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JoyFm

Au coeurs des 25 printemps with Inès

Ep. 20

Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !


Today is day pour parler du grand pas que l'on franchit en atteignant 25 ans. On parle souvent de la crise de la quarantaine ou de l'âge de raison à 7 ans, mais on évoque rarement le cap de la 25ème année. Aujourd'hui, avec mon amie Inès, nous allons inspecter nos chambres mentales pour comprendre ce qui se passe à 25 ans. Atteindre cet âge a transformé nos vies. Les responsabilités ont augmenté, et des défis tels que trouver un équilibre entre nos aspirations personnelles et les attentes de la société se sont présentés. Nos envies, nos rêves, nos relations, et notre corps ont changé à l'arrivée des 25 ans.


Comme disait ma grand-mère, avoir 25 ans, c'est l'âge de toutes les opportunités et vous. qu'en pensez-vous ?


Venez me retrouver sur insta Joy_sch !

Merci à @torrride pour le logo, Tom Camus pour la cover du podcast et merci à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.


Gros bisous mes coucous ! <3

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  • ÉPISODE 0 - Bienvenue dans ma chambre mentale

    17:44
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Je suis trop trop heureuse de vous présenter ce projet qui me tétanise, mais qui est depuis toujours dans mon coeur. C’est le projet d’une meuf de 25 piges qui aime parler, qui aime écouter, découvrir, créer, parler, se chercher et rencontrer... Mais, il y a quelque chose que j’aime plus que tout, c’est le partage, le lien. Et je me suis dit que le podcast pouvait perpétuer ce lien avec quiconque prendra un peu de temps pour m’écouter. JoyFm va raconter des péripéties, des questionnements, écouter celles et ceux qui m’inspirent ou qui ont simplement des choses à dire, on va se perdre sûrement, mais essayer de se retrouver la plupart du temps.Je ne vais pas dire des vérités off course, mais seulement mes vérités. Tout est discutable et j’ai hâte qu’on en discute ensemble.En gros, je vous invite dans ma chambre mentale, des fois elle sera super ordonnée, puis des fois ça va être le gros bordel, mais ça ne me gêne pas. Puis un autre jour je vais péter un câble et je vais vouloir ranger mon dressing par couleur, puis de temps en temps, il y aura des invités avec qui on va essayer de visiter leur chambre mentale à eux et des fois j'irai dans la rue inviter des personnes inconnues à venir discuter avec moi, ça pourrait être cool, car je pars du principe que tout le monde a des choses à dire. J'ai trop hâte qu’on inspecte ensemble nos chambres mentales.Vous pouvez retrouver le magazine Censored sur Instagram : @censoredmagazine et si vous avez des infos pour les concerts de Sofiane Pamart, mp moi.Merci à Torrride et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci à Antonin Aguessy pour le jingle et toutes les interludes sonores :)Vous pouvez me retrouver sur instagram pour échanger, me conseiller des livres ou podcasts, discuter, réagir ou me donner votre avis. Mon Instagram c’est @joy_sch.Gros bisous mes coucous <3
  • 1. "On est là qu’une fois, il ne faut pas la louper" with my mum

    44:54
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !Dans cet épisode, je reçois ma chère et tendre maman, Bénédictine.Ma mère a toujours beaucoup parlé de confiance en sois, de développement personnel, tous les livres de la miracle morning, le pouvoir du moment présent et les 4 accords toltèque, j’ai l’impression que je les ai toujours vu à la maison mais le truc c’est qu’avant que ça soit des best sellers et que tous le monde en parle, elle était justement vu comme un peu bizarre de toujours faire sa psychologie « à deux balles ». Moi-même ça me saoulait ce côté d’elle, alors que maintenant, c’est une quête quotidienne de ma part.Dans cet épisode, on se questionne sur la notion de choix, de décision et de quelle manière cela influence le reste de notre vie ?On entend souvent la phrase : « Choisir, c’est renoncer ! » Cette phrase est souvent prononcée avec une forme d’agacement, de frustration ou de résignation. Mais comment être en paix durablement avec un tel choix ? Et si nous décidions de croire que « choisir, c’est préférer ? » Aller vers quelque chose qui a notre préférence nous positionne davantage comme sujet de notre choix, acteur d’un chemin qui fait sens pour nous. Pour moi, choisir : c’est une invitation à la vie, avec ses prises de risques et ses émotions probables.Malheureusement, cet épisode a été enregistré avant que je n'investisse dans du bon matériel, le son n’est donc pas de la plus grande des qualités.*pour en savoir plus sur la PNL : https://www.cegos.fr/ressources/mag/efficacite-professionnelle-3/communiquer-avec-la-pnlVous pouvez me retrouver sur Instagram pour échanger, me conseiller des livres ou podcasts, discuter, réagir ou me donner votre avis. Mon Instagram, c’est @joy_sch.Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Un immense merci à Bénédictine aka ma maman pour cet échange.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 2. "C’est une discussion de gens qui ont 25 ans" with Victor et Manori

