L'Instant Outdoor

Dans ce podcast FEEDBACK, je te partager mon expérience sur Trail de l'Aber Wrac'h.

Une trace de 57 km avec 1100 D+ dans le nord du Finistère.

On parle de différents sujets tels que le contexte dans lequel j'ai couru cette course, notamment après avoir couru le Trail du Cap il y a un mois et un entraînement très limité.

Le lancement de mon nouveau podcast ORGA, l'ouverture des inscriptions pour le GRF, ainsi que les difficultés de récupération.

Nous présentons ensuite le Trail de l'Aber Wrac'h en détail, en parlant notamment du fameux "Tunnel of love", un passage étroit et sinueux qui a été l'un des moments marquant de ma course. Je te partage aussi mes erreurs de nutrition pendant la course, de mes envies d'abandonner à certains moments, de ma tentative foireuse d'avoir suivi un coureur qui a fini 44ème, ainsi que ce finish mémorable !

Bonne écoute ;-)