InPower par Louise Aubery

Nous sommes à la veille des Jeux Olympiques et Paralympiques.Je me suis dit que c'était l'occasion de vous partager un extrait de la conversation que j'ai eu la chance d'avoir avec Tony Estanguet, en 2022.Dans cet extrait, on revient sur sa carrière d'athlète, les leçons qu'il en retire et qu'il applique aujourd'hui pour mettre en place le plus grand événement au monde.Pour retrouver l'épisode en entier, vous pouvez cliquer juste ici : https://open.spotify.com/episode/7fk2gQ1s2jmyoQa24HesMb?si=dB5T3sROTk-k9jxmcqZV-gEt pour suivre le podcast sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/?hl=frMerci la mif ❤️

« Le drag, c’est un doigt d’honneur glamour à la société »Nicky Doll aussi connue sous le nom de Karl Sanchez a un parcours unique, né à Marseille puis parti aux Etats-Unis, son itinéraire est celui de la naissance d'une icône. Aujourd'hui présentatrice du fameux show Drag Race France, à travers son histoire, Nicky nous partage une leçon d'affirmation de soi et d'empouvoirement.Comment s'assumer pleinement ?Comment devenir une référence dans son domaine ?Comment dépasser les obstacles rencontrés en chemin ?Voici quelques unes des questions auxquelles Nicky répond dans cet épisode.

« Pourquoi aimer fait souffrir ? » Dans cet extrait Olivia Gazalé parle de son divorce, du sentiment d’échec qui en a découlé et l’écriture de son livre sur l’amour Je t’aime à la philo qu’elle a écrit pendant plusieurs années.L’amour peut-il durer toute la vie?Qu’est-ce que l’amour?Choisit-on l’être aimé?Retrouvez l'épisode intégral : https://shows.acast.com/inpower/episodes/la-philosophe-qui-a-revolutionne-lamour-voila-ce-qui-peut-ch

C'est le roi de la punchline mondaine et le prince des backstages de défilés: j'ai l'honneur de recevoir Loïc Prigent sur InPower.Dans cet épisode il nous propose une immersion dans un milieu habituellement réservé à quelques privilégiés : celui de la haute-couture.Comment se faire un nom dans un milieu ultra-élitiste ?Comment rester créatif et se renouveler sur le temps long ?Comment cultiver sa curiosité et son désir d'aller plus loin ?Je vous invité à rejoindre ma conversation avec Loïc Prigent.Chapitres : 00:00 Introduction 03:33 Présentation 05:10 Prise de risques05:42 Passion pour la mode 07:37 Accéder aux coulisses 10:39 Parcours dans le journalisme mode11:28 Devenir une référence 13:57 Les déceptions du milieu 18:37 Le consumérisme 22:53 Les obstacles30:23 génie et performance 36:37 Fédérer, s’entourer et déléguer41:35 La création de contenus 46:57 Le rapport au corps57:01 Les stars qui t’ont marquées58:42 Vogue World01:02:17 Les objectifs01:05:29 La performance et cible01:09:52 Les questions de la fin 

Dans cet épisode bonus je rencontre l'autrice, compositrice, interprète et mannequin Yseult, révélée au grand public dans l'émission la Nouvelle Star en 2014. Aujourd'hui artiste complète et accomplie, dans cet épisode Yseult nous livre une masterclass de confiance en soi, d'acceptation et de résilience.Comment faire de ses émotions débordantes une force ?Comment être une artiste indépendante quand on ne rentre pas dans les cases que la société voudrait nous imposer ?Comment allier sa vulnérabilité et sa puissance ?Je vous souhaite une très bonne écoute.

Cette semaine, je reçois Olivier Sibony :expert des biais cognitifs et de la prise de décision pour un épisode qui décortique nos nombreux biais. Olivier Sibony est professeur à HEC et Oxford, spécialiste de la prise de décision et la résolution de problèmes, particulièrement dans le domaine du management, mais dans cet épisode nous avons tenté de tirer les enseignements applicables aussi bien à notre vie professionnelle qu'à notre vie personnelle.Comment nos conditionnements nous poussent à prendre des décisions irrationnelles?Comment prendre des risques?Comment apprendre à prendre des décisionsJe vous invite à rejoindre notre conversation avec Olivier SIbonyChapitres : 00:00 Présentation 01:20 La prise de décisions 03:36 Fautes professionnelles06:03 Réussir sa prise de risques 18:55 Les biais cognitifs22:29 L’exemple du recrutement 28:45 Apprendre à prendre les bonnes décisions30:31 Le syndrome d’Hamlet 41:50 Atteindre le bonheur44:13 Système 1 et 248:34 Donner des cours53:02 Résoudre un problème01:05:35 Le « bruit » 01:14:15 Éducation 01:18:00 Les questions de la fin Notes : Podcast Joel Dicker : https://www.youtube.com/watch?v=dSd-llYzw_4Le roi des rats : https://www.youtube.com/@LEROIDESRATSDaniel Kahneman : Système 1/Système 2 A little life de Hanya Yanagihara (livre) Feu de Maria Pourchet (livre) Podcast Mélissa Da Costa : https://www.youtube.com/watch?v=7nSpSvyZaLs

JANE FONDA.The Jane Fonda.C'est peu de dire que j'ai eu un vrai coup de coeur pour cette femme.Elle incarne tout ce que j'admire : la liberté, la sincérité, l'engagement.Dans cet épisode, Jane nous parle de ses défis personnels, des leçons de vie qu'elle a apprises au fil des décennies et de son incroyable résilience.Une Role Model, comme il m'a rarement été donné l'occasion d'en voir ❤️Pour voir l'épisode avec les sous-titres en français, ça se passe juste ici : https://www.youtube.com/channel/UChG8nxeVTk6jQJyH-_TG7xwBonne écoute !!

Qu’est-ce qui vous empêche de vous réaliser ?Aujourd’hui, je reçois Laurent Gounelle, écrivain français qui invite au travail sur soi pour trouver sa voie, se défaire de ses peurs et se libérer du regard des autres. Lorsqu’il est licencié de son entreprise, Laurent décide de se confronter au monde et de sortir de sa vie de « planqué » pour affronter ses différentes peurs. Il a la coeur de libérer chacun-e sur la prise de risque, le poids des décisions, le rapport à l’intuition et l’importance du moment présent. Dans cet épisode, j’invite à rejoindre ma conversation toutes les personnes qui cherchent à se réaliser, à se réapproprier leur vie et à dépasser leurs schémas cognitifs et croyances limitantes. Bonne écoute ! Pour retrouver Laurent Gounelle sur Instagram : https://www.instagram.com/laurent.gounelle.auteur/Son dernier livre « Un monde presque parfait » : https://www.amazon.fr/monde-presque-parfait-Nouveau-roman/dp/2863749080Notes épisode :« Foutez-vous la paix » de Fabrice Midal (livre)Podcast Fabrice Midal : https://www.youtube.com/watch?v=6Knpn7Sr2QUTedX Laurent Gounelle : https://www.youtube.com/watch?v=NZXJ7zh3PJM« Puissance du mythe » de Joseph Campbell (livre) Invité proposé : Matthieu Ricard

Vous voulez gagner de l’argent ?Cette question suscite presque immédiatement des doutes, des railleries voire du mépris.Pourtant, atteindre la liberté financière est un des meilleurs moyens de garantir la liberté, tout court.Chercher à gagner de l’argent, dans le débat public, a été associé à de la cupidité; je le vois personnellement comme un moyen d’empouvoierement et d’indépendance.Alors, dans cet épisode en collaboration avec Trade Republic, Matthias Baccino nous apprend le BABA de l’épargne, de l’investissement, et comment on peut toutes et tous acquérir le savoir qui nous permettra de maîtriser nos finances.J’ai vraiment appris beaucoup grâce à cet épisode, j’espère que ce sera le cas pour vous aussi, et bonne écoute !Il y a un objectif que je me suis fixé début 2024, et que je suis en train de procrastiner : c’est le fait d’investir.En fait, j’ai été inspirée par mon meilleur ami, qui investit son épargne depuis qu’il a touché son premier salaire; et j’ai vu la différence que ça représentait déjà pour lui aujourd’hui.Mais je n’ai jamais vraiment pris le temps de me pencher dessus, parce que je pense au fond de moi que je me disais que ce n’était pas pour moi, que je suis nulle en maths, que j’ai peur des risques que ça présente.Et puis j’ai regardé les chiffres : j’ai plus de chance de perdre de l’argent en épargnant, à cause de l’inflation; qu’en investissant dans un ETF, un portefeuille d’actions diversifié. Et c’est en rencontrant les équipes de Trade Republic, qui est la première plateforme d’épargne en Europe, fondée par deux banquiers allemands donc on ne peut plus réglo, que je m’en suis rendue compte.Ce qui me bloquait, au fond, c’était le manque de confiance en moi et en mes connaissances, que j’ai pu pallier avec le meilleur outil qui existe : l’éducation financière.Alors si vous souhaitez aussi faire fructifier votre épargne, et la placer de manière sûre par une banque régulée par l’Autorité des marchés financiers, rendez-vous sur www.traderepublic.fr et investissez dès 30€ par mois, pour vous faire votre propre avis et prendre le pouvoir sur vos finances.Et maintenant, bonne écoute !Pour découvrir Trade Republic en détails, rendez-vous juste ici : https://trade.re/mybetterselfChapitres :00:00 Présentation05:00 Le rapport à l’argent08:41 Faire face à l’endettement11:09 La crise des retraites15:08 Vers un capitalisme durable18:40 Bien gérer son argent28:58 Bien investir son argent40:22 Attention aux arnaques58:49 Libérer la parole sur l’argent01:00:41 Récapitulatif01:05:30 ConclusionNotes :LinkedIn de Matthias Baccino : https://www.linkedin.com/in/matthias-baccino-78897211/Trade Republic : https://traderepublic.com/fr-fr