Share

cover art for Just Authentic Podcast

Just Authentic Podcast

Härmed har du tillåtelse att vara hela dig.


Latest episode

  • 20. 2024 - vad f-n hände egentligen?

    47:31|
    Sofie förstår varför allt hon identifierat sig som togs isär under året som gått. Ida delar om friheten hon kände närhon slutade att försöka bli accepterad av sin familj. Vi summerar årets tema, största utmaning, lycka, transformation och dyrbara minne. Och… det bjuds på värsta bästa Hinge hacket.Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/

More episodes

View all episodes

  • 19. Blir 2025 frihetens år & high-vibe är det nya normala

    47:24|
    Ida firar att hon inte tror sina tankar och blir Altet under sina meditationer. Sofie är allt och älskar att hon inte vet något om sin framtid. Varför väljer vi bliss bara 1h om dagen? Och… hur man gör en julfest rolig.Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/
  • 18. ”Jag saknar inte honom utan den jag var med honom”

    50:34|
    Vi drar oracle kort för poddens lyssnare inför 2025. Sofie är i total compassion och njuter av att för första gången jobba i the corporate world. Ida firar sin mammaroll och nya kärlek Peter Crone. Och… vad händer när vi lever utifrån vetskapen att VI är källan till allt vi längtar efter.Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/
  • 17. ”When you feel like shit, it’s a good sign!”

    46:53|
    Ok, häng med nu. Sofie känner att en del av henne är livrädd och en annan del känner ”I fucking got this”. Ida har HPV och känner hur lusten till livet väcks ännu mer. Varför ska vi önska någon en trevlig dag när vi kan önska någon ett trevligt liv? Och… hur man har en high-vibe taxiresa.Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/
  • 16. Hur kan vi känna bliss fastän allt i livet inte är som vi vill?

    48:46|
    Nu gör vi tidsresor och hämtar hem framtiden till nuet. För vi är både mottagaren och skaparen av våra liv. Fan vad det tjatas om att vi har ett val hela tiden! Vad betyder det egentligen? Och.. hur manifesterar man ett bord på en fullsatt restaurang en lördagskväll i Sthlm?Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/
  • 15. Let’s talk about s*x, baby

    01:10:44|
    Ida svarar på era frågor om hur man bygger en ny relation till sin p*ssy och sin sexualitet som man oxå kan ta med till sin partner. Hur startar man med tantra? Vad kan man göra som nybliven mamma som längtar tillbaka till sig själv o sin sexlust? Hur känner man sig sexig? Vad är en sensualitetspractice? Och… just det, Sofie läser upp frågorna.Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/
  • 14. Joina vårt första Just Authentic Retreat 2025

    44:36|
    Sofie har ett trick för att släppa ut alla känslor. Ida har varit hos en akupunktör och det visade sig att händer avslöjar allt. Nästan lika mycket som en Vedic Astro reading. Och… en retreat-helg innehåller champagne. Punkt!Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcastIda Carstens:https://dailysensuality.co/https://www.instagram.com/daily.sensuality/Sofie Wiberg:https://sofiewiberg.se/https://www.instagram.com/sofiewiberg/