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L'Instant Outdoor
Anthony Berthou - Le bon sens dans notre assiette
Ep. 227
•
Dans ce nouvel épisode du podcast, je reçois Anthony Berthou qui vient de publier le livre "Le bon sens dans notre assiette" .
Anthony Berthou est nutritionniste et un véritable passionné de sport.
Durant le podcast on parle :
- D'environnement et alimentation
- Qu'est-ce qu'un sportif en bonne santé ?
- Comment choisir un bon produit ?
- Quelles sont les règles simples et applicables pour bien manger et boire ?
- Et d'un mot clé à placer lors de ta prochaine soirée...
Bonne écoute ;-)
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