I ukens episode er tema 10 ting jeg skulle jeg visste! Det er tif for refleksjon &lt;3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no @elaine_bloom

10 ting jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg om valg av karriere, jobb og utdanning

I ukens episode er Bjørg Thorallsdottir gjest. Hun slipper oss helt inn i det innerste, og deler hvordan hennes siste bok, FRYD betyr og er. For en samtale, sårbar, morsom, alvorlig, ekte og rar, akkurat sånn som livet selv. Bjørg er forfatter, kunstner, designer, foredragsholder, lykkeboblelager, mamma, venninne, ja, you name it. Latteren til Bjørg er å kjenne igjen overalt, og hun er like fin og varm helt på ekte. Hvordan vet jeg det? Jo fordi vi ble sittende på gjesterommet hennes med skråtak for å spile inne denne episoden, men kun en mikrofon for den andre streika. Kaffeånde, puter på gulvet, latter, tårer og glede preger denne episoden. Hvorfor er det så vanskelig å være glad i seg selv, og hvorfor er det ikke så lett å være lykkelig? Hva kan man gjøre for å finne ro, glede, egenkjærlighet? Vil du vite mer om Bjørg, sjekk ut https://bjorgsunivers.no/hjem_bjorg/ Vil du vite mer om boken, FRYD, sjekk ut https://bjorgsunivers.no/nettbutikk/boker/fryd-kjaerlighet-og-glede-mellom-to-permer/ Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no &amp; www.karrierehelse.no @elaine_bloom

Nøkkelen til mer hverdagsglede, mer ro, og et liv fylt med litt mer av det vi trenger mest

I denne episoden får du skikkelig gode tips til hvordan komme deg ut av situasjoner som irriterer deg. Du får også en live demo på hvordan du kan gå frem for å takle irritasjonen + en hel haug av snacks som er nyttig både på jobb og i livet generelt. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no / @elaine_bloom

Dette irriterer oss på jobben + 6 viktige tips for å få det bedre

I ukens episode er tema "Følelsen av å være borte fra jobb". Om det er pga sykdom, syke barn, permisjon, dødsfall, samlivsbrudd, eller andre årsaker. Hva er dette skjult presset? Hvorfor kjenner vi på karriereskam? Hva kan vi gjøre for å hvilke, senke skuldrene, og faktisk ta den tiden vi trenger. God lytt mine venner &lt;3 Viø du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / @elaine_bloom / www.karrierehelse.no

Følelsen av at det ikke passer å være borte fra jobb!

I ukens episode er tema: hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb ved + 40? Hva er forskjellen på + 30 og + 40? Hvilke spørsmål bør du stille?Hva bør du ta hensyn til? Hva er det som holder deg tilbake? Dette, og mye mye mer &lt;3 Enjoy Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no @elaine_bloom / www.karrierehelse.no

Hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb og er + 40

i ukens episode er personlig trener og livsstilscoach, Christin Kalve gjest, og hun samarbeider i tillegg med både VILJA reiser og Destinasjon Glede. Har du kjent på å ikke finne din plass, kjent på å bli misforstått, lurt på hvor du hører hjemme. I så fall la deg inspirere når Christin forteller om hvordan brikkene falt på plass når hun fant motet til å gå for det hun ønsket seg, og drømte om. Det er mulig å velge det motsatte av det andre tenker er trygt og viktig, det er mulig å finne sin livskraft, det er mulig å jobbe med relasjonen til seg selv, og det er aldri for sent &lt;3 Vil du vite mer om Christin, sjekk ut <a href="https://christin-kalve-f41c.mykajabi.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://christin-kalve-f41c.mykajabi.com/</a> Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut<a href=" www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no /" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no /</a> @elaine_bloom p.s Lyden lever sitt eget liv i denne episoden, og det er er en fin påminnelse om at alt kan ikke og er ikke perfekt bestandig, det er deilig det &lt;3. Takk for at du lytter likevel &lt;3

