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17. Bene im KRANKENHAUS! - Gigas Podcast #17
40:15||Season 2, Ep. 17
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16. CHEAT MEALS im Bodybuidling - Gigas Podcast #16
31:03||Season 2, Ep. 16
15. Carb Cycling - Gigas Podcast #15
21:08||Season 2, Ep. 15
14. Creatine Megadosing! Supplement Mythen - Gigas Podcast #14
23:48||Season 2, Ep. 14In dieser kurzen Podcastfolge erfährst du alles über Mega-Dosierungen von Kreatin und welche Vorteile sie bieten können.
13. Beziehungen als Bodybuilder möglich - Gigas Podcast #13
29:36||Season 2, Ep. 13David, Flo, Florian und Bene sprechen über das Liebesleben im Bodybuilding. Humorvoll und ehrlich teilen sie ihre Erfahrungen und Gedanken zum Thema Beziehungen und Bodybuilding.
12. Reisen als Bodybuilder - Gigas Podcast #12
40:41||Season 2, Ep. 12David, Flo, Florian und Bene sprechen über das Thema Reisen als Bodybuilder. Erfahrt, wie sie Training, Ernährung und Abenteuer unterwegs meistern und was das Reisen für ihre Fitness bedeutet.
11. Die Perfekte Frequenz! Gigas Podcast #11
40:05||Season 2, Ep. 11In dieser Folge sprechen Bene und die Jungs über das Thema FULLBODY-Training jeden Tag – geht das wirklich? Außerdem diskutieren sie, ob ein 5er-Split eine effektive Trainingsmethode ist. Sei dabei, wenn sie Mythen aufklären und Tipps für dein Fitness-Programm geben!