Foreldrerådet

Andreas Walle har vært en sinna gutt, ruset seg, nådd bunnen og funnet veien tilbake. I dag er han erfaringskonsulent og spesialpedagog som bruker erfaringen sin til å hjelpe unge som er på vei dit han var. Hva skjer med guttene som ikke blir sett? De som kjenner på utenforskap og skam, men aldri lærer seg å sette ord på det, og i stedet tar på seg masken som tøff gutt og lukker døren? Andreas deler åpent om lav selvølelse, ADHD i voksen alder, LAR og behandlingen som faktisk virket. Og han har et klart råd til oss som er rundt dem, spesielt foreldre: vær den de kan komme til, uansett. Og si at du tåler sannheten.

Thea sitter i bilen i et random boligstrøk i Asker, ingen gjest, ingen agenda, bare en slags enveis telefonsamtale med en venninne som deler påsketips, råd til hudløse dager og noen tanker som har dukket opp på veien.

I forrige episode fortalte Thea at hun nylig har fått ADHD-diagnosen. Nå følger hun opp med en episode om debatten som lenge gjorde det vanskelig for henne – og sannsynligvis mange andre – å ta grep.Dagens gjest er Ingrid Graue Handeland som står bak @Sosionommedadhd på Instagram. Sammen snakker de om hva som egentlig mangler i den offentlige ADHD-debatten. Skammen rundt å be om utredning av en "trend-diagnose", kvinnene som ikke blir tatt på alvor før livet rakner hjemme, og hvorfor vi er så redde for medisiner når vi vet at ubehandlet ADHD faktisk forkorter livet. Verden prøver å forstå ADHD, fagfolk er uenige, og midt i det hele prøver vi å forstå oss selv. Det er forvirrende.

Thea forteller helt åpent og ærlig om sin vei til en ADHD-diagnose. Om utredningen, motstanden og alt hun har kjent på underveis.

Hvorfor har mat blitt et tema gjør så mange foreldre usikre? I denne episoden snakker Thea med matanalytiker, influencer og forfatter Hanne-Lene Dahlgren om mat, tillit, usikkerhet og hvorfor det har blitt så vanskelig å navigere i alle rådene som møter oss. Vi snakker om Hanne-Lenes «to om gangen»-metode, om hvorfor sunn mat ikke nødvendigvis trenger å være så dyrt, og om hvordan vi kan senke skuldrene litt i møte med barn og mat.Vi er også innom hvor lett det er å bli overveldet av kostholdsråd, hva det betyr å formidle forskningsbasert kunnskap uten å være ernæringsfysiolog. Hvorfor får ytterpunktene mest oppmerksomhet i sosiale medier? Hvor går skillet mellom hjelpsomme råd og stress? Og hva gjør du når feeden din gjør at du får vondt i magen?

Foreldrerådet er 10 år i dag! Thea har savnet å snakke med dere alene, og benytter anledningen til å oppsummere ti år i ti punkter.

Hvorfor begynner barn plutselig å tisse på seg på dagtid, selv om de egentlig lærte seg å tisse på do for lenge siden? Og hva skjer når barn holder seg for lenge, nekter, eller bare ikke tar seg tid til å tisse? I denne episoden er barnelege Mari Oppebøen tilbake, og vi snakker om tissevegring og andre tisseproblemer hos barn. Hvor vanlig er det egentlig, hvordan arter det seg, og hva kan være årsaken? Vi er innom alt fra barn som er så oppslukt i lek at de glemmer det, til barn som unngår doen fordi det er skittent, utrygt eller ubehagelig. Vi snakker også om hvordan stress, store endringer i livet, forstoppelse og vonde do-opplevelser kan spille inn. Hva kan du som forelder gjøre? Hva du bør styre unna? Kan det være noen medisinske årsaker bak? Og når det er lurt å oppsøke lege?

Tate i stedet for kake høres gjerne ut som søt småbarnsprat, men det kan være et tegn på fonologiske vansker. Fonologi handler om systemet og reglene for hvordan ord skal uttales – og når barn strever med dette, handler det ikke om å forme lydene feil, men om å organisere og skille språklydene fra hverandre. I denne episoden forklarer logoped Frida Theisen hva fonologi er, og hvorfor problemet ikke sitter i munnen, men i hjernen. Hva er forskjellen på én enkelt lydforveksling og et større mønster? Bør hørsel alltid sjekkes først? Og hva skjer når barnet kommer fra en flerspråklig familie?Vi snakker også om hva du som forelder faktisk kan gjøre hjemme. Hva har rim, regler og Gruffalo med saken å gjøre? Når bør du faktisk søke hjelp? Og hvorfor henger fonologiske vansker ofte sammen med dysleksi senere?

Kan man elske én og ligge med flere? Hva vil det si å ha et åpent forhold? Og hvor starter man hvis man er nysgjerrig, men redd for å ødelegge det man har? Søster og sexolog Nanna Klingenberg går gjennom ulike typer åpne forhold, hvorfor noen velger det, og hvorfor monogami ikke nødvendigvis fungerer for alle – i hvert fall ikke hvis vi ser på utroskapsstatistikken. Vi snakker om hvordan man kan åpne forholdet på en trygg måte, med forventningsavklaring, grenser og tydelige regler. For et åpent forhold krever kommunikasjon på et helt annet nivå enn mange tror. Vi tar også det som ofte blir utfordrende i praksis: sjalusi, tidsklemme, prioriteringer og risikoen for seksuelt overførbare sykdommer.