Om å finne sin plass

<h5>I ukens episode er Adina Broady Aasebø, daglig leder i Destinasjon Glede og innsiktsdirektør i Core Content ukens gjest. Hun er også forfatter av boken Passionistas</h5><h5>Women of Influence</h5> Vi snakker om lykkeforskning, lidenskap, og hvorfor det ikke bare er å ta seg sammen. Skjerpe seg, tenke positivt, og bare ha det bra. Sannheten er at det kan være vanskelig å leve. Mye av inputen vi får fra media, nyheter har negativt fokus, vi sammenligner oss med en hel verden, og vi opplever at vi aldri er gode nok. Tenk alt det du burde ha gjort, burde ha fått til, er det velkjente tanker. Hva er det viktigste i livet?De fleste av oss svarer «lykke». Faktisk så troner lykke øverst på pallen i Skandinavia, som «det viktigste i livet». Men visste du at lykke er noe vi faktisk må øve på? Forskning viser at kun 10 prosent av gleden vi opplever er preget av ytre faktorer som jobb, bil, hus og materielle goder. Derimot kan vi påvirke hele 40 prosent av evnen til å kjenne glede gjennom gode vaner og et sunt tankesett. Det er disse 40 prosentene vi kan gjøre noe med. Vil du vite mer om Adina, sjekk ut <a href="https://www.linkedin.com/in/adina-broady-aasebo-3638a928/ " rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/adina-broady-aasebo-3638a928/ </a> og <a href="https://www.passionistas.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.passionistas.no/</a> Vil du vite mer om Destinasjon Glede, sjekk ut https://www.destinasjonglede.no/ @destinasjonglede Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no / @elaine_bloom

Har du lov til å være lykkelig? 

I ukens episode er Gisle Hellsten tilbake som gjest, og vi snakker om viktige temaer som henger sammen. Hva er det beste måten å navigere i jobb og utdanning på? Må alle ta en master, og hva er greia med mastersyken? Hvorfor er rettferdig rekruttering viktig og hvordan henger dette sammen med samordna opptak og valg av utdanning. Dette i mye mer i ukens episode. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no / @elaine_bloom

Utdanning og jobb - Flere veier til mål?

Premiere

Arbeidspulten som alter: Jakten på mening i jobb og hvordan det påvirker karrierehelsen vår Arbeid er noe annet i dag enn tidligere. Mange knytter jobb til identitet, mening og selvrealisering. For noen spiller arbeidet en så sentral rolle at det er blitt den viktigste meningsskaperen i livet. Andre opplever imidlertid at arbeidslivet ikke møter forventninger om å være meningsfylt. Hva gjør jakten på mening i jobb med oss, og hvordan påvirker det vår karrierehelse? I ukens episode er Ståle Anderstuen (utdannet religionshistoriker) gjest, og vi snakker om store temaer som angår oss alle. Det er premiere på splitter ny artikkel som vi leser for deg! Enjoy &lt;3 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no &amp; www.karrierehelse.no @elaine_bloom

Arbeidspulten som alter: Jakten på mening i jobb og hvordan det påvirker karrierehelsen vår

Om hvordan det å leve i et voldelig forhold påvirker jobb, karriere, sosiale relasjoner og karrierehelsa

Tenk deg å hele tiden scanne miljøet etter farerTenk deg å hele tiden lure på om du er for mye, for lite, om du sa noe dumt eller sa noe feil? Hvordan er det å leve med vold i nære relasjoner?Hva har det med karriere å gjøre?Hvordan påvirker det selvbilde?Hvorfor er det tabu å være sykemeldt og trene?Hvordan fprtelle arbeidsgiver om fortidenHvordan komme seg ut av en voldelig relasjonHvorfor er det ingen som snakker om tiden etter? I ukens episode er modige, kloke og vakre Annicken gjest, og hun deler sin sterke historie. Lytt, lær, reflekter og #løftblikket! Ingen skal stå alene! Vil du vite mer om Annichen, sjekk ut: @annickenabrahamsen Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierehelse.no

Vold i nære relasjoner & karriereskam