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HOT STUFF - Eure Fragen zum Thema Sex

#37 – Abenteuer zu dritt: So geht der perfekte Dreier

Season 2, Ep. 17

Dreier sind doch das ultimative Sexerlebnis! So denken viele über Sex zu dritt und malen sich das oft als fantastische Sexfantasie aus. Aber wie sieht es denn in echt aus? Wie gut sind Dreier wirklich und welche Absprachen muss man vorher treffen, damit es auch wirklich ein schönes Erlebnis wird?


Hörer Jonas fragt sich: Wer ist denn die beste Person für einen Dreier? Lieber eine bekannte oder doch eine fremde Person? Ann hatte vor kurzem ihre erste Erfahrung zu dritt und ist leider etwas enttäuscht. Sie dachte, dass sie unbedingt eine Frau küssen möchte und fand es in der Realität nicht so schön, wie gedacht. Ist sie vielleicht mit falschen Erwartungen an die Sache rangegangen? Auch Martin und seine Freundin planen gerade einen Dreier. Martins Freundin möchte unbedingt einen zweiten Mann dazuholen, aber jetzt ist Martin unsicher, wie er sich verhalten soll. Muss er den anderen Mann küssen, oder ihn anfassen? Gibt es da feste Regeln?


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Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba


Marketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll

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  • 12. #52 – Pegging und Analsex mit Leila Lowfire

    49:41||Season 4, Ep. 12
    Leila ist schon lange auf der Liste der Gäst:innen, die unbedingt mal zu Hot Stuff kommen müssen. Und heute ist sie da! Viele kennen Leila durch den Podcast "Besser als Sex" – den größten deutschsprachigen Sexpodcast. Mit Gianna spricht Leila heute über Analsex, ihre ersten Pegging-Erfahrungen und wie sich ihre Sexualität nach der Schwangerschaft verändert hat. Kaum jemand spricht so unverblümt über diese Themen wie Leila und das ist großartig! Was sind ihre Tipps für die beste Vorbereitung, wie sieht Aftercare bei ihr aus und warum würde sie viel mehr Hetero-Männern wünschen, auch mal Erfahrungen mit Pegging zu machen? Das und noch viel mehr hört ihr in dieser Folge.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Leila LowfireHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 11. #51 – Tentakel, Windeln und Puppy Play – Die Geschichte der Fetische mit Franziska Singer

    35:09||Season 4, Ep. 11
    "Die Gesellschaft ist heute so verdorben wie noch nie durch die vielen Pornos." Das ist ein beliebtes Vorurteil, das wir heute ganz deutlich entkräften. Franziska Singer wirft in ihrem Podcast "Liebesgeschichte" einen Blick in die Geschichte der Sexualität und weiß daher, dass Fetische und Kinks so alt sind, wie die Menschheit selbst. Gianna und Franziska sprechen darüber, wie Fetische in der Geschichte ausgelebt wurden und wie sie entstanden sind. Es geht um japanische erotische Bilder mit Tentakeln, die über 200 Jahre alt sind, um den Wunsch, wieder Baby oder beim Puppy Play ein Hund sein zu dürfen. All diese Fetische sind nicht neu und gehören – wie so viele andere auch – zu unserer Geschichte.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 LiebesgeschichteHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 10. #50 – Eure Fragen zum Thema Consent – Mit "Im Namen der Hose"