    45:37
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !Dans cet épisode, je reçois mon ami et ex-collègue, Victor Quarello ainsi que son coloc de vie, Manori.Avec Victor, on partage la même passion pour la créativité, le lien, le faire rire, raconter des histoires et rassembler.Dans cet épisode, nos chambres mentales sont assez en bordel mais, on essaye de parler de la création et de l’ingratitude de la création, qu’est ce qui nous pousse encore et encore à créer et au-delà de ça à vouloir être reconnu ? Pourquoi cherche-t-on à être connu ? D’où ça vient ? Et comment les réseaux sociaux ont un rôle très important sur la réussite et la visibilité de nos projets ? Aspirer à créer, c'est sculpter son empreinte dans le tissu du temps, c'est lancer des échos dans les corridors de l'histoire. Désirer la reconnaissance, quant à lui, émerge de notre besoin inné de connexion et d'appartenance. Vouloir être connu, c'est offrir un aperçu de son essence aux autres, tisser des liens invisibles à travers les frontières de l'âme humaine. Dans cette quête, se trouve un équilibre subtil entre la réalisation personnelle et le désir de toucher le monde. Créer pour soi nourrit l'âme, tandis que créer pour être connu nourrit les connexions. À la croisée de ces aspirations, une histoire unique se déploie, inspirer d'autres âmes à suivre le même chemin audacieux faisant briller les feux intérieurs tout en laissant leur éclat illuminer le monde extérieur. Brillez mes coucous, brillez ! <3Pour lui envoyer du soutient, retrouvez le sur by_manori ou sur Victor_Quarello sur instagram pour suivre ses aventures délirantes.Et venez découvrir l'artiste @clerwiefrinpaint sur instagram et le podcast "J'me suis dit" de Clara Laffont sur Spotify et Deezer.Vous pouvez moi aussi me retrouver sur Instagram pour échanger, me conseiller des livres ou podcasts, discuter, réagir ou me donner votre avis. Mon Instagram, c’est @joy_sch.Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Un immense merci à Victor pour cet échange haut en couleur.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 3. Mes zinzineries

    37:32
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !Aujourd'hui, un peu comme tous les jours en fait, je suis en mode blablateuse :)Dans cet épisode, suite à un message envoyé sur le groupe Messenger que je partage avec mes copines, je leur ai demandé de me dire lesquelles de mes anecdotes étaient leurs préférées, il y en a eu pas mal. Du coup, j’ai écrit leurs réponses sur des bouts de papier et j'en ai pioché quelques uns pour ce premier épisode anecdotes. C’est un épisode, où j’ai mis ma cape de conteuse et je vous raconte des anecdotes de life ! Mettez votre cerveau de côté et laissez-vous aller à écouter mes zinzineries.Retrouvez-moi sur Instagram pour me raconter vos anecdotes, vos histoires, échanger, me conseiller des livres ou podcasts, Mon Instagram, c’est @joy_sch.Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 4. "Le happy d’abord, les devoirs ensuite" with Swan, 12 ans

    42:43
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !Aujourd’hui, dans cet épisode, je donne la parole à une personne à qui l'on ne donne pas souvent la parole, fin peut-être pas cette personne précisément, mais en tout cas à la catégorie des personnes à qui elle appartient. On les entend tout le temps, mais est-ce qu’on les écoute ? Je suis accompagnée de Swan, qui a 12 ans. Pour le contexte, Swan, je l’ai rencontré il y a 13 jours, je servais au mariage de son cousin. C’était un des seuls enfants et en gros, je me suis liée d’amitié avec lui en deux points : en l’appelant mon pote à la compote et en lui indiquant quand la bouffe sortait de la cuisine. Après mon service, les mariés nous ont proposé de rester boire un verre et c’est avec Swan que je l’ai partagé. Puis en l’écoutant, en échangeant, je me suis dit que c’était ça JoyFm. C’était rencontrer, écouter les histoires de personne que je ne connaissais pas forcément, mais qui m’inspire et me touche, mais aussi qui me font rire. Car vous allez le découvrir, Swan, c’est une personne haute en couleur !Je vous laisse vous installer afin d'écouter notre échange : touchant, drôle, inspirant et imaginaire. Vous pouvez me retrouver sur Instagram pour échanger, me conseiller des livres ou podcasts, discuter, réagir ou me donner votre avis. Mon Instagram, c’est @joy_sch <3Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 5. "Tu es belle, tu es intelligente et tu es importante" with Elorri

