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12. Devenir sa propre meilleure amie
25:55||Saison 3, Ep. 12On passe tellement de temps à chercher l’amour, le soutien, la validation chez les autres… qu’on oublie parfois de devenir cette personne-là pour soi-même.Dans cet épisode, on parle de cette relation essentielle : celle que tu construis avec toi-même.Apprendre à s’écouter.À se parler avec douceur.À se choisir sans culpabilité.À devenir sa propre meilleure amie, même dans les jours compliqués.Parce qu’au final, la voix qui t’accompagne tous les jours… c’est la tienne. 🤍insta : @therealjoyau_
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11. Pourquoi on s’attache à ce qui nous fait du mal ?
19:39||Saison 3, Ep. 11Dans cet épisode de Joyau Talks Too Much, on plonge au cœur de ces attachements qui font mal… mais qu’on n’arrive pas à lâcher. Entre émotions, blessures invisibles et espoirs persistants, je t’emmène explorer ces liens complexes qui nous retiennent, même quand ils nous abîment. Un moment vrai, introspectif, pour mieux se comprendre… et peut-être commencer à se libérer.insta : @therealjoyau_10. Au cœur de ton âme - EP 5
34:19||Saison 3, Ep. 10Hello Hellooo ! Je vous laisse écouter cette histoire et me dire quelle leçon, vous en avez tiré. Pour tous ceux qui souhaiteraient participer à la rubrique Au cœur de ton âme, vous pouvez nous contacter sur whatsapp au +225 07 20 26 88 52 ou sur Instagram (@therealjoyau_). A très vite ! 🤍9. L’art de poser des limites sans culpabiliser…
34:30||Saison 3, Ep. 9Aujourd’hui, on parle de trouver enfin le courage de poser des limites, de dire non sans culpabiliser. Si cet épisode t’a parlé, partage-le à une femme qui a besoin d’entendre qu’elle n’est pas égoïste…elle apprend juste à se choisir.Et rappelle-toi…Une femme qui se respectedevient impossible à manipuler.Likez, partagez, commentez et notez en mettant 5 étoiles sur vos différentes plateformes d’écoutes.8. Guérir la petite fille intérieure …
27:13||Saison 3, Ep. 8Il est temps de guérir cette petite fille en toi qui porte toutes tes cicatrices passées. Dans cet épisode, je te rappelle que grandir c’est aussi faire face a toutes ces blessures enfouis. C’est le moment !7. Hashpibeurfdé JTTM ! (Heureux 2ans à nous 🤍)
12:37||Saison 3, Ep. 7Il y a deux ans, je me lançais dans cette magnifique aventure avec vous !! Depuis, chaque épisode est l’occasion d’apprendre, de découvrir, de grandir. MERCI à vous d’être là depuis le début (ou pas) et de donner de la force ! L’aventure continue et ce n’est que le début…6. Le syndrome de la femme forte : autoriser sa vulnérabilité…
22:49||Saison 3, Ep. 6Toujours tenir. Toujours gérer. Toujours être “celle qui va bien”.Et si la vraie force, c’était d’oser être vulnérable ?Dans cet épisode de Joyau Talks Too Much, je parle de ces femmes qui portent trop… et qui oublient parfois de se choisir.Un épisode pour déposer.Un épisode pour respirer.J’espère que cet épisode vous a plu ! Si c’est le cas, n’hésitez pas à le noter en mettant 5 étoiles, à le partager en story sur tes réseaux en me tagant ! Et si tu as besoin d’en parler plus en profondeur, mes dms sont ouverts sur snap (iamjoyau) et instagram (@therealjoyau_) ! On se retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode. D’ici la, n’oubliez pas de briller dans tout ce que vous faites ! 🤍