Share

cover art for I AM Podden

I AM Podden

En mikropodd om Yoga med Göran Boll


Latest episode

More episodes

View all episodes

  • 281. Avsnitt 281 –  Från Insikt till förändring

    25:32||Season 1, Ep. 281
    I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på det viktiga i att kunna gå från insikt till faktisk förändring – och hur yoga kan bidra i dessa processer.

  • 280. Avsnitt 280 –  Präglad – men inte färdig

    24:50||Season 1, Ep. 280
    I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på hur vi präglas av livet, hur vi sen kan prägla om oss själva – och hur yogan kan bidra i processen.

  • 279. Avsnitt 279 – Yoga i Cellfabriken

    24:08||Season 1, Ep. 279
    I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på hur energi skapas i våra kroppar, inne i cellens egna små fabriker – mitokondrierna – och hur yoga kan påverka dessa processer.

  • 278. Avsnitt 278 –  Jung & Yoga

    23:28||Season 1, Ep. 278
    I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på kopplingarna mellan Carl Jung och yogans djupare filosofiska tankar, något Jung intresserade sig för redan för 100 år sen.

  • 277. Avsnitt 277 – Lejonet & Lägerelden

    22:56||Season 1, Ep. 277
    I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på dagens utmaningar – de metaforiska lejonen – och belyser det yogiska perspektivet: hur viktigt det är att hitta och sätta sig en stund vid de där metaforiska lägereldarna.

  • 276. Avsnitt 276 – Ungas hälsa & Yoga

    24:31||Season 1, Ep. 276
    I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på ungas hälsa utifrån ett antal olika perspektiv, inklusive det yogiska.