I AM Podden

I veckans avsnitt reflekterar Göran än en gång över detta snabba, exponentiellt snabba århundrade, där inga av de gamla kartorna och kompasserna längre verkar fungera – och vad yoga kan spela för roll, i samtid och framtid.

I detta avsnitt, 104, möter Göran ännu en av dessa kloka, starka kvinnor, denna gång Stina Andersson, där både yoga och ayurveda varit starka krafter i hennes liv.

I veckans avsnitt berättar Göran om föreläsningar som ett sätt att sprida kunskap och information om århundradets viktigaste kompetens – dvs Yoga.

I detta 102:a avsnitt berättar Göran om vad den enskilda sessionen som han utvecklat och arbetat med sedan 90-talet, handlar om, hur den går till och vilka resultat man kan se.

I detta 101:a avsnitt berättar Göran om att börja om, om starta om på ny kula, om att, igen, ge sig av på ett nytt livsäventyr – och hur yoga och meditation kan vara centrala komponenter för att den resan ska bli bra och leda rätt.

I detta avsnitt sammanfattar Göran allt han pratat om kring yoga och meditation under nästan två år, i nu 99 poddavsnitt. Denna veckas avsnitt ger m a o en bra översikt kring vad du, mer övergripande kan förvänta från dessa mikro-poddar!

I detta avsnitt berättar Göran om yogans och meditationens principer kring lyssnande och lärande – eller avlärande – UNLEARNING.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Carina – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan – och hur den hjälpt henne i sitt liv.