Gezond Gesprek

Share

De overgang

Season 1, Ep. 6

Bijna 2 miljoen vrouwen in Nederland zijn in de leeftijd tussen de 45 en de 60 jaar. En dat is de leeftijdsfase waarin de overgang plaatsvindt. De overgang: een onbekend en zelfs een beetje een taboe-onderwerp, maar wel heel belangrijk om eens een Gezond Gesprek over te voeren. Dat doen we met Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG.


Wist je dat maar liefst 80 procent van de vrouwen overgangsklachten heeft? Dat zijn vervelende klachten zoals opvliegers, hartkloppingen, stemmingswisselingen, hoofdpijn, gewichtstoename, duizeligheid en slecht slapen. In deze aflevering van Gezond Gesprek praten we over de overgang en de impact op je leven – en op je omgeving. Onze expert is Dorenda van Dijken. Ze is al 25 jaar gynaecoloog in het OLVG in Amsterdam en voorzitter van de Dutch Menopause Society. Dorenda vertelt in deze podcast wat de overgang is, wat je kunt verwachten, wanneer je naar de dokter moet én of hormonen slikken een goed idee is. Luisteren! Ook als je partner, moeder of zus in deze leeftijdsfase zit. Want een slimme meid… is ook op de overgang voorbereid.

More Episodes

1/29/2021

Geduldig werken aan gezonde doelen met Arie Boomsma

Season 2, Ep. 20
Arie Boomsma schreef het boek 'Volhard', over geduldig werken aan gezonde doelen. In deze aflevering van Gezond Gesprek geeft Boomsma heel veel praktische tips om gezonde gewoontes écht tot een succes te maken.Arie Boomsma is televisiemaker, mede-eigenaar van sportscholen, auteur en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. In deze podcast vertelt hij waarom hij een boek wilde schrijven over het bouwen van gewoontes, en hoe de coronacrisis daarbij van invloed was. Juist nu – in de coronacrisis – wordt het immers duidelijk hoe belangrijk een gezonde leefstijl is voor de weerstand en de gezondheid. Boomsma vertelt in dit gesprek over het stellen van inspirerende doelen, hij deelt een nieuwe visie op discipline en hij benadrukt het belang van goed plannen. Luister dit gesprek als je even vast bent gelopen in je goede voornemens, het zal je zeker inspireren de draad weer op te pakken!Fijne aanbieding!Deze aflevering van Gezond Gesprek werd mogelijk gemaakt door het Shimano Experience Center. Ben je op zoek naar een perfecte verkenning van het Limburgs Heuvellandschap en wil je het Shimano e-bike-systeem ervaren voor een dagdeel? Dat kan bij het Shimano Experience Center in Valkenburg! Ga erop uit en geniet van al het moois dat een fietstocht op een e-bike je biedt. Plan je bezoek, vul de actiecode 'gezondgesprek' in op de Shimano Experience website en betaal slechts € 16,95 voor het e-bike arrangement. Dat is inclusief een kop koffie, thee of fris en een lekker stuk Limburgse vlaai. Normaal kost je dat € 26,95.Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings.Abonneren op Gezond Gesprek kan via Itunes. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten.Reageren op deze podcast?Je vindt ons op Twitter:@gezondnieuws en @vankarine. Ons mailadres is gezondgesprek@gezondheidsnet.nl.
12/13/2020

Het coronavaccin - antwoord op al je vragen met hoogleraar Marjolein van Egmond

Season 2, Ep. 18
Na 9 maanden pandemie lijkt de verlossing nabij: de vaccins tegen corona komen op de markt. Hoe werken ze, hoe zijn ze ontwikkeld en wie komt als eerste in aanmerking? Hoogleraar immunologie Marjolein van Egmond praat ons bij.Marjolein van Egmond is hoogleraar immunologie bij AmsterdamUMC. Ze legt precies uit hoe de vaccins tegen corona zijn ontwikkeld en waarom dat zo snel kon gaan, terwijl toch de procedures en de veiligheid zijn gewaarborgd. Het blijkt vooral een kwestie van geld en prioriteit – als ‘iedereen alles uit zijn handen laat vallen om aan een vaccin te werken kan het heel snel gaan’. En hoe werken die vaccins nou? Dat legt Van Egmond kraakhelder uit, aan de hand van een vergelijking met een kluis en een kopieerapparaat. In deze podcast krijg je echt een antwoord op alle vragen over veiligheid, doelgroepen, mogelijke bijwerkingen, planning en het effect. Van Egmond wijst ons ook op de geschiedenis: nog maar 100 jaar geleden waren infecties de grootste doodsoorzaak van de mens. Dankzij antibiotica en vaccins is dat gelukkig verleden tijd. Tuberculose, polio, de mazelen en pokken zijn onder controle of zelfs helemaal verdwenen. Laten we de kracht van vaccinaties ook snel gaan inzetten tegen het COVID19virus. Gezond Gesprek wordt gepresenteerd door Karine Hoenderdos en geproduceerd door Jonne Seriese namens Dag en Nacht Media. De tune is van The Yearlings.Abonneren op Gezond Gesprek kan via Itunes. En natuurlijk kun je (en dat vinden we fijn!) een recensie achterlaten.Reageren op deze podcast?Je vindt ons op Twitter:@gezondnieuws en @vankarine. Ons mailadres is info@gezondheidsnet.nl.