أمنية صحية

من أين يأتي القلق؟ هل للقلق أثر على صحتنا وعلى حياتنا؟ ما عي الأنواع المختلفة للقلق؟ هل هناك قلق صحي؟ما هي طرق التعامل مع القلق والعلاج؟في هذه الحلقة أتحدث مع الدكتور رضوان عبدالعال زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء النفسيين، استشاري الطب النفسي في مستشفى الأهليأمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول لفهم أكبر للقلق ومعرفت أنواعه وطرق العلاج

كيف للاضطرابات التي تحدث في المنزل أو في العمل أن تؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية؟لماذا تنصح النظم الصحية الموظفين بأخذ اجازة سنوية تصل إلى أسبوعين على الأقل؟في هذه الحلقة أتحدث مع الدكتور ساجد العبدلي طبيب استشاري في الطب المهني وضغوطات العمل حول كيفية تحقيق التوازن الحياتي وكيف يؤثر اختلال هذا التوازن أثر على صحتناأمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول إلى حالة من التوازن بين جوانب الحياة المختلفة ومن بينها الحياة الشخصية والعمل

هناك مفاهيم خاطئة حول الصحة النفسية، وهناك وصمة للحديث عن اضطرابات الصحة والذهاب لمختصي الصحة النفسيةفي هذه الحلقة نتحدث مع ظبية حمدان المقبالي مرشد نفسي ومجتمعي في جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" لنسلط الضوء على الصحة النفسية والمفاهيم الخاطئةأمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول لأكبر عدد من المستمعين العرب لتحسين نظرة العرب للمصابين باضطرابات الصحة النفسية