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Jour Bon

Celle qui expérimentait la détox numérique

Ep. 2

Dans ce deuxième épisode, je vous parle de ma détox numérique estivale et ses effets sur mon quotidien et ma santé mentale, sans filtre !


Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être.

Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici :

https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga

https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga

Contact : natexier.pro@gmail.com


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  • 4. Celle qui parlait d'entreprenariat au féminin

    23:17||Ep. 4
    Dans ce 4ème épisode, j'aborde sans filtre la notion d'entreprenariat au féminin, les obstacles que j'ai pu rencontrer et les actions mises en place sur le territoire neversois pour valoriser les femmes cheffes d'entreprises !Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être.Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici :https://www.instagram.com/natacha.sophro.yogahttps://www.facebook.com/natachatexiersophroyogaContact : natexier.pro@gmail.com
  • 3. Celle qui proposait une méditation guidée

    09:36||Ep. 3
    Dans ce troisième épisode, je vous propose une courte méditation guidée, sans chichi, à réaliser quand vous en avez envie !Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être.Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici :https://www.instagram.com/natacha.sophro.yogahttps://www.facebook.com/natachatexiersophroyogaContact : natexier.pro@gmail.com
  • 1. Celle qui lançait son podcast

    04:11||Ep. 1
    Bienvenue ! Dans ce premier épisode je vous présente un peu plus le contenu à venir de ce podcast axé sur le bien être, sans filtre et avec une pointe d'humour.Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être.Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici :https://www.instagram.com/natacha.sophro.yogahttps://www.facebook.com/natachatexiersophroyogaContact : natexier.pro@gmail.com