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HOT STUFF - Eure Fragen zum Thema Sex
#33 - Erfülltes Sexleben als Eltern - Wie Ihr einander und den Sex nicht verliert
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Wenn ihr mal Eltern seid, dann war es das mit dem Sex, mit Eurer Freizeit und mit Eurem Leben! Solche fatalistischen Sätze hören Paare oft, wenn sie sich für ein Kind entscheiden. Gianna sieht das aber ganz anders und findet nicht, dass das Sexleben komplett verschwinden muss, wenn man Kinder hat. Ja - es verändert sich, aber das muss nichts Schlechtes sein. Sie hat ganz viele Tipps, wie Ihr Euch ohne Druck den Sex und die Partnerschaft erhalten könnt.
Hörer Antonio hat sich gemeldet und erzählt, wie schwer es für ihn und seine Frau ist, bei drei Kindern noch Zeit für Zweisamkeit zu finden. Die Lust ist zwar da, aber es fehlt die Zeit. Bei Maren ist es dagegen so, dass sie seit der Geburt ihrer Tochter vor acht Jahren kaum noch Lust hat. Früher war das nicht so. Wie kann sie ihre Libido nach so langer Zeit wiederfinden? Und Tobi plagt das Gefühl, dass er seit es die Kinder gibt, immer in “Alarmbereitschaft” ist. Seine Frau und er schaffen es gar nicht mehr, sich zu entspannen, und er fragt sich auch: Darf man die Tür eigentlich abschließen, oder ist das schlecht für die Kinder?
HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.
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Host und Skript: Gianna Bacio
Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges
Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler
Marketing Podimo: Franzi Gärtner
Executive Producer Podimo: Katharina Fräbel
Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll
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Podcastempfehlung "Wie Wir Lieben"
01:04|Ein knappes halbes Jahr später ist Gianna Bacio zurück mit ihrem neuen Podcastbaby "Wie Wir Lieben"! Nach Hot Stuff geht’s weiter mit ehrlichen Gesprächen über Liebe, Beziehungen, Verletzlichkeit und Lust. Hör jetzt in den Trailer rein und sei von Anfang an dabei.Hier kannst du reinhören!20. #60 – Noahs Klientin Vanessa – Wie das Treffen ihr Leben verändert hat
46:24||Season 4, Ep. 20Vor wenigen Wochen hat Gianna eine Folge mit Noah aufgenommen, der als Callboy arbeitet. Daraufhin hat sich Vanessa bei Gianna gemeldet. Sie ist selbst eine Klientin von ihm und erzählt in dieser Folge ihre Geschichte. Nach 20 Jahren ohne Sex hatte sie das Gefühl, nicht begehrenswert zu sein. Nicht schön genug. Nicht Frau genug. Sie hat sich ein Herz gefasst und Noah angeschrieben. Dieses Treffen hat ihr Leben verändert. Es geht in dieser Folge um Scham. Und auch um den Mut neue Erfahrungen zu machen. Danke liebe Vanessa, dass du das mit uns geteilt hast!Leider endet die Folge auch mit einer traurigen Nachricht. Das hier ist fürs Erste die letzte Folge "Hot Stuff". Vielen Dank, dass Ihr Hot Stuff so gerne gehört habt und vielen Dank für all eure Fragen, eure Nachrichten und eure tollen Bewertungen!Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll19. #59 – Sind wir offener als noch vor 20 Jahren? Mit Paula Lambert
45:27||Season 4, Ep. 19Paula Lambert ist neben Gianna wohl die bekannteste Frau, die in der Öffentlichkeit über Sex spricht. Paula erzählt, wie es für sie war vor 20 Jahren als Frau, über Sex zu schreiben. Kurz nach der Geburt von ihrem ersten Kind fing sie damit an, Artikel in einem Männermagazin zu schreiben. Als eine der ersten in Deutschland. Heute klärt sie neben Sex, auch über andere Themen auf. Beziehungen sind ihr ein großes Anliegen – darüber spricht sie auch in ihrem Podcast "Paula Lieben Lernen". Oder auch die Menopause. Gianna erzählt sie, was sie darüber gerne früher gewusst hätte.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Paula LambertHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll18. #58 – Squirten lernen mit Squirtcoach Jenny Lukas
54:05||Season 4, Ep. 18Wie genau können wir squirten lernen? "Kann" jede Frau das? Wie lange dauert es denn, wenn man bisher noch keine Erfahrung damit hat? Und ist es wirklich so toll, dass es sich lohnt, es zu probieren? Diese Fragen und noch viel mehr beantwortet heute Jenny Lukas. Sie ist Coach für weibliche Sexualität und bietet viele Workshops an, in denen sie Frauen dabei hilft, ihren Körper besser kennenzulernen. Wichtig dabei ist auch, den Druck rauszunehmen – nur so kann Entspannung und Lust entstehen.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Jenny LukasHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll17. #57 – Hinter den Kulissen von Pornodrehs mit Paulita Pappel
52:47||Season 4, Ep. 17Im Bereich Pornos gibt es wahrscheinlich keine größere Expertin in Deutschland als Paulita Pappel. Sie ist schon seit vielen Jahren Pornoregisseurin und auch Darstellerin. Sie erzählt heute davon, wie für sie alles angefangen hat. Und – Paulita klärt auch über viele Mythen auf, die immer wieder über die Pornoindustrie verbreitet werden. Vor allem: Frauen sind viel selbstbestimmter als man es oft darstellt. Und von der offenen und direkten Art, wie vor Drehs über Grenzen und Vorlieben gesprochen wird, könnten wir uns alle eine Scheibe abschneiden.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Paulita PappelHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll16. #56 – Bessere Verhütung für alle! Politischer Aktivismus mit Rita Maglio
42:49||Season 4, Ep. 16Verhütung in Deutschland ist in den meisten Fällen immer noch "Frauensache". Es gibt auch viel mehr verschiedene Verhütungsmethoden für den weiblichen Körper. Der Verein "Better Birth Control" will das ändern. Rita Maglio engagiert sich seit mehreren Jahren für eine bessere, gleichberechtigte Verhütung von der wir alle profitieren. Mit Gianna spricht sie darüber, wie diese politische Arbeit genau aussieht. Welche Hürden es noch gibt, aber auch, welche Erfolge sie jetzt schon erzielt haben.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Better Birth ControlHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll15. #55 – Was macht einen guten Liebhaber aus? Mit Callboy Noah
52:51||Season 4, Ep. 15Frauen, die zu Callboys gehen, machen das doch sicher nur, weil sie sonst keinen abkriegen! Dieses Vorurteil kann Noah so gar nicht unterschreiben. Er arbeitet als Callboy und hat in diesem Beruf seine absolute Erfüllung und Leidenschaft gefunden. Noah geht es nicht nur um Sex. Es geht um viel mehr. Darum, einen Raum zu schaffen, in dem Sexualität frei von Bewertungen und Scham ausgelebt werden kann. Mit Gianna spricht er über seinen persönlichen Weg. Wie er seine eigene Sexualität entdeckt hat, wie sie sich weiterentwickelt hat und auch, wie seine ersten Erfahrungen als Callboy waren. HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Callboy NoahHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll14. #54 – Wie kann Tantra das Sexleben verändern? Mit Sanya Alaya
55:40||Season 4, Ep. 14Wenn Sanya Alaya erzählt, dass sie mit Tantra arbeitet, haben viele direkt ein Bild im Kopf: Gruppensex in einem Raum voller Räucherstäbchen, stundenlange Massagen von Genitalbereichen oder Sex, bei dem es keinen Orgasmus gibt und der Penis schlaff ist. Dabei ist Tantra so viel mehr! Es ist keine Sex-Technik, sondern viel mehr ein Lebensgefühl, in dem es nicht um Druck und Performance geht, sondern darum, wirklich im Moment zu sein. Sanya und Gianna sprechen darüber, wie jeder von uns ein bisschen Tantra in sein Leben einbauen kann und wie dieser Shift – weg von Druck und hin zu mehr Gefühl – uns allen helfen kann.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Sanya AlayaHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll13. #53 – Ist Monogamie überholt? Maximilian Pollux über seine offene Ehe
41:48||Season 4, Ep. 13Jahrelang dachte Maximilian Pollux, er sei falsch – weil er auch in festen Beziehungen immer Lust auf andere hatte. Heute weiß er: Er ist nicht falsch. Aber eine monogame Beziehung passt nicht zu ihm. Genau dieses Konzept wird uns gesellschaftlich jedoch oft als das Ideal präsentiert. Dabei gibt es viele Menschen wie Max, die sich dadurch eingeschränkt fühlen. Seine Frau und er leben seit mehreren Jahren offen. In dieser Folge spricht er mit Gianna darüber, welche Regeln es trotzdem gibt und warum für ihn Offenheit und Vertrauen das Wichtigste überhaupt sind. Hier könnt ihr hören, wie seine Vergangenheit aussah.HOT STUFF erscheint jeden Freitag bei Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna Bacio🧡 Maximilian PolluxHost und Skript: Gianna BacioRedaktion Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Sarah CórdobaMarketing Podimo: Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll