Share

cover art for Första Steget

Första Steget

Vi är övertygade om att det första steget mot framgång är det allra viktigaste. Att våga kliva ut ur sin komfortzon och anta nya utmaningar kräver både mod och beslutsamhet. Genom vår podd vill vi inspirera och motivera

Latest episode

  • Första Steget till att lämna en sekt

    40:08|
    I detta avsnitt pratar vi om sekter: Vad kännetecknar dem, varför dras människor in i dem och vad är Första Steget till att lämna en sekt? Denna gång gästar Cecilia Hadding, ST-läkare vid Norrlands universitetssjukhus i Umeå, som delar med sig av sin kunskap och forskning på ämnet.Cecilias avhandling:https://umu.diva-portal.org/smash/record.jsf?pid=diva2%3A1818818&dswid=-736Läs mer om Cecilia och hennes forskning:https://www.dn.se/insidan/forskare-avhoppare-fran-sekter-behover-battre-stod-i-varden/https://lakartidningen.se/aktuellt/manniskor-moten/2024/02/viktigt-att-varden-kan-hantera-medlemmar-som-lamnat-en-sekt/

More episodes

View all episodes

  • Första Steget efter hjärtekross

    42:35|
    Vad händer egentligen i kroppen när du går igenom ett breakup – och varför? Finns det mer än bara det fysiska som spelar in? I detta avsnitt djupdyker vi i de biologiska, psykologiska och emotionella aspekterna av hjärtesorg.
  • Första Steget till en stabil ekonomi

    01:01:17|
    Är ekonomi svårt? Är investeringar något bara de med en ekonomiutbildning kan förstå? I det här avsnittet slår vi hål på de myterna. Felicia Schön från Avanza förklarar hur alla kan skapa en stabil ekonomi – så länge du vågar ta det Första Steget.
  • Första Steget efter en bortgång

    01:07:09|
    I detta avsnitt utforskar vi den svåra frågan: Första Steget efter en bortgång?Vår kära vän Mira Agerberg delar öppet och ärligt med sig av sin resa efter att ha förlorat sin pappa som 11-åring – om sorgen, relationerna och hur man hittar vägen framåt i livet. Ett avsnitt fyllt av känslor, insikter och styrka.
  • Första Steget efter TV-rutan

    01:08:43|
    Vad är egentligen baksidan av att vara med på TV? Vad missar tittarna, och hur ser det första steget ut efter att kamerorna slocknat?  I dagens avsnitt djupdyker vi i allt från hemliga Instagram-grupper till de avgörande ögonblicken som leder fram till ett beslut – som att tacka ja till Love Island efter ett brustet hjärta.  Och vem passar bättre att prata om detta än våra två experter inom ämnet – Victoria Engström och Sofia Jenks Dannert.
  • Kommer snart...

    00:10|
    Kommer snart...