De fleste barn og unge er overstimulerte i dag. Nervesystemet vårt er ikke rigget for skjermer og konstant input. Med disse øvelsene kan du hjelpe barna å roe ned – også om barna er blitt tenåringer og er fanget av tiktok-algoritmene!Produsert av Gjenklangstudio.no
Traumer som blir til minner, nesepust, live-regulering, hvorfor du skal skru av nyhetene og tipsene som gir deg bedre helse i dag! Bli kjent med den store snakkisen VAGUSNERVEN og test ut øvelser sammen med oss! Forfatter Anette Løno bak boksuksessen «Vagusnerven – kroppens skjulte superkraft» deler hemmelighetene du ikke fikk lese om i boka og tar oss med på en skikkelig spennende reise inn i vårt eget nervesystem! Les mer om boken her: https://www.friskforlag.no/produkt/vagusnerven/https://www.friskforlag.no/Produsert av Gjenklangstudio.no
