Framgångspodden

I det här avsnittet gästas vi av sexologen Kalle Norwald, som öppet och engagerat guidar oss genom ämnet sexuell hälsa. Varför är det så mycket lättare att ha sex än att prata om det? Vad är normalt när det gäller kåthet, lust och samtycke? Kalle delar med sig av sin expertis och sina erfarenheter för att hjälpa oss förstå vår egen sexualitet och stärka vårt sexuella självförtroende.Det här är ett samtal som inte bara handlar om sex – utan om kommunikation, relationer och att våga utforska det mest intima i livet. Ett praktiskt och insiktsfullt avsnitt för alla som vill utveckla och fortsätta lära känna sin sexualitet - oavsett var man befinner sig i livet.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Kalle Norwald på Instagram och besök hans hemsida..Beställ Kalle Norwalds bok "Sexualkunskap för vuxna: Om kåthet, lust och samtycke".

I det här avsnittet gästas vi av sexologen Kalle Norwald, som öppet och engagerat guidar oss genom ämnet sexuell hälsa. Varför är det så mycket lättare att ha sex än att prata om det? Vad är normalt när det gäller kåthet, lust och samtycke? Kalle delar med sig av sin expertis och sina erfarenheter för att hjälpa oss förstå vår egen sexualitet och stärka vårt sexuella självförtroende.Det här är ett samtal som inte bara handlar om sex – utan om kommunikation, relationer och att våga utforska det mest intima i livet. Ett praktiskt och insiktsfullt avsnitt för alla som vill utveckla och fortsätta lära känna sin sexualitet - oavsett var man befinner sig i livet.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Kalle Norwald på Instagram och besök hans hemsida..Beställ Kalle Norwalds bok "Sexualkunskap för vuxna: Om kåthet, lust och samtycke".

Det är med stor sorg vi har nåtts av nyheten att toppadvokaten Leif Silbersky har lämnat oss. Leif föddes i Malmö och tog sin kandidatexamen i juridik på Stockholms Universitet 1962. Han har sedan dess varit försvarsadvokat i flera medialt uppmärksammade mål. Bland annat försvarade han Engla-mördaren Anders Eklund, Hagamannen och de tonårspojkarna som stod åtalade för diskoteksbranden i Göteborg 1998. Leif somnade in i sitt hem fridfullt omgiven av sin närmaste familj, efter en tids sjukdom. Med anledning av detta väljer vi att återigen sända det första av två möten vi haft med Leif. I det här avsnittet, som sändes 14 oktober 2018, delar Leif med sig av sina fantastiska retoriktips och berättar hur han går tillväga när han har sina slutpläderingar i rätten! Ett extremt lärorikt avsnitt som alla kan ta med sig något av!Vill du också lyssna på vårt andra samtal, avsnitt 687, så kan du göra det här.Tusen tack för allt Leif. Vila i frid.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.

I det här avsnittet möter vi Kim Berglund, vars livshistoria inte liknar någon annans. Kim var en lovande hockeytalang med stora framtidsutsikter, men tonåren kom med tvivel och en omskakande familjehemlighet vände upp och ner på hans självbild. I sökandet efter en ny identitet och framgång drogs han in i en skuggvärld där steroider blev hans biljett till snabba pengar och internationella affärer. Snart stod han i centrum för en verksamhet värd miljontals kronor – men framgången hade sitt pris.Allt rasade när Kim greps i Thailand i en koordinerad operation med svenska och amerikanska myndigheter. Anklagad för narkotikaproduktion och förrådd av sina egna kontakter, dömdes han till döden och tvingades överleva nio år i några av världens mest brutala fängelser. I en vardag präglad av våld, sjukdom och korruption kämpade Kim för sitt liv – och för att inte förlora sig själv.Idag är Kim en fri man, men kampen är långt ifrån över. Han arbetar för att avslöja den korruption och de kontroversiella metoder som formade hans öde, samtidigt som han försöker bygga upp ett nytt liv från grunden.Detta är ett gripande avsnitt som handlar om att förlora allt, börja om från noll och hitta en ny mening i livet.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Kim Berglund på Instagram.Beställ Kim Berglunds bok "Samarbeta eller dö: En kamp för rättvisa inifrån Thailands dödsceller".

I det här avsnittet möter vi Kim Berglund, vars livshistoria inte liknar någon annans. Kim var en lovande hockeytalang med stora framtidsutsikter, men tonåren kom med tvivel och en omskakande familjehemlighet vände upp och ner på hans självbild. I sökandet efter en ny identitet och framgång drogs han in i en skuggvärld där steroider blev hans biljett till snabba pengar och internationella affärer. Snart stod han i centrum för en verksamhet värd miljontals kronor – men framgången hade sitt pris.Allt rasade när Kim greps i Thailand i en koordinerad operation med svenska och amerikanska myndigheter. Anklagad för narkotikaproduktion och förrådd av sina egna kontakter, dömdes han till döden och tvingades överleva nio år i några av världens mest brutala fängelser. I en vardag präglad av våld, sjukdom och korruption kämpade Kim för sitt liv – och för att inte förlora sig själv.Idag är Kim en fri man, men kampen är långt ifrån över. Han arbetar för att avslöja den korruption och de kontroversiella metoder som formade hans öde, samtidigt som han försöker bygga upp ett nytt liv från grunden.Detta är ett gripande avsnitt som handlar om att förlora allt, börja om från noll och hitta en ny mening i livet.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Kim Berglund på Instagram.Beställ Kim Berglunds bok "Samarbeta eller dö: En kamp för rättvisa inifrån Thailands dödsceller".

I detta avsnitt möter vi Charlotte Kalla, en av Sveriges främsta skidåkare genom tiderna. Charlotte delar med sig av sin resa från OS-guld och intensiva elitträningar till livet efter karriären som mamma och inspiratör. Hon berättar öppet om utmaningarna med hälsa och mentala påfrestningar under karriären, reflektioner kring sina största framgångar och insikter om att skilja prestation från självvärde.Vi får också en inblick i hennes familjeliv tillsammans med sambon Fredrik och deras son Alvin, och hur föräldraskapet har förändrat hennes perspektiv på livet. Dessutom delar Charlotte sin passion för att främja barns psykiska hälsa genom sitt engagemang för BRIS, samt vikten av närvaro och självmedkänsla.Detta är en inspirerande och personlig intervju om mål, balans och att hitta glädjen i livet bortom karriärens krav. Ett avsnitt fyllt av insikter för alla som strävar efter framgång, välmående och att leva ett meningsfullt liv.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Charlotte Kalla på Instagram.Besök Charlotte Kallas hemsida.Beställ Charlotte Kallas bok "Skam den som ger sig".

I detta avsnitt möter vi Charlotte Kalla, en av Sveriges främsta skidåkare genom tiderna. Charlotte delar med sig av sin resa från OS-guld och intensiva elitträningar till livet efter karriären som mamma och inspiratör. Hon berättar öppet om utmaningarna med hälsa och mentala påfrestningar under karriären, reflektioner kring sina största framgångar och insikter om att skilja prestation från självvärde.Vi får också en inblick i hennes familjeliv tillsammans med sambon Fredrik och deras son Alvin, och hur föräldraskapet har förändrat hennes perspektiv på livet. Dessutom delar Charlotte sin passion för att främja barns psykiska hälsa genom sitt engagemang för BRIS, samt vikten av närvaro och självmedkänsla.Detta är en inspirerande och personlig intervju om mål, balans och att hitta glädjen i livet bortom karriärens krav. Ett avsnitt fyllt av insikter för alla som strävar efter framgång, välmående och att leva ett meningsfullt liv.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Charlotte Kalla på Instagram.Besök Charlotte Kallas hemsida.Beställ Charlotte Kallas bok "Skam den som ger sig".

I veckans avsnitt möter vi Ida Kjos, som efter att ha förlorat sin älskade tvillingsyster Elin Kjos tvingades omvärdera livet på djupet. I ett varmt och ärligt samtal delar Ida med sig av sin resa genom hjärtskärande sorg, till hur man tar sig ut på andra sidan.Hon berättar om det unika bandet till sin syster och hur förlusten förändrade hennes syn på livet, döden och sig själv. Med kloka reflektioner visar hon hur sorgen, trots sin smärta, kan bli en oväntad läromästare som öppnar nya perspektiv och påminner oss om vikten av att leva autentiskt.Ida beskriver sin resa från en framgångsrik karriär inom juridik till att följa sin passion och satsa helhjärtat på föreläsningar om mod och självutveckling. Hon visar att även den djupaste smärta kan förvandlas till en kraft för förändring. Genom att dela sin historia utmanar hon oss att ta vara på livet, uppskatta nuet och våga vara oss själva fullt ut.Lyssna på ett samtal som berör, inspirerar och får dig att stanna upp och fundera: Hur lever du ditt liv, och vad skulle du vilja göra annorlunda redan idag?Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Ida Kjos på Instagram, besök hennes hemsida samt köp hennes nya bok "Jag vill bara få leva".

I veckans avsnitt möter vi Ida Kjos, som efter att ha förlorat sin älskade tvillingsyster Elin Kjos tvingades omvärdera livet på djupet. I ett varmt och ärligt samtal delar Ida med sig av sin resa genom hjärtskärande sorg, till hur man tar sig ut på andra sidan.Hon berättar om det unika bandet till sin syster och hur förlusten förändrade hennes syn på livet, döden och sig själv. Med kloka reflektioner visar hon hur sorgen, trots sin smärta, kan bli en oväntad läromästare som öppnar nya perspektiv och påminner oss om vikten av att leva autentiskt.Ida beskriver sin resa från en framgångsrik karriär inom juridik till att följa sin passion och satsa helhjärtat på föreläsningar om mod och självutveckling. Hon visar att även den djupaste smärta kan förvandlas till en kraft för förändring. Genom att dela sin historia utmanar hon oss att ta vara på livet, uppskatta nuet och våga vara oss själva fullt ut.Lyssna på ett samtal som berör, inspirerar och får dig att stanna upp och fundera: Hur lever du ditt liv, och vad skulle du vilja göra annorlunda redan idag?Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Ida Kjos på Instagram, besök hennes hemsida samt köp hennes nya bok "Jag vill bara få leva".