Share
Ingefær podcast
Cecilie Ystenes Myhre - Det er nå vi må være rå på å hvile
Mentaltrener og forfatter Cecilie Ystenes Myhre er Ingefærs hus-mentaltrener, og episode166 av Ingefær svarer hun på lytterspørsmål! Hvordan finner man balanse i karriere, mammaliv og egentid? Hvordan kan vi motivere oss i disse tider? Vi snakker om verdier, verdivalg, at livet har ulike kapitler, forventninger til oss selv og andre, mål og verdien av å hvile. En praktisk og konkret episode som alle vil ha nytte av!
Linker vi snakker om i episoden:
Litt Lykkeligere med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile.
Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli.
Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær
- Episode 11: bli en råere utgave av deg selv
- Episode 71: om selvfølelse og selvtillit
- Episode 126: mål, mening og motivasjon
Innlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie)
More episodes
View all episodes
Ny episode SKJØNNHET
00:43Sjekk ut min nye podkast LOSSIUS og hør siste episode SKJØNNHET med Ragnhild Brockmann og Linda JohansenNy episode - Stress, på Lossius
01:04Hør alt i min nye podkast LOSSIUS. Søk den opp der du hører podkast.Siste episode er STRESS.Hos SPOTIFY Hos APPLENy episode-TRAUME på Lossius
01:05Hør alt i min nye podkast LOSSIUS. Søk den opp der du hører podkast.Hos SPOTIFY Hos APPLE
Sex, Lillian Müller, tantra og hverdagsligging
00:47Hør alt i min nye podkast LOSSIUS. Søk den opp der du hører podkast.Hos SPOTIFY Hos APPLEMelding fra Sara
00:35Likte du Ingefær?Da lover jeg deg at du liker min nye podcast LOSSIUS også. Du må søke den opp i den podkastplayer du bruker og den er så klart gratis.Ukens episode handler om Avhengighet.Gjester er artisten Larsiveli, forfatter Maria Kjos Fonn og professor i psykologi Fanny Duckert.Søk opp LOSSIUS og lytt i dag! Abonner/følg gjerne, legg igjen en kommentar og del episoden med en eller flere du er glad i. TAKK til annonsørpartnere som er med på å gi deg LOSSIUS: Bookbeat.no/lossius - prøv GRATIS lytt i 45 dagerHør alt i min nye podkast LOSSIUS. Søk den opp der du hører podkast.Hos SPOTIFY Hos APPLETEASER episode 1 HÅP - LOSSIUS PODKAST
14:51Min nye podkast LOSSIUS finner du her:Spotify.https://spotify.link/FZlQiF0IYDbApple:https://podcasts.apple.com/no/podcast/lossius/id1711092916?i=1000630731483Teaser fra God Morgen
06:12I podcasten God Morgen får du høre om kjente og kloke personers morgenrutiner, både i medgang og motgang. I teaseren får du høre flere av gjestene dele de tyngre dagene, og litt om hvorfor gode morgenrutiner kan sette standarden for resten av dagen både privat og profesjonelt!3. januar slippes tre episoder av God Morgen, deretter en episode hver mandag. Programleder er Sara Lossius, og God Morgen inneholder reklame for boken "God Morgen: enkle rutiner som kan forandre ditt liv før dagen starter", som er i forhåndssalg nå og som kommer i alle bokhanldere over hele landet 3. januar.Alle episodene avsluttes med en enkel og effektiv morgenrutine som er tatt fra boken, og som passer deg med mye tid, lite tid eller ingen tid. En god dag starter med en god morgen, og God Morgen gir deg nettopp dette!