    55:34||Season 4, Ep. 10
    Hot Stuff feiert heute die fünfzigste Folge! Zur Feier des Tages setzt sich Gianna mit Sebastian und Auri vom Sexpodcast "Im Namen der Hose" zusammen. "Über Consent muss man doch nicht mehr sprechen im Jahr 2025!". Leider stimmt das so gar nicht. Auch, wenn bei den meisten Menschen inzwischen angekommen ist, dass gegenseitiges Einvernehmen zwingend notwendig ist, gibt es immer noch viel Unsicherheit. Gianna, Auri und Sebastian bekommen immer wieder Fragen dazu und die beantworten sie heute zusammen. Unter anderem geht es darum: "Wie erfrage ich Consent so, dass es nicht cringe ist, sondern hot?", "Kann man Einvernehmen auch nonverbal geben?",  oder: "Kann ich mein Einvernehmen auch wieder zurücknehmen, wenn ich einmal Ja gesagt habe?". Und: "Wie kann ich selbstbewusster meine eigenen Grenzen kommunizieren?".HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 9. #49 – Wie geht guter Sex mit ADHS? Mit Julia Henchen

    42:59||Season 4, Ep. 9
    "Die sollen sich einfach zusammenreißen!" So lautet eine bekannte Falschannahme, die Menschen mit ADHS häufig zu hören bekommen. ADHS ist keine Frage der Disziplin, sondern ganz real und für viele Menschen eine Herausforderung. Auch beim Sex. Für Betroffene kann es schwerer sein, abzuschalten und sie erleben oft Lustschwankungen. Der Drang nach ständigem 'Neuen' oder 'Aufregenden' kann in längeren Beziehungen auch zu einem Libidoverlust führen. Julia Henchen ist erfahrene Sexualtherapeutin, ihr Partner hat ADHS und sie selbst hat auch kürzlich ihre eigene Diagnose bekommen. Auch Giannas Partner Hendrik ist betroffen. Beide kennen das Thema also aus erster Hand. Julia hat viele praktische Tipps dafür, wie Menschen mit ADHS Lösungen für guten und erfüllten Sex finden können und auch, wie Partner oder Partnerinnen sie dabei unterstützen können.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Julia HenchenHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 8. #48 – Harte Arbeit, ehrliche Lust – Lenia Soley über ihren Job als Sexarbeiterin

    47:58||Season 4, Ep. 8
    Kein anderer Job wird so sehr in die Schmuddelecke geschoben wie die Sexarbeit. Oft stellen Menschen sich ausschließlich Ausbeutung und Zwang vor. Lenia Soley arbeitet seit fünf Jahren als Independent Escort und für sie bedeutet das: Für Menschen einen Raum zu schaffen, in dem sie mit ihrer Lust entspannt sie selbst sein können – ganz ohne Leistungsdruck. Mit Gianna spricht Lenia darüber, wie sich ihr Verständnis von "gutem Sex" verändert hat und wie sich privater und beruflicher Sex für sie unterscheidet. Sie spricht auch über die Stigmatisierung und was sie sich als Gesellschaft wünscht, damit Sexarbeit endlich als das gesehen wird, was es ist: Als ehrliche, körperliche Arbeit. HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 7. #47 – Mehr Spice ins Liebesleben bringen – Mit Anna aus der Community

    49:00||Season 4, Ep. 7
    Endlich ist sie da: Die erste Folge mit jemandem von euch – unserer Hot Stuff Community! Anna hat Gianna auf Instagram geschrieben, dass sie sich mehr Abwechslung im Bett wünscht. Sie und ihr Mann sind zwölf Jahre zusammen und irgendwie läuft es immer gleich ab: Sex nur im Bett, der immer auf die gleiche Art und Weise abläuft. Dabei bräuchte Anna mehr, um wirklich Lust zu empfinden und den Sex zu genießen. Was kann sie machen, um das Thema anzustoßen? Darüber reden ist nicht immer leicht – vor allem, wenn man schon so lange zusammen ist. Wie kann sie es ansprechen, ohne dass es verletzend rüberkommt?Gianna hat viele Tipps, wie Anna von sich aus genau den Sex initiieren kann, den sie sich wünscht. Sie muss nicht auf ihren Mann “warten”, kann Veränderungen auch von sich aus anstoßen.Wenn Ihr auch ein Thema habt, über das Ihr gerne mit Gianna persönlich sprechen wollt, dann schreibt ihr jederzeit eine private Nachricht auf Instagram, oder meldet Euch über den Instagram-Kanal von Hot Stuff!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 6. #46 – Wie erhält man die Lust in einer Langzeitbeziehung? Mit Charlotte Weise