    47:41
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !L’invitée d’aujourd’hui, je ne connais personne depuis aussi longtemps qu’elle, nous nous sommes rencontrées alors que nous étions encore que des bébés. Je suis trop heureuse d'accueillir ma sœur d'une autre mère, ELORRI !De nos premiers pas chancelants, à nos premières aventures d'enfance, nous avons grandi ensemble, nous avons eu beaucoup de rires partagés, des larmes essuyées, on a bu du shampoing en Cm1 et j’ai fait une crise d’allergie, on s’est rasé les avants bras en 5ème, on ne s’est plus parlé pendant 24h pendant le confinement à cause d’un molki et on a été collègue de travail. Bref, tous ces moments ont tissé un fil invisible entre nous.Dans cet épisode, nous allons explorer la façon dont nous percevons, traitons et interagissons avec notre propre corps. Plongez avec nous, au cœur de cette relation et écoutez-nous discuter de nos différents aspects du rapport au corps. Nous allons parler de nos expériences, de ce qu’on pense, de ce qui se passe dans nos chambres mentales lorsqu’on évoque « rapport au corps ». Bien évidemment, nous parlons seulement de notre vérité, tout est discutable off course !Retrouvez-moi sur mon Instagram, je suis à l’écoute, si vous avez envie de me parler de votre corps, de vos complexes ou de vos joies, mon Instagram c’est joy_sch :)Merci à @torrride pour le logo, Tom Camus pour la cover du podcast et à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 6. Putain de merde, j'ai fait un tour du monde

    54:14
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !Lorsque j'ai enregistré cet épisode, nous étions le 20 octobre 2023, il y a 1 an, jour pour jour, j’étais en train de jongler entre les vêtements et de négocier avec moi-même sur quoi choisir pour faire mon sac de 16kg et partir faire un tour du monde. Il y a 1 an, je serrais fort mes amis et ma famille dans mes bras pour leurs dires au revoir. Il y a 1 an, je partais avec seulement un billet aller pour le Costa Rica, je partais sans savoir qu’est ce que j’allais faire, avec qui et comment !Dans cet épisode, je vais parler de ce voyage autour du monde pendant 8 mois, de mes envies qui m’ont poussé à le faire, de mes anecdotes, des enseignements que j’ai eu, des ressenti que j’ai pu avoir avant, pendant et après. Des moments de joie, mais aussi de mes moments de solitude, de mes rencontres et de mes peurs.Installez-vous confortablement afin de m'écouter vous blablater mon rêve réalisé !Ici mon vlog récap de tout mon tour du monde : https://www.instagram.com/reel/Cvz-KGkonYj/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==Retrouvez-moi sur Instagram, pour échanger sur le voyage, vos envies, vos réalisations ou vos rêves. Mon instagram, c’est @joy_sch.Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 7. Tu vas où habillée comme ça ? with Terriblement M

    48:46
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm ! Aujourd’hui, dans le podcast JoyFm, je suis accompagnée de Marine, aka @terriblementm sur les réseaux sociaux. J’aime beaucoup ce qu’elle fait résonner, j’aime beaucoup son énergie, sa beauté créative et son mind-set !Impossible de décrire la façon dont Marine s'habille, mis à part le mot UNIQUE ! C'est pour cela que dans cet épisode, on essaye de comprendre pourquoi on cherche tant à l'être et d’où vient notre quête d'unicité ? Pourquoi avons-nous développé notre propre style ? Quelle importance donnons-nous aux regards des autres et comment nous on-t-ils construites dans notre personnalité et dans nos préférences afin d'affirmer notre individualité ? Rien que ça ahahahInstallez-vous confortablement et laissez vous aller à écouter notre échange, que j'ai trop kiffé faire !Retrouvez Marine sur instagram et Tiktok sous le pseudo de @terriblementm et retrouvez-moi sur mon instagram @joy_sch pour échanger et me donner votre avis, avec beaucoup de love surtout <3Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Gros bisous mes coucous ! <3
  • 8. "Je me fais des dialogues de solitude" with my GM, Bribri

    42:49
    Bienvenue dans ma chambre mentale sur la fréquence JoyFm !Aujourd’hui, je suis accompagnée de ma chère et incroyable grand-mère, Brigitte aka Bribri aka Bribrouche.Avec Bribri, nous sommes très proches et depuis toujours. Nous avons une relation très fusionnelle avec beaucoup de points communs, comme la musique, les crêpes salées, faire constamment des total look d’une même couleur, les bagues, la mer et faire du lien.Dans cet épisode, nous allons essayer de plonger au cœur d'une réalité délicate et profonde : la solitude. Nous allons explorer un sujet qui touche chacun d'entre nous d'une manière ou d'une autre. La solitude, peut être à la fois un fardeau et une bénédiction, dépendant de la perspective à travers laquelle on la considère. Il est essentiel de reconnaître que la solitude, qu'elle soit choisie ou subie, fait partie intégrante de notre expérience humaine. Elle peut nous aider à grandir, à méditer, à trouver la paix intérieure, ou bien elle peut nous rappeler notre besoin fondamental de connexion avec les autres. Ce fameux lien ! Retrouvez-moi sur Instagram @joy_sch <3Merci à @torrride pour le logo et à Tom Camus pour la cover du podcast. Merci aussi à Antonin Aguessy @soberlandmusic pour le jingle et toutes les interludes sonores.Gros bisous mes coucous ! <3