Share

cover art for Hva har god hjernehelse med karrierevalg å gjøre?

Karriereveiledning med Elaine

Hva har god hjernehelse med karrierevalg å gjøre?

Ep. 139

I ukens episode tar vi et lite dypdykk i 5 refleksjonspunkter for bedre hjernehelse, og ser på hvordan det henger sammen med dine karrierevalg og dine karriereplaner.


Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainenbloom.no @elaine_bloom

More episodes

View all episodes

  • Knuste drømmer med en dose håp // Fredrik Fornes om aldersdiskriminering, elendige rekrutteringsprosesser, kaos i oppsigelsestiden, og karrierebytte

    02:23:37
    Fredrik er journalist og markedsfører, og for mange LinkedIN-ekspert. På LinkedIn er han rangert som Norges fjerde mest innflytelsesrike profil bak Nicolai Tangen, Petter Stordalen og Anders Opedal. Fredrik har en skråblikk som få andre har på arbeidslivet, og han er ikke redd for å faktisk si det som det er. Av med silkehanskene, på tide med de virkelig dype, gode og viktige samtalene som må taes, skal vi lykkes med å operasjonalisere ordene mange bruker, men som de ikke etterlever. Fredrik har stått på scener over hele Norge med kurs og foredrag om tema som LinkedIn, stillingsannonser, ledelse og aldersdiskriminering.. og dette er bare noe av det han er god på, og opptatt av. I denne episoden blir du bedre kjent med Fredrik sin karrierevei, hvordan han valgte og tenkte, og ikke minst hva det er som har ført han at han har blitt en så viktig stemme når det gjelder, jobb, karriere og arbeidsliv. Vi tar for oss fire store teamer i ukens episode:ALDERSDISKRIMINERINGHVORDAN HÅNDTERE ELENDIGE REKRUTTERINGSPROSESSERUBEHAG I OPPSIGELSESTIDENKARRIEREBYTTEVi svarer også på spennende og viktig spørsmål knyttet til de fire temaene. Gled deg en heidundranes episode, og la deg inspirere av Fredrik sin ærlig, ekte og uredigerte tilnæring til store viktige temaer som er med på å bevege arbeidslivet mot en mer bærekraftig fremtidGo crazy, du kommer til å takke deg selv for å ha forhåndsbestilt boken til Fredrik her, https://butikk.fredrikfornes.no/Sjekk også ut de to prosjektene Fredrik er involvert i nå:Tripadvisor for arbeidsplasser: https://jobbi.no/LinkedIn-verktøy for bedrifter: https://narify.com/
  • Gjør dette når du kommuniserer - styrk kvaliteten på relasjonen

    10:52
    I ukens episode dykker vi ned i kommunikasjon. Et ord mange av oss bruker ofte. Det vi imidlertid ofte kan glemmer er hvor viktig lytting er, hvor viktig det er å validere, og til syende og sist,,, så er jo ikke poenget i seg selv å kommunisere, eller å ha kommunisert. Det handler om, og bunner ut i FORSTÅELSE - som er noe av kjernen i denne episoden :) Test det ut, bruk det :) God lytt :) Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no // @elaine_bloom
  • #196 Slik mildner du din indre kritiker

    09:24
    I denne episoden dypdykker inn i verden av begrensende tankemønstre, eller tenkestiler om du vil. Vi alle bærer med oss ulike begrensende tankemønstre, og det er helt innfor å ha. Det er bare det at av og til, så blir de uhensiktemessige, kludrer til relasjonene våre, og gjør sånn at det kjennes ut som vi sitter fast i hengemyra! Sjekk ut ukens episode.. og du, det er ikke noe du skal fikse eller endre.. bare legg merke til, og bli bevisst.. så er du allerede i gang med å gjøre små viktige justeringer sånn at "styggen på ryggen", får litt mindre plass. Og du, hvis du har lyst til å sjekke ut ROBUST KARRIEREHELSE, så klikk her https://vestlia.no/eventer/robust-karrierehelse/Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no // @elaine_bloom God lytt <3
  • 196. #196 Bli rå på å sette grenser, OG holde de

    07:04
    I ukens episode blir kjent med hvordan du kan sette, og opprettholde grenser som er riktig og viktig for deg!God lytt <3Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.karrierehelse.no // www.elainebloom.no // @elaine_bloom
  • Hvordan snakke om det jeg kan

    10:27
    I denne episoden "jobbidentitet del 2" får du konkrete tips til hvordan snakke om jobbidentiteten din, og det du kan. Vil du vite mer om elaine; sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no // @elaine_bloom
  • Nysgjerrig på din egen jobbidentitet?

    13:47
    I ukens episode får du litt inspirasjon til å utforske jobbidentiteten din :) Vil du vite mer om Elaine sjekk ut www.elainebloom.no www,.karrierhelse.no @elaine_bloomVil du melde deg dagskurs i karrierehelse; Når jobben blir for mye . klikk her https://www.konferanseplassen.no/arrangementer/ta-pulsen-pa-karrierehelsa-sammen-skaper-vi-morgendagens-baerekraftige-arbeidsliv
  • Betydningen av voksnes støtte, selvfølelse og fremtidens arbeidsliv i utdanningsvalg

    29:29
    I ukens episode er tema utdanningsvalg. Hva har selvfølelse å si for utdanningsvalg, hvordan kan de voksne være de beste støttespillerne fordi unge voksne som står overfor utdanningsvalg, hvor mye hensyn skal man ta til framtidens arbeidsmarked og hvordan kan man bruke kunnskap om fremtidens arbeidsmarked for å ta gode utdanningsvalg her og nå. Hvordan kan vi få mere ro inn i utdanningsvalgene gjennom å ha med oss det viktig dobbeltklikke og tenke hva er det neste riktig skrittet punktum for det er jo ikke sånn at vi tar et utdanningsvalg for livet. Den gamle tanken om en lineær karriere hvor du skal klatre en karrierestige den er passe, nå handler det om å se på karrieren i et byggekloss perspektiv og legge kloss for kloss sånn at en kan bygge noe som gir mening som er av verdi som gjør at en kan bidra og hvordan bygger en kloss for kloss jo en kloss av gang. Vil du vite mer om Elaine, www.karrierehelse.no // www.elainebloom.no // @elaine_bloom
  • 190. Du er invitert

    19:05
    I ukens episode inviteres du til å reflektere, kjenne etter, virkelig føle etter hva det er du trenger. Det er ikke bare bare å lytte innover, men jaggu er det ikke sånn at mye av det vi møter på i livet er invitasjoner til å "lene oss inn", bli litt klokere, stoppe opp, bevege oss. Denne episoden er din lille invitasjon inn, til steder du ikke har besøkt på en stund i deg selv. Det er så lett å blande virkeligheten med fantasiverden... har du noen gang gjort det? i så fall er det jo greit å vite hva det har å si for karrierehelse. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierehelse.no @elaine_bloom
  • Det er lov å slippe litt taket

    47:48
    I ukens episode er verdens fineste menneske, Kari Reinvold, gjest. Hun er rosenterapeut, coach, tidligere sykepleier, forsoneterapeut, og en av de aller vakreste jeg vet om. Vi snakker om det å slippe taket, hvor stresset setter seg i kroppen, hvordan ta det litt med ro, og ikke minst, deler vi raust av egne erfaringer og refleksjoner. God lytt Vil du vite mer om Kari, sjekk ut https://www.karireinvold.no/Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no // www,karrierehelse.no @elaine_bloom