Latest episode

42. Fremdgehen, Teil 2 ❤️🩹
32:00||Ep. 42In der letzten Folge haben Christine und Annika darüber nachgedacht, welche Gründe es für Jemanden gibt, die Beziehungsperson zu betrügen. Heute geht es um die andere Seite: Wie fühlt es sich an, wenn man Gewissheit hat, dass die Partnerperson fremdgegangen ist? Worauf muss man sich einstellen, und was kann man tun, um zumindest stückweise die Kontrolle zurückzuerlangen?Ganz egal, ob du auf eigene schmerzhafte Erfahrung zurückblickst oder ob du einfach nur empathisch zuhören magst: Setz dich dazu! Du bist herzlich willkommen.Und wenn du von „der Weisheit“ kommst: Hier ist ein kleiner Extragruß 🤗Mailt uns: christine@herzensschwestern.fm und annika@herzensschwestern.fm. Dem Slack könnt ihr hier beitreten: herzensschwestern.fm/slack – wir freuen uns!
More episodes
View all episodes

41. Vom People Pleaser zum Fremdgänger? 🙏🏻💔
35:58||Ep. 41In dieser Folge stellt Annika die These einer Paartherapeutin vor, die davon ausgeht, dass nicht all ihre Fremdgänger und Affärensucherinnen narzisstisch oder soziopathisch veranlagt sind. Christine teilt ihre eigene Perspektive, und jetzt fehlst nur noch du: Setz dich zu uns, teile gern deine Gedanken mit uns, und überlege mit uns gemeinsam: Kann ausgeprägtes People Pleasing wirklich die Möglichkeit eines Seitensprungs erhöhen?Schreibt uns: christine@herzensschwestern.fm und annika@herzensschwestern.fmoder guckt im Slack vorbei: herzensschwestern.fm/slack
40. Das Sonntagabend-Syndrom 😮💨
33:07||Ep. 40Kennst du das: Das Wochenende war schön (natürlich zu kurz), und ab 17 Uhr beginnt der Abschiedsschmerz, der Sonntagabendblues, weil am Montagmorgen wieder eine völlig andere Energie von Dir gefordert wird?In dieser Folge beschäftigen sich die Herzensschwestern Christine und Annika damit, was eigentlich dahinter steckt (spoiler alert: Es geht nicht darum, dass Arbeit doof ist!), und finden kreative Ansätze, um mit dem Sonntagabend umzugehen. Und vielleicht hast du noch weitere Ideen und Tipps? Setz dich doch zu uns und hör mal rein!To make a prairie it takes a clover and one bee, One clover, and a bee. And revery. The revery alone will do, If bees are few.— Emily Dickinson (1830–1886)// SHOWNOTEShttps://de.wikipedia.org/wiki/Tagtraumhttps://www1.wdr.de/kugelzwei/gluecksfunken/tagtraeume-100.html
39. Kiss Cam und Verantwortung 👩🏼❤️💋👨🏻📸
22:40||Ep. 39Hier ist eine kurze Spezialfolge für euch: Die Herzensschwestern teilen einige Gedanken zu dem viralen Video der „Kiss Cam“ auf dem Coldplay-Konzert in Boston.Kennt ihr das Video? Und wie steht ihr dazu - Mitleid oder Schadenfreude?Setzt euch gern zu uns, trinkt einen Tee oder einen Kaffee mit uns und denkt mit uns gemeinsam über gesellschaftliche Konzepte wie „Außenwirkung“ und „Lügen“ nach.Schickt uns auch gern eine Mail unterchristine@herzensschwestern.fm und annika@herzensschwestern.fm
38. Die Besonderheit des Normalen 🛐
36:26||Ep. 38Wenn wir nach Gott suchen, nach dem Sinn des Lebens oder nach unserer Aufgabe im Leben - fangen wir damit schon als Jugendliche an? Die beiden Herzensschwestern Christine und Annika wagen sich in dieser Folge an ein paar der ganz großen Fragen. Aber vielleicht sind diese Fragen auch gar nicht so unfassbar groß, wenn man eher auf der persönlichen Ebene sucht und weniger im Abstrakten? Setz dich zu uns auf die Picknickdecke und geh mit uns ein bisschen auf Sinnsuche. Es wird viel locker-leichter, als du vielleicht glaubst! Mailt uns:christine@herzensschwestern.fmannika@herzensschwestern.fm
37. Kinder, Jugendliche und wir Eltern 👶🏻👩🏼👨🏻
33:01||Ep. 37Kindererziehung ist ein so unendlich weites Feld … Kennst du das auch? Oder findest du das Thema eher aus der Ferne interessant? Setz dich zu uns Herzensschwestern, wenn du mit uns gemeinsam über Elternsein, Ängste, Schuld und Hoffnungen nachdenken möchtest. Und am Ende bleibt festzuhalten: Es braucht ein ganzes Dorf … oder etwa nicht?Mailt uns:christine@herzensschwestern.fmannika@herzensschwestern.fm
36. Gefühle? Raus damit! 💐💥
32:59||Ep. 36„Alexithymie“ nennt man es, wenn Menschen ganz weit weg von ihrem eigenen Seelenleben sind. Bis zu 10% der Erwachsenen in Deutschland sind davon betroffen… Die Herzensschwestern finden: Das muss man nicht einfach so hinnehmen!Setzt euch zu Christine und Annika und denkt mit uns gemeinsam darüber nach, was noch zum Erwachsensein gehört außer Rechnungen zu zahlen und den Müll rauszubringen.Mails an: annika@herzensschwestern.fm und christine@herzensschwestern.fm