    46:03||Season 4, Ep. 6
    Gianna Bacio und Charlotte Weise sind schon seit vielen Jahren befreundet und heute ist endlich der Tag, an dem sie eine gemeinsame Podcastfolge aufnehmen! Vor wenigen Wochen hat sich Charlotte bei Gianna gemeldet, um mit ihr über den Schwangerschaftsabbruch und die große Frage: "Zweites Kind: ja oder nein?" zu sprechen. Das Gespräch war Anlass für die beiden zu sagen: Das nächste Mal lassen wir das Mikrofon laufen!Charlotte lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern seit mehreren Jahren in Spanien. Vorher haben sie in Hamburg gewohnt. Charlotte und Felix sind seit knapp zehn Jahren zusammen und sind schon durch viele Höhen und Tiefen gegangen. Sei es eine sehr herausfordernde erste Geburt, ein High Need Baby und auch immer wieder hochkommende Streits. Wie gehen die beiden damit um, was ist ihr Geheimnis, um auch nach Jahren die Lust noch zu erhalten? Und was sind Charlottes Gedanken zu einem möglichen zweiten Kind? Darüber und noch viel mehr spricht sie in der heutigen Folge mit Gianna. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Charlotte WeiseHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 5. #45 – Robin Solf über Scham, Spülen und das erste Mal

    46:56||Season 3, Ep. 5
    Das erste Mal ist für viele ein großes Thema – für queere Menschen aber oft noch einmal ganz besonders. In dieser Folge spricht Robin Solf mit Gianna Bacio über sein erstes Mal als schwuler Mann – ehrlich, offen und ohne Tabus. Dabei geht es nicht nur um Aufregung oder Erwartungen, sondern auch um Fragen, über die oft kaum gesprochen wird: Muss man sich vorbereiten? Zählt Sex auch ohne Penetration? Was bedeutet es eigentlich, "Top" oder "Bottom" zu sein und wie findet man heraus, was zu einem selbst passt? Im Gespräch wird schnell klar: Vieles, was für queere Menschen selbstverständlich ist, bleibt für andere oft unsichtbar. Gianna und Robin sprechen auch über Männlichkeit, warum das Bild von einem "echten Mann" auch in der schwulen Community für Druck sorgt und warum das nicht nur queere Menschen, sondern uns alle betrifft.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & RabatteHOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Robin SolfHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
  • 4. #44 – Sexting und Online-Dating, aber sicher! Mit Theresa Lachner

    40:23||Season 3, Ep. 4
    Wie verschicke ich eigentlich ein Nacktbild so, dass es danach nicht auf irgendeiner dubiosen Internetseite landen kann? Was kann ich beachten, damit man mich als Person nicht sofort zuordnen kann? Welche Informationen sollte ich vielleicht nicht in mein Dating-Profil schreiben, und worauf sollte ich beim Hintergrund meines Profilbilds achten? Das alles sind Fragen, mit denen sich Theresa Lachner jeden Tag beschäftigt. Sie ist systemische Sexualberaterin und als Medientrainerin ist ihr Spezialgebiet die sexuelle Medienkompetenz – ein Thema, das so wichtig ist und doch oft unterschätzt wird. Heute geht es um die essentiellen Fragen, die man am allerbesten schon wissen sollte, bevor man sich ein Profil auf einer Dating-Plattform erstellt oder Menschen im Internet datet … Aber Theresa erzählt auch, wie Profi-Stalking-Fähigkeiten für unsere eigene Sicherheit nützlich sein können. Und warum jede Frau am besten sofort ihre Zyklus-Tracker-App löschen sollte.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Theresa LachnerHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll