Share

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen Podcast


Latest episode

  • #420. Starkare självkänsla i relationer

    22:34
    🤯 Tar det emot att stå upp för dig själv i nära relationer?Känner du dig annorlunda i din yrkesroll mot hur du är med dina nära, och vill förstå varför? Självkänsla är en viktigt del av vårt mentala välmående, och i veckans avsnitt pratar Johannes om att omvandla motgångar till framsteg och varför ditt mindset är avgörande.🧠 Är du redo att växa?Lyssna till samtalet när Johannes utforskar nycklarna till mental styrka och personlig utveckling och lär dig att förstå mer av dig själv.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:❤️ Lär dig mer om självkänsla📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

More episodes

View all episodes

  • #419. Till dig som: Måste sluta med bortförklaringar

    16:58
    Visste du att den vanligaste anledningen till att du känner dig stressad och otillräcklig, är att du saknar självdisciplin?🤔 Varför hittar du på ursäkter?Känner du igen dig i att ständigt hitta på bortförklaringar för att skydda dig själv? Varför gör vi så här om det egentligen påverkar oss negativt?💡 Hur kan du sluta med det?Inspireras till att hitta strategierna för att sluta med ursäkterna och börja ta ansvar för ditt liv. Lyssna på Johannes insikter om hur det här beteendet kopplas till din självkänsla.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:❤️ Lär dig om Stress och Utmattning📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
  • #418. Intervju: Sofi Franzén / Störst i Norden

    01:34:46
    "Hur känns det, egentligen?"🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av entreprenören bakom Sveriges ledande, och Nordens största event- och brand-experiencebyrå Eventyr Nine Yards: Sofi Franzén.✨ Sedan hon startade sitt bolag som 23-åring har hon hunnit växa, fusionerat, gjort uppköp och leder idag den Svenska verksamheten i koncernen med 90 anställda som omsätter över 300 miljoner kronor Sofi blivit välkänd för sin varma och tillåtande kultur.✨ Vi pratar om lärdomar när man bygger varumärke, hur hon använder mental träning för att utvecklas av motgångar och varför det är viktigt att komplettera sin "to-do-list" med en "to-be-list". Under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
  • #417. Familjeband som inte finns längre

    19:46
    💔 Familjeband som bristerI det här avsnittet får du utforska den smärtsamma känslan av att förlora familjens trygghet. Hur ska man hantera sin sorg av att glida isär från sina syskon, och hur påverkar det både nuvarande och framtida relationer?🤔 Hantera sorg och ilskaFörstå processen att hantera djup sorg och frustration kopplat till det. Upptäck strategier för att acceptera det som inte kan förändras och hur man kan hitta styrka i att släppa taget och blicka framåt. 👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
  • #416. Till dig som: Vill känna dig mer levande

    05:18
    🧠 Är du redo att förändra ditt mindset?Upptäck hur Johannes förklarar vilka mindset som krävs för att övervinna rädsla och uppnå det du drömmer om. Lär dig teknikerna som förvandlar dina tankar och handlingar.🚀 Vill du accelerera din personliga utveckling?Lyssna på när Johannes delar med sig av insikter kring att skapa varaktig förändring. Få redskapen för att ta kontroll över ditt liv och rikta det mot de mål och drömmar du strävar efter. 👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
  • #415. Intervju: Daniel Aarenstrup / Förnyar finansbranschen

    01:13:21
    "Det bästa du kan göra är att ha en tom kalender."🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Daniel Aarenstrup som är en vinnarskalle av rang. Han siktat högt, tagit stora risker och fortsätter att bevisa sig.✨ Han utmanar hela finansbranschen och har blivit ordentligt utmanad tillbaka. Ändå har han lyckats skaka nätbankernas marknadsposition med sitt bolag SAVR.✨ Daniel berättar om hur han hanterar riktigt hög stress, varför det är viktigt att ha mycket luft i sin kalender, och svarar på om han är lika välpolerad som han ser ut.Under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.
  • #414. När motgångar bromsar dig

    25:28
    🧠 Är du redo för förändring?I det här avsnittet utforskar vi kraften i att omfamna utmaningar. Lär dig hur motgångar kan vara din största tillgång för personlig utveckling.🚀 Motgångar och en väg framåtNär det är uppförsbacke och svårt att hitta jobb, hur tar du dig då igenom det? Johannes går in på djupet om hur man håller igång sina vanor och rutiner när vardagen inte ser ut som du vill - för att må bättre och hitta en väg framåt👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för notiser om nya avsnitt.Mer från Johannes:🖥 Ny webbkurs om Stress & Utmattning📚 Böcker🎧 LjudböckerJohannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.