Share
Hypnospodden
Självförtroende
Ep. 2
•
Temat för Hypnospodden är SJÄLVFÖRTROENDE - hur det kan svaja & svikta - och hur det kan boostas med hypnos! Räkna med spännande fallberättelser, intressanta inblickar i Anna-Suvannas hem (😎) och en hypnosresa som stärker din karisma!
More episodes
View all episodes
3. Sömn
23:04||Season 1, Ep. 3Temat för dagens avsnitt är sömn. Vad krävs för att vi ska kunna sova en god natts sömn, och varför är det ibland mindre lätt? Vi pratar om vad som påverkar vår sömn och vilka faktorer som faktiskt gör skillnad.Vi utforskar också hur hypnos kan vara ett hjälpsamt verktyg vid sömnsvårigheter, både vid insomningsproblem och vid ytlig eller orolig sömn.Detta och mycket mer i samtalet med Anders Wallin och Anna-Suvanna Deebang i detta avsnitt av Hypnospodden.
1. Hur du löser upp ett skadligt beroende
27:57||Season 1, Ep. 1Lär dig allt om hypnos - och prova på: hur du kan få bättre självförtroende, sova gott på natten, släppa taget om gamla rädslor och mycket mer. Idag är temat skadliga beroenden.Vi som har podden:Anders Wallin; hypnosterapeut och Anna-Suvanna Deebang; författare, hypnoscoach och tarotläsare.Anders Wallins hemsida är innerpower.se. Du når Anders på 070-578 01 11.Anna-Suvanna Deebangs hemsida är deebangtarot.se. Du når Anna-Suvanna på 073-507 72 82.