Share
God Morgen
Vibeke Klemetsen
Season 1, Ep. 5
•
Om dedikerte morgenrutiner som har blitt en levevei, og hvordan endre rutiner når kroppen butter.
Vibeke Klemetsen er yogadronning, forfatter og en av gründerne av treningsmerket Run&Relax. I denne episoden snakker vi om hennes svært dedikerte yogapraksis og hvordan hun måtte endre rutiner når kroppen kranglet. For kan man gjøre yoga når man har prolaps? Eller ligger til sengs i seks uker med lungebetennelse? Vibeke gir oss også noen gode råd for å inkludere yoga i vår morgenrutine.
Episoden inneholder reklame for min nyeste bok, God Morgen, og avslutter med et konkret tips for nettopp en god morgen! Ukens tips er et av mine favoritt-tips!
More episodes
View all episodes
Ny episode nå: SKJØNNHET
00:36|Sjekk ut min nye podkast LOSSIUS og hør siste episode SKJØNNHET med Ragnhild Brockmann og Linda JohansenSTRESS
01:04|Hør alt i min nye podkast LOSSIUS. Søk den opp der du hører podkast.Siste episode er STRESS. Hos SPOTIFY Hos APPLENy episode
01:09|Hør alt i min nye podkast LOSSIUS. Søk den opp der du hører podkast.Hos SPOTIFY Hos APPLE
Sex, Lillian Müller, tantra og hverdagsligging
00:49|Hør hele episoden SEX på min nye podkast LOSSIUS, søk den opp der du hører podkastHos SPOTIFY Hos APPLEMelding fra meg til deg:)
00:38|Likte du GOD MORGEN?Da lover jeg deg at du liker min nye podcast LOSSIUS også. Du må søke den opp i den podkastplayer du bruker og den er så klart gratis.Ukens episode handler om Avhengighet.Gjester er artisten Larsiveli, forfatter Maria Kjos Fonn og professor i psykologi Fanny Duckert.Søk opp LOSSIUS og lytt i dag! Abonner/følg gjerne, legg igjen en kommentar og del episoden med en eller flere du er glad i. TAKK til annonsørpartnere som er med på å gi deg LOSSIUS: Bookbeat.no/lossius - prøv GRATIS lytting i 45 dagerHos SPOTIFY Hos APPLETeaser episode 1 - LOSSIUS PODKAST
14:51|Min nye podkast LOSSIUS finner du her:Spotify.https://spotify.link/FZlQiF0IYDbApple:https://podcasts.apple.com/no/podcast/lossius/id1711092916?i=100063073148310. Ida Jackson
40:42||Season 1, Ep. 10Ida Jackson er prisbelønt forfatter og CEO for Studio Jackson. Hun holder skrivekurs, hvor morgenskriving er en sentral del av kurset. Morgenskriving er også inkludert i boken God Morgen, som podcasten inneholder reklame for.Trenger du inspo for å skrive? For å meditere? For å lage nye vaner? Da er denne episoden noe for deg! Ida er et av de mest fascinerende menneskene jeg kjenner, og du vil garantert få flere aha-opplevelser av episoden.Episoden avsluttes med en morgenrutine fra boken God Morgen: enkle vaner som kan forandre livet ditt allerede før dagen starter. Episoden er også sponset av det RudolphCare, mitt favoritt hudpleiemerket som kombinerer luksus med bærekraft. I februar får du et stort, økologisk badehåndkle av super kvalitet til en verdi av 720 kr gratis hvis du kjøper to fullstørrelse produkter på RudolphCare.com! Jeg elsker selvbruneren A hint of summer, og nå som våren snart er i anmarsj har jeg kjøpt solkremen til ansikt i faktor 50, som jeg bruker som dagkrem i vår- og sommerhalvåret.