Latest episode
Min egen berättelse
50:33I det sista avsnittet av ”Föda Barn – Så gör DU” så har det blivit dags för min egen förlossningsberättelse, och kanske min egen (eller i alla fall delar av min egen) livsberättelse. Vi kommer prata om det som hände för drygt tio år sedan som format mig och som utan tvekan gjort mig till den poddare och doula jag är. Min syster Hanna (från avsnittet ”Kåthet under förlossningen”) och jag pratade om min förlossning, om varför jag var förlossningsrädd innan min förlossning (men inte längre!) och om det himla omoderna men högst verkliga i att det bara är en själv som har ansvar för att föda ens barn. Och om att jag både är en ganska tacksam patient men samtidigt en inte så foglig föderska. Så varsågoda - här kommer jag
More episodes
View all episodes
Även om det inte blir som vi har tänkt oss
17:51Hur hanterar vi när förväntningar och upplevelser inte blir som vi tänkt oss? Vad är en drömförlossning? Och varför är det så viktigt att hitta sitt andetag!? Del två med barnmorskan Jane Fogelström
Barnmorskan - ”Släpp ut bebisen. Bara släpp ut den”
28:10Barnmorskan Jane Fogelström (från avsnittet ”Barnmorskan som ville dö. Fast utan bedövning”) kom tillbaka till studion och vi kunde inte sluta prata med varandra. I del ett av två avsnitt pratar vi om vikten av att vara sin egen bästa vän när man föder, om vara i sin kropp och inte i sitt huvud, om att föda barn i koma, och om att bara ”släppa ut bebisen”.
Kristina Turner: ”Föd som en gudinna”
33:10Ett superavsnitt om vikten av att lita mer på sig själv när något känns rätt eller fel än på en vårdinstans och om att DU har ansvar och faktiskt får ta plats och ställa krav