & Anna VogelGäst: Hjalmar HardestamLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com

Vilka idéer är värda att kriga för och när behöver vi kompromissa? Varför tänker fler hjärnor bättre än en? Idag pratar vi kreativt samarbete med Tiffany Kronlöf, regissör, och Elsa Gellermark, producent, för humorserien Per & Bettan (går just nu att se på SVT Play). Vi tar reda på hur lika (och olika) Tiffany och Elsa är, varför de jobbar så bra ihop, om de har haft några konflikter och vad de uppskattar hos varandra. Såklart har de med en favoritlåt också och den vill du inte missa.Med: Alexia Rahm & Anna VogelLjud/klipp: TalkEditProduktionsbolag: Polpo PlayFölj oss på Instagram: @vogelochrahmVill du komma i kontakt med oss så maila: vogelochrahm@gmail.com