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L'Instant Outdoor
De Pompier de Paris à entrepreneur, mes apprentissages en gestion du stress
Ep. 219
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Un épisode spécial avec Marco Pao qui m'a reçu sur sa chaine pour parler de mes apprentissages en gestion du stress avec mon passé de pompier de paris.
Vous en apprendrez plus sur mon parcours et ce que j'ai pu vivre et surtout comment je m'en sert maintenant pour progresser encore et faire face à certaines situations.
J'espère que ces apprentissages vous serviront aussi !
Pour le contexte, l'enregistrement a été effectué le 14 novembre en live ici : https://youtu.be/8qdeeOq9w3Y
Bonne écoute ;-)
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268. Eric BITSCH - Il survit à une agression mortel grâce au sport
01:00:50Eric BITSCH est un traileur comme toi et moi...C'est un auditeur de L'instant Outdoor et il a tenu à partager son histoire pour inciter les gens à faire du sport car lui ça l'a sauvé !Il a survit à une agression qui aurait pu lui coûter la vie mais il a survit grâce à sa condition physique...Le témoignage d'Eric est poignant (même si j'ai essayé de détendre le sujet avec 2-3 vannes foireuses... 😁)Allez je ne vous en dis pas plus...Bonne écoute ;-)267. Xavier Teychenné - Les découvertes qui vont améliorer vos performances
56:44Commander le livre de Fabrice et Xavier : La science de l'endurance: 40 découvertes qui vont améliorer vos performances|CONSEIL #26] Comment tenir ses bonnes résolutions 2024 ?
15:06En savoir plus sur Runmotion coach et accéder directement à la réduction : https://page.run-motion.com/planete-trail/266. Thomas Billot (feat Stéphane Brogniart) - Le défi Jurassien le plus dingue de l'histoire !
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