Hitta din röst - Ta din plats i livet

94. Utforska ditt inre. Gäst: Lovisa MånsonBeskrivningI detta avsnitt utforskar vi hur hypnos, meditation och inre utforskande kan hjälpa oss att frigöra vårt sanna jag och skapa ett mer autentiskt liv. Gäst Lovisa Månsson delar insikter om trygghet, känslor och att förändra sina inre landskap för ökad hälsa och välmående.Citat"Vi är som en lök, vi skalar men längst in är vi perfekta""Att vara modig är att göra något fastän man är rädd""Förlåtelse är att frigöra sig från sitt förflutna för att frigöra sin framtid"–KontaktInstagram: https://www.instagram.com/helhetscentrat/ FB: https://www.facebook.com/helhetscentrat Hemsida: https://www.helhetscentrat.se/ E-post: info@helhetscentrat.se –Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:https://payhip.com/b/um5I0

92. Vems röst ligger bakom dina beslut? Gäst: Oscar ArlestrandBeskrivningI detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Oscar Arlestrand skuggbeteenden, självutveckling och hur våra inre röster påverkar våra beslut och liv. De delar insikter om att bli medveten om sina skuggor, att ta ansvar och att leva autentiskt för att skapa ett meningsfullt liv. Vilka röster styr egentligen?KonceptI detta avsnitt utforskar Jenny och Oscar skuggbeteenden, självutveckling och hur våra inre röster påverkar våra beslut och liv. De delar insikter om att bli medveten om sina skuggor, att ta ansvar och att leva autentiskt för att skapa ett meningsfullt liv.–KontaktInstagram: https://www.instagram.com/oscararlestrand/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/oscararlestrand/ YouTube: https://www.youtube.com/@OscarArlestrand Facebook: https://www.facebook.com/oscar.arlestrand Appen Re-Volt: https://re-volt.se/app-verktyg Hemsida: https://re-volt.se/ –Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:https://payhip.com/b/um5I0

91. Bli din egen hälsodetektiv. Gäst: Susanne TörnqvistBeskrivningI detta avsnitt diskuterar Susanne Törnqvist hur vår biokemi påverkar vårt sötsug, humör och hälsa. Hon delar insikter om hur kost och livsstilsval kan hjälpa oss att förstå och balansera våra kroppar och sinnen. I detta avsnitt diskuterar Susanne Törnqvist och Jenny Karlsson hur vår biokemi påverkar vår hälsa, energinivåer och känslomässiga tillstånd. De ger insikter om hur man kan skapa en mer balanserad livsstil genom att förstå sin kropp och göra medvetna val.Citat"Det är inte fel på mig som person.""SMS-lån för sötsug och energisvackor""Stress gör att vi inte känner kärlek.""En av de mest missförstådda symtomen i kroppen är ju sötsug." –KontaktInstagram: https://www.instagram.com/susanne_tornqvist/ Facebook-grupp: Gå gärna med i Susannes Facebookgrupp Bli din egen hälsodetektiv eller följ henne på www.facebook.com/susannetornqvist.se Hemsida: www.susannetornqvist.se YouTube: https://www.youtube.com/@susannetornqvisthalsodetektiv Mejl: info@susannetornqvist.se Köp Susannes böcker här: https://susannetornqvist.kartra.com/page/2023 –Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Boka hypnos med Jenny här: https://calendar.app.google/hxdo8jhsfgsCa3fH8 Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:https://payhip.com/b/um5I0 

90. Böcker som berör. Gäst: Ellinor WikmanBeskrivningI detta avsnitt samtalar Jenny Karlsson och Ellinor Wikman om skrivandets kraft, att beröra genom litteratur och att möta sina egna känslor. De delar insikter om att skriva för att bearbeta, skapa relationer och förstå sig själv bättre, samt vikten av att prata om döden och livets slut. En inspirerande diskussion om att våga vara sårbar och att använda skrivandet som ett verktyg för personlig utveckling.Koncept"Skriv för att beröra och bearbeta känslor.""Relationer kan göra oss helare och starkare.""Döden är inte slutet, bara en annan sida av väven."–KontaktInstagram: https://www.instagram.com/ellinor_wikman/ Adlibris, boken ”Väven i världarna”: https://www.adlibris.com/sv/bok/vaven-i-varldarna-skogsflickans-viskning-9789199194899Bokus: https://www.bokus.com/forfattare/ellinor-wikman –Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Boka hypnos med Jenny här: https://calendar.app.google/hxdo8jhsfgsCa3fH8 Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:https://payhip.com/b/um5I0 

89. Att våga vara sann mot sig själv. Gäst: Christoffer SvenssonBeskrivningI detta avsnitt delar poet, fantasyförfattare och konstnär Christoffer Svensson sin resa att våga vara sig själv, inklusive sin kamp med identitet, psykisk hälsa och kreativitet. En inspirerande berättelse om mod, självacceptans, att följa sina drömmar och att komma ut som en trans-man.Citat"Det är inte mod, det är vad som är viktigt för mig""Jag är fortfarande en människa med tankar, känslor""Det viktiga är att inte ge upp, utan att söka hjälp"–KontaktInstagram: https://www.instagram.com/christoffer__svensson/ Länk till böcker: https://christoffersskapande.com/ –Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Boka hypnos med Jenny här: https://calendar.app.google/hxdo8jhsfgsCa3fH8 Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:https://payhip.com/b/um5I0 –

88. Det sista samtalet. Gäst: Patrik StrömbergBeskrivningI detta avsnitt samtalar Jenny Karlsson och Patrik Strömberg om sorg, döden och hur man kan förbereda sig för det oundvikliga. Patrik delar sin personliga resa, sina erfarenheter av sorgbearbetning och praktiska råd för att hantera sorg och praktiska frågor vid dödsfall. Koncept¤ Patrik delar sin personliga sorgresa och erfarenheter av att förlora sina föräldrar¤ Praktiska råd för att hantera praktiska frågor vid dödsfall, inklusive juridik och administration¤ Betydelsen av att prata om döden och att förbereda sig mentalt och praktiskt¤ Metoder för sorgbearbetning, inklusive att skriva brev och skapa förlustdiagram¤ Vikten av att be om hjälp och att inte vara ensam i sorgprocessen–KontaktHemsida: https://www.patrikmedk.se/ Instagram: https://www.instagram.com/patrikmedk.se/ Facebook: https://www.facebook.com/patrik.stromberg LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/patrik-str%C3%B6mberg-0a22842a/ Köp Patriks bok “Det sista samtalet” här: https://www.detsistasamtalet.se/ –Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:https://payhip.com/b/um5I0 –