Share

Kehuva-podcast

KEHUVA-podcast -sarja syventää näkökulmia KEHUVA-lähestymistavan keskeisiin teemoihin: ruokasuhteeseen, kehosuhteeseen, hyvinvointiin ja ruokakasvatukseen. Jaksoissa KEHUVA-hankkeen koordinaattorina toiminut ruokakasvatu
Latest Episode2/1/2020

Miten kehotietoisuus liittyy syömiseen?

Ep. 6
KEHUVA-tiimi on tehnyt yhteistyötä Satakunnan ammattikorkeakoulun SomeBody-tiimin kanssa ja tästä yhteistyöstä on syntynyt mm. Somebody ja ruoka -koulutus. Tässä jaksossa SomeBody-ohjaaja ja -kouluttaja Veera Gustafsson avaa kuulijoille, mitä on SomeBody-ryhmätoiminta ja kenelle se on tarkoitettu. Lisäksi tutustutaan muun muassa psykofyysiseen fysioterapiaan ja kehotietoisuuteen.Kuvassa: Jakson vieras fysioterapeutti Veera Gustafsson
2/1/2020

Miten kehotietoisuus liittyy syömiseen?

Ep. 6
KEHUVA-tiimi on tehnyt yhteistyötä Satakunnan ammattikorkeakoulun SomeBody-tiimin kanssa ja tästä yhteistyöstä on syntynyt mm. Somebody ja ruoka -koulutus. Tässä jaksossa SomeBody-ohjaaja ja -kouluttaja Veera Gustafsson avaa kuulijoille, mitä on SomeBody-ryhmätoiminta ja kenelle se on tarkoitettu. Lisäksi tutustutaan muun muassa psykofyysiseen fysioterapiaan ja kehotietoisuuteen.Kuvassa: Jakson vieras fysioterapeutti Veera Gustafsson
2/1/2020

Pitääkö lautanen syödä tyhjäksi?

Ep. 3
Tässä jaksossa pureudutaan tulevia varhaiskasvatuksen opettajia opettavan Titta Kettukankaan kanssa varhaiskasvatuksen ruokakasvatukseen. Miten varhaiskasvatuksessa voidaan edistää lapsen myönteistä ja tasapainoista ruokasuhdetta? Entä miksi ammattilaisen oma ruokasuhde ansaitsee myös huomiota? Kuulet lisäksi, millä tavalla Titta itse hyödynsi pullan leivontaa varhaiskasvatuksen ruokakasvatuksessa.Kuvassa: Podcastin tuottaja Katarina Blomqvist ja jakson vieras yliopisto-opettaja (varhaiskasvatus) Titta Kettukangas
2/1/2020

Solmukohtia ja sumeita laikkuja

Ep. 4
KEHUVA-hankkeessa toteutettiin Vamos -palveluiden nuorten kanssa kuusi keho- ja ruokateemaista audiodokumenttia. Tässä jaksossa Katarina Blomqvist eli nainen dokumenttien takana saapuu Sannan vieraaksi kertomaan, mitä audiodokumentit oikeastaan ovat ja kuinka ne valmistuvat. Lisäksi Sanna ja Katarina pohtivat, miksi audiodokumentit sujahtivat niin luontevasti osaksi KEHUVA-hanketta. Audiodokumenteissa kuullaan, miten syöminen ja käsitys omasta kehosta kietoutuu elämän kokonaisuuteen. Sarjan kuusi dokumenttia ovat: Sumea laikku, Solmukohdassa, Vähän sanoja, Kanaa vai riisiä, Lunch Box eli unohdus ja Muista ne kädet. Dokumentit ovat kuunneltavissa: https://areena.yle.fi/audio/1-50363851Kuvassa: audiodokumentaristi Katarina Blomqvist
2/1/2020

Kehuvan työote testissä

Ep. 2
Anna Päätalo on KEHUVA-lähestymistavasta innostunut ravitsemusterapeutti, joka kertoo tässä jaksossa kokemuksiaan lähestymistavan hyödyntämisestä mm. työttömien ryhmissä ja terveysalan ammattilaisten koulutuksessa. Lisäksi Sanna ja Anna keskustelevat ravitsemussuositusten merkityksestä ruokakasvatuksessa.Kuvassa: Podcastin vetäjä Sanna Talvia ja ravitsemusterapeutti Anna Päätalo
2/1/2020

Vaikuttava ammatillinen kohtaaminen

Ep. 5
Älä tottele, kehottaa psykologi ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Susanna Anglé jaksossa, jossa keskeisiä teemoja ovat ruokasuhteen viitekehys ja paino. Jaksossa pohditaan vaikuttavan ammatillisen kohtaamisen elementtejä ja sitä, ollaanko painokeskeisyydessä menty liian pitkälle.Kuvassa: Ravitsemusasiantuntija Sanna Talvia ja psykologi, psykoterapeutti Susanna Anglé.
2/1/2020

Joustavuus syömishäiriöiden ehkäisijänä

Ep. 1
Pia Charpentier on kokenut syömishäiriöiden hoidon asiantuntija. Tässä jaksossa selviää, voiko Pian mielestä ruokasuhteeseen kuulua ryppyjä ja ovatko nämä aina merkki syömishäiriöstä. Entä mitä syömishäiriöiden synnystä ajatellaan nykyään ja miten syömishäiriöitä hoidetaan? Jaksossa tutustutaan myös kehopsykoterapian mahdollisuuksiin.Kuvassa: psykologi, psykoterapeutti Pia Charpentier ja ravitsemusasiantuntija Sanna Talvia