Share

cover art for 193. Allt om kreatin

Hälsa för ohälsosamma

193. Allt om kreatin

Kreatin, ett av världens mest välstuderade kosttillskott, har visats kunna förstärka effekterna av träning. I det här avsnittet förklarar idrottsläkaren Per "Pliggen" Andersson hur tillskottet fungerar, och vem som har störst nytta av det.

More episodes

View all episodes

  • 212. 212. Du gröna nya värld

    01:03:11||Ep. 212
    Journalisten och författaren Johan Wicklén är tillbaka i podden för att berätta om sin senaste bok Du gröna nya värld. Vi går igenom hur olika typer av legalisering och avkriminalisering sett ut i olika länder och vilken väg framåt som är tänkbar för Sverige.
  • 211. 211. L:s nya alkoholpolitik

    48:01||Ep. 211
    Liberal alloholpolitik kan gynna folkhälsan, säger Joar Forsell, riksdagsledamot för Liberalerna. I veckans avsnitt lägger han fram partiets nya alkoholpolitiska program.
  • 210. Journaler i fel händer

    47:30|
    En överdriven tilltro till AI riskerar att göra så att våra medicinska journaler kan användas av främmande makt, varnar Benjamin Kalischer Wellander, specialist i internmedicin.
  • 209. Valpodd med Nils Seye Larsen (MP)

    46:40|
    Har Sveriges narkotikapolitik gjort mer skada än nytta? I veckans valpodd gästar Nils Seye Larsen (MP), riksdagsledamot som vill se mindre privat vård och en utredning om narkotikapolitiken.
  • 208. 208. Bot mot meningslöshet

    54:54||Ep. 208
    Allt fler upplever livet som meningslöst, särskilt unga. I veckans avsnitt gästar David Thurfjell, professor i religionsvetenskap vid Södertörns högskola och författare till boken Anspråkstagen. Han förklarar varför så många har tappat känslan av mening, och vad vi kan göra för att återfinna den.
  • 207. 207. WHO och nikotinet

    51:08||Ep. 207
    Det kommer alltid finnas en efterfrågan på nikotin, menar Karl Erik Lund, forskare vid norska Folkehelseinstituttet. När WHO i sin senaste rapport varnar för en negativ utveckling bland unga menar Lund att organisationen drar fel slutsatser.
  • 206. 206. Tandtråd förlänger livet

    55:50||Ep. 206
    Dålig tandhälsa kan orsaka både diabetes och demens, och tandtråd och bättre tandborstning kan ge flera friska levnadsår. Om detta pratar vi med Björn Klinge, professor emeritus i parodontologi. 
  • 205. 205. Igår kväll i Sverige

    53:40||Ep. 205
    I dagens avsnitt diskuterar vi gängkriminalitet och social oro med Paulina Neuding, ledarskribent och författare. Vad ligger bakom utvecklingen, och varför tog det så lång tid innan vi erkände problemet?
  • 204. 204. Effektiv Altruism

    45:57||Ep. 204
    I detta avsnitt möter vi världsartisten José González, som berättar om sitt engagemang i effektiv altruism – en global rörelse som bygger på idén att vi med hjälp av evidens och analys kan göra så mycket gott som möjligt med de resurser vi har. González förklarar varför han valt att skänka en tiondel av sin inkomst till välgörenhet och varför fler borde göra samma sak.