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Nach der Resonanz auf unsere letzte Folge legen wir noch einmal nach und sprechen über typische Red und Green Flags im Job - und darüber, wie ihr sie optimalerweise bereits vor Vertragsunterschrift erkennt. Unser Team hat uns eine Sammlung eurer Erfahrungen, typischer Warnsignale und Buzzwords zusammengestellt und wir bewerten sie live on air. Wir sprechen darüber, welche Hinweise im Bewerbungsprozess ernst zu nehmen sind, wo Grenzen verschwimmen und welche Red Flags oft übersehen werden. Kategorien: 26:20 Hotline Hacks ___ Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn! Whatsapp: +49 156 78962137 Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/ Mail: hi@hotlinehours.de ___ Mehr zu Selma: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovic Instagram: https://www.instagram.com/selmasushi Mehr zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer Instagram: https://instagram.com/kiramariecremer Creative Direction: Hannah Andresen Ton und Schnitt: Linda Kemper Social Media: Aliza Walewski Produktion: Hypecast

In Folge 10 widmen wir uns einer von euch oft gestellten Frage: Wie erkenne ich, ob mein Arbeitsplatz wirklich toxisch ist – und nicht einfach nur stressig? Wir diskutieren, wo die Grenze zwischen normalem Arbeitsstress und tatsächlich toxischer Arbeitskultur verläuft und teilen eure Geschichten aus verschiedenen beruflichen Phasen. Von subtilen Red Flags bis hin zu absoluten Ausnahmesituationen ist alles mit dabei. Außerdem gibt es praktische Hinweise: Worauf ihr achten müsst Welche Fragen ihr euch stellen solltet und Welche Schritte helfen, wenn sich ein Arbeitsplatz nicht mehr richtig anfühlt. Kategorien: 20:16 Hotline Hacks ___ Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn! Whatsapp: +49 156 78962137 Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/ Mail: hi@hotlinehours.de ___ Mehr zu Selma: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovic Instagram: https://www.instagram.com/selmasushi/ Mehr zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer Instagram: https://instagram.com/kiramariecremer Creative Direction: Hannah Andresen Ton und Schnitt: Linda Kemper Social Media: Aliza Walewski Produktion: Hypecast

In dieser Folge widmen wir uns einer Hörerinnen-Frage zum Thema Altersdiskriminierung im Job. Wie fühlt es sich an, als junge Person Verantwortung zu tragen, ein Team zu leiten und dabei mit Vorurteilen konfrontiert zu werden? Wir teilen Situationen, die uns geprägt haben, wie wir heute damit umgehen und was uns geholfen hat, dem gestärkt entgegenzutreten. Es geht um Respekt und Kommunikation - und um die Erkenntnis, dass Führung nichts mit dem Geburtsjahr zu tun hat. Habt ihr bereits Erfahrungen mit Altersdiskriminierung gemacht und möchtet eure Geschichte teilen? Meldet euch gerne bei uns! Kategorien: 04:05 Frage der Woche 27:27 Hotline Hacks ___ Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn! Whatsapp: +49 156 78962137 Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/ Mail: hi@hotlinehours.de ___ Mehr zu Selma: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovic Instagram: https://www.instagram.com/selmasushi Mehr zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer Instagram: https://instagram.com/kiramariecremer Creative Direction: Hannah Andresen Ton und Schnitt: Linda Kemper Social Media: Aliza Walewski Produktion: Hypecast

Remote Work, Workation, Digitale Nomaden: Klingt nach Freiheit unter Palmen! Oder? In dieser ehrlichen Solo-Folge spricht Kira direkt aus Mexiko darüber, wie es wirklich ist, beim Reisen zu arbeiten. Es geht um Freiheit, Flexibilität, aber auch die Struggles, die man selten auf Social Media sieht: Heimweh, Chaos, Zeitverschiebung und das ständige Jonglieren zwischen Abenteuerlust und Arbeitsalltag mit schlechtem WLAN. Freut euch auf Realtalk darüber, warum Remote Work manchmal alles andere als traumhaft ist! Hast du selbst schon im Ausland gearbeitet oder planst eine Workation? Schreib uns deine Erfahrungen, Fragen und Tipps gern per DM, Mail oder WhatsApp. 💌 Kategorien: 03:41 Reality Check 16:25 Hotline Hacks ___ Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn! Whatsapp: +49 156 78962137 Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/ Mail: hi@hotlinehours.de ___ Mehr zu Selma: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovic Instagram: https://www.instagram.com/selmasushi Mehr zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer Instagram: https://instagram.com/kiramariecremer Creative Direction: Hannah Andresen Ton und Schnitt: Linda Kemper Social Media: Aliza Walewski Produktion: Hypecast

In dieser Folge sprechen wir offen über ein ganz besonderes Thema: Selmas ADHS-Diagnose. Wir reden darüber, wie es zu der späten Diagnose kam, was sich dadurch verändert hat – und warum sich das gleichzeitig befreiend und überfordernd anfühlen kann. Gemeinsam beantworten wir eure Fragen und sprechen über die Herausforderungen und Selmas Learnings. Eine sehr ehrliche Folge über das Leben mit ADHS und den Weg zu mehr Verständnis – für sich selbst und andere. Wichtiger Disclaimer: Wir sind keine Medizinerinnen, bitte habt daher Nachsicht mit uns, wenn nicht jeder Begriff perfekt sitzt. Selma spricht aus der Sicht einer Betroffenen, die sich mit dem Thema beschäftigt hat und kann natürlich keine medizinischen Ratschläge geben. Falls ihr potenziell betroffen seid, wendet Euch an eine:n Spezialist:in oder Psychotherapeut:in. Für mehr Infos: https://www.adhs.info/ Kategorien: 04:47 Reality Check ___ Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn! Whatsapp: +49 156 78962137 Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/ Mail: hi@hotlinehours.de ___ Mehr zu Selma: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovic Instagram: https://www.instagram.com/selmasushi Mehr zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer Instagram: https://instagram.com/kiramariecremer Creative Direction: Hannah Andresen Ton und Schnitt: Linda Kemper Social Media: Aliza Walewski Produktion: Hypecast

Diese Woche sprechen wir über eine Frage, die viele von euch beschäftigt: Was mache ich, wenn ich mich auf LinkedIn, Instagram & Co. zeigen möchte – aber mein Umfeld das total cringe findet und mich sogar verunsichert? Wir teilen unsere Erfahrungen mit dem Thema Sichtbarkeit auf Social Media und wie wir damit umgehen. Warum es sich trotzdem lohnt, den Mut zur eigenen Stimme zu haben – auch wenn andere erstmal skeptisch sind - erfahrt ihr in der neuen Folge.Kategorien: 04:55 Reality Check27:58 Hotline HacksHabt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn!Whatsapp: +49 156 78962137Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/ Mail: hi@hotlinehours.de___Mehr zu Selma:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovic Instagram: https://www.instagram.com/selmasushi ___Mehr zu Kira: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremer Instagram: https://instagram.com/kiramariecremer Creative Direction: Hannah AndresenTon und Schnitt: Linda KemperSocial Media: Aliza WalewskiProduktion: Hypecast

Wir sprechen in dieser Folge ganz offen darüber, wie man mehr Selbstsicherheit im privaten und beruflichen Umfeld entwickelt. Wir geben Tipps und teilen unsere ganz eigenen Erfahrungen. Denn Selbstsicherheit ausstrahlen und Selbstsicherheit fühlen sind zwei unterschiedliche Dinge.Unsere Erfahrungen und Tipps für euch zusammengefasst!Unser heutiger Werbepartner ist Metricool. Als starkes Tool für die Arbeit mit Social Media vereint es Scheduling, Community, Management, Analytics und Ads in einem Dashboard.Meldet euch über den Link an und verwendet den Code HOTLINEHOURS, um 30 Tage lang einen Plan kostenlos zu testen.https://app.metricool.com/register?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=202510_kira-cramer_hotline-hours_de&utm_content=audio&utm_term=q3Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn!Whatsapp: +49 156 78962137Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/Mail: hi@hotlinehours.de___Mehr zu SelmaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovicInstagram: https://www.instagram.com/selmasushi/___Mehr zu Kira:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremerInstagram: https://instagram.com/kiramariecremerCreative Direction: Hannah AndresenTon und Schnitt: Linda KemperSocial Media: Aliza WalewskiProduktion: Hypecast