Share

cover art for 801. Sara Hultén - Kärleksrelationen som blev ett helvete: Om tortyr, misshandel & att läka efter trauman, Original

Framgångspodden

801. Sara Hultén - Kärleksrelationen som blev ett helvete: Om tortyr, misshandel & att läka efter trauman, Original

Relationen mellan Sara Hultén och hennes ex-pojkvän börjar som vilken relation som helst. De träffas online, klickar och har flera fina månader tillsammans med skogspromenader och matlagning. Men sakta börjar hennes kärleksfulla kille att förändras. Han blir svartsjuk, våldsam och sadistisk.

 

Under 1 års tid får Sara utstå ett monster. Hon blir torterad, våldtagen, skalperad, brännmärkt, dödshotad och grovt misshandlad. Hon får vara med om varje kvinnas värsta mardröm. Men som ett mirakel lyckas Sara ta sig ur relationen och arbetar idag med att läka, bygga upp sin självkänsla och börja älska sig själv igen. Det här är ett avsnitt om mäns våld mot kvinnor - och att besegra rädslan. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Sara Hultén - När rädslan besegras kommer modet

Boka och kontakta Sara via hennes hemsida.

Följ Sara på Instagram.

More episodes

View all episodes

  • 814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Original

    01:04:08
    Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart skriver för SvD och han har blivit en expert på hur vi kan leva längre. Forskningen har länge sagt att människans maximala livslängd är 120 år, men den bilden förändras. Henrik har rest världen runt till alla de Blå Zonerna där människor blir äldst, han har intervjuat världsledande forskare och han har skrivit flera böcker om hur vi kan försena åldrandet. Vad är det man bör äta egentligen och vilken kost ska man ha för att leva längre? Varför är ultra-processad mat så dåligt för oss? Varför är det viktigt med en god tarmflora och vad har periodisk fasta för hälsofördelar? Vilken frukt är det som man ska äta varje dag och kan det vara så att vi i framtiden har pytonorm på frukostmackan? Detta och mycket mer pratar vi om i detta lärorika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Henriks hemsida.Res tillsammans med Henrik via GoActive.Följ Henrik på Instagram.
  • 814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Short

    25:22
    Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart skriver för SvD och han har blivit en expert på hur vi kan leva längre. Forskningen har länge sagt att människans maximala livslängd är 120 år, men den bilden förändras. Henrik har rest världen runt till alla de Blå Zonerna där människor blir äldst, han har intervjuat världsledande forskare och han har skrivit flera böcker om hur vi kan försena åldrandet. Vad är det man bör äta egentligen och vilken kost ska man ha för att leva längre? Varför är ultra-processad mat så dåligt för oss? Varför är det viktigt med en god tarmflora och vad har periodisk fasta för hälsofördelar? Vilken frukt är det som man ska äta varje dag och kan det vara så att vi i framtiden har pytonorm på frukostmackan? Detta och mycket mer pratar vi om i detta lärorika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Henriks hemsida.Res tillsammans med Henrik via GoActive.Följ Henrik på Instagram.
  • 813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original

    01:14:49
    Rektorn, författaren och tidigare läraren Johan Kant är känd för sitt starka, offentliga engagemang kring hur vi kan förbättra den svenska skolan. Sedan 2009 driver han en omtalad blogg där han beskriver vad som är fel med vårt skolsystem och vad som bör förändras. Han har också skrivit flera deckare och är nu aktuell med boken ”Den blomstertid nu kommer” – en skildring om hur gängvåldet tagit sig in i skolorna, baserat på hans egna erfarenheter. Tillsammans pratar vi om den svenska skolan och vad Johan tycker borde förändras. Vi pratar om Skolverkets misslyckade betygssystem, om utmaningar med integrationen och om ordning i klassrummen. Vi går också in på vad föräldrar borde, och inte bör göra, för att hjälpa sina barn i skolan, och om home-schooling är något för framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johan Kants hemsida/blogg.Johan Kant - Den blomstertid nu kommer
  • 813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short

    30:01
    Rektorn, författaren och tidigare läraren Johan Kant är känd för sitt starka, offentliga engagemang kring hur vi kan förbättra den svenska skolan. Sedan 2009 driver han en omtalad blogg där han beskriver vad som är fel med vårt skolsystem och vad som bör förändras. Han har också skrivit flera deckare och är nu aktuell med boken ”Den blomstertid nu kommer” – en skildring om hur gängvåldet tagit sig in i skolorna, baserat på hans egna erfarenheter. Tillsammans pratar vi om den svenska skolan och vad Johan tycker borde förändras. Vi pratar om Skolverkets misslyckade betygssystem, om utmaningar med integrationen och om ordning i klassrummen. Vi går också in på vad föräldrar borde, och inte bör göra, för att hjälpa sina barn i skolan, och om home-schooling är något för framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johan Kants hemsida/blogg.Johan Kant - Den blomstertid nu kommer
  • 812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Original

    01:10:46
    The philosopher and professor Nick Boström is one of the world’s leading experts when it comes to artificial intelligence, neuroscience and human enhancements. He’s been working at Oxford University for many years, he’s a TED speaker, he’s the author behind over 200 publications and books, and he’s been on “Foreign Policy’s Top 100 Global Thinkers” list twice. Together we talk about the future of artificial intelligence and what impact it will have on our life. Nick shares his perspectives if AI and superintelligence fundamentally will change our societies for the better, or be the reason for human extinction. We also discuss the possibilities for AI to have a soul and when we might be able to upload our minds in a computer – in order to live forever. Thank you for listening! __________________ Filosofen och professorn Nick Boström är en av världens ledande experter när det kommer till artificiell intelligens och neurovetenskap. Han har under flera år varit verksam vid Oxfords Universitet, han har hållit Ted Talks, han är författaren bakom över 200 publikationer och böcker, och han har två gånger blivit utsedd till en av världens 100 främsta tänkare av ”Foreign Policy”. Tillsammans pratar vi om framtiden för artificiell intelligens och vilken påverkan det kan ha på våra liv. Nick delar med sig av sina perspektiv om AI och superintelligens fundamentalt kommer att förändra våra liv till det bättre, eller bli anledningen till människans undergång. Vi pratar också om möjligheterna för AI att ha en själ och när det kommer att bli möjligt att ladda upp sin hjärna i en dator – för att leva för allt. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Nick Boströms hemsidaNick Boström - Deep UtopiaNick Boström - Superintelligence
  • 812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Short

    27:57
    The philosopher and professor Nick Boström is one of the world’s leading experts when it comes to artificial intelligence, neuroscience and human enhancements. He’s been working at Oxford University for many years, he’s a TED speaker, he’s the author behind over 200 publications and books, and he’s been on “Foreign Policy’s Top 100 Global Thinkers” list twice. Together we talk about the future of artificial intelligence and what impact it will have on our life. Nick shares his perspectives if AI and superintelligence fundamentally will change our societies for the better, or be the reason for human extinction. We also discuss the possibilities for AI to have a soul and when we might be able to upload our minds in a computer – in order to live forever. Thank you for listening! __________________ Filosofen och professorn Nick Boström är en av världens ledande experter när det kommer till artificiell intelligens och neurovetenskap. Han har under flera år varit verksam vid Oxfords Universitet, han har hållit Ted Talks, han är författaren bakom över 200 publikationer och böcker, och han har två gånger blivit utsedd till en av världens 100 främsta tänkare av ”Foreign Policy”. Tillsammans pratar vi om framtiden för artificiell intelligens och vilken påverkan det kan ha på våra liv. Nick delar med sig av sina perspektiv om AI och superintelligens fundamentalt kommer att förändra våra liv till det bättre, eller bli anledningen till människans undergång. Vi pratar också om möjligheterna för AI att ha en själ och när det kommer att bli möjligt att ladda upp sin hjärna i en dator – för att leva för allt. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Nick Boströms hemsidaNick Boström - Deep UtopiaNick Boström - Superintelligence
  • 811. All Time Best Of - Matilda Djerf: Succén bakom Djerf Avenue

    59:46
    I det här All Time Best Of avsnittet så gör vi ett återbesök till succéavsnittet med Matilda Djerf! Hon är en av Sveriges största influencers med hela 3 miljoner följare på instagram, driver parallellt med det bolaget Djerf Avenue. Vi pratar om hur hon har gått tillväga för att bli så stor i sociala medier och hur hon har byggt upp sitt bolag. Vi pratar om när företaget precis startade och hon själv satt och packade alla leveranser Vi pratar också om marknadsföringsstrategier och hur hon skapar lojala kunder. Dessutom får vi ta del av hennes största lärdomar som entreprenör och tips till andra som vill lyckas. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Matilda på Instagram.
  • 810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Original

    01:09:18
    Den före detta proffsdansaren Dermot Clemenger har vi nog alla sett som domare i Let's Dance. Han är en av våra mest folkkära tv-profiler, men att hans liv skulle gå i den riktningen var allt annat än givet. Under uppväxten i ett fattigt hem i Irland med nio syskon hade han en narcissistisk pappa som förgrep sig på familjen. Skolan fylldes av mobbing. Dansen blev räddningen. Vi får höra om en uppväxt som inte alls har kommit fram tidigare, hur det har varit att bearbeta den och hur allt har påverkat Dermot idag. Vi får också höra om Irland på 1980-talet och hur Dermot nu, 40 år senare, arbetar med sin dåliga självkänsla. Han berättar också öppet om när han 2013 fick diagnosen utmattningsdepression och om lärdomarna har tar med sig. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Dermot på Instagram och LinkedIn.Dermot Clemenger - Fly från monster
  • 810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Short

    32:10
    Den före detta proffsdansaren Dermot Clemenger har vi nog alla sett som domare i Let's Dance. Han är en av våra mest folkkära tv-profiler, men att hans liv skulle gå i den riktningen var allt annat än givet. Under uppväxten i ett fattigt hem i Irland med nio syskon hade han en narcissistisk pappa som förgrep sig på familjen. Skolan fylldes av mobbing. Dansen blev räddningen. Vi får höra om en uppväxt som inte alls har kommit fram tidigare, hur det har varit att bearbeta den och hur allt har påverkat Dermot idag. Vi får också höra om Irland på 1980-talet och hur Dermot nu, 40 år senare, arbetar med sin dåliga självkänsla. Han berättar också öppet om när han 2013 fick diagnosen utmattningsdepression och om lärdomarna har tar med sig. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Dermot på Instagram och LinkedIn.Dermot Clemenger - Fly från monster