Foreldrerådet

Hva er fremfall, og hvordan vet du om du har det? Er det noe du kan gjøre – eller er det bare noe du må tåle?Gynekolog Madeleine Engen, også kjent som @kvinnelegen, forklarer hvilke symptomer du bør kjenne til, hva du kan gjøre selv og hva du sier til legen. 1 av 3 opplever fremfall etter fødsel – og annenhver kvinne i overgangsalderen. Det er altså ganske vanlig, og det finnes hjelp.

Sist Lise Vermelid, kjent som @pengesnakk, var gjest i Foreldrerådet, var hun gift. Det er hun ikke lenger. Men ifølge henne selv, har hun og eksmannen Tom vært skikkelig gode til å skille seg. Hva kan vi lære av dem?Hva bør du tenke gjennom hvis du vurderer å gå fra partneren din? Hva er det som egentlig står på spill – følelsesmessig, praktisk og økonomisk? Og hvordan finner du ut om du har råd til å gå? I denne episoden snakker vi også om hvilke samtaler det kan være lurt å ta, og hvilke ting utover bolig som dere må ta stilling til.

Når må du si ifra til jobben at du er gravid? Hva er egentlig forskjellen på sykemelding og svangerskapspenger? Og hvordan kan du få foreldrepengene til å vare lengst mulig?I denne episoden får du oversikt over rettighetene dine som gravid og forelder. Med advokat Eva Barrow, kjent fra @rettfraeva, som forklarer hva som er lurt å vite om permisjon, jobb og økonomi – og hvorfor du ikke trenger å være redd for å kreve det du har rett på.

Hva skal egentlig til for å gi familien gode naturopplevelser? Hvordan kan du senke skuldrene og legge fra deg kontrollbehovet? Og hva bør du faktisk ha i tursekken? Dette er episoden for deg som lengter etter mer natur, men føler deg litt lost i villmarka. Med pedagog og foredragsholder Ive Tandberg, @friluftsloffing.

Fødselslege og gynekolog Thorbjørn Brook Steen svarer på hvilken behandling som finnes mot alvorlige svingninger i hormonsyklusen. Hvordan vite om det er PMDD? Hva finnes av medisiner og hva kan du ellers gjøre? Sjekk også ut episode 669 med Frida Marie Grande om du vil høre mer om hvordan det kan være å leve med PMDD.

Thea koker over og må ventilere med dere. Hva skjedde i hjemmefødselsdebatten? Hvorfor hører ikke folk etter? Hvorfor skal man få folk til å skjønne at verden er større og mer kompleks enn det de selv opplever? Med programleder Thea Klingenberg.

Hvorfor er mange av oss så gode på selvkritikk? Hvordan dealer man med sin indre kritiker, helt konkret? Er det mulig å få den til dempe seg litt? Med psykolog og sakprosaforfatter Aksel Inge Sinding.

Hvordan er det å være forelder til et barn med sykdom eller funksjonsvariasjon? Hvordan blir rettighetene til disse barna ivaretatt? Hvem er Løvemammaene og hva gjør de? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene.

Finnes det mobbeombud for barnehage? Hva kan man gjøre med skolevegring? Hva kan klassekontakten gjøre for å forebygge mobbing? Dette er bare noen av mange gode spørsmålene fra dere lyttere som Henrik Raustøl fra Barnehage-. skole- og lærlingombudet svarer på.Relevante lenker:Bsl-ombudet i Oslo: https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/skolemiljo/barnehage-skole-og-larlingombudet/#grefBor du et annet sted i landet? Her finner du ditt lokale ombud: https://www.elevombudene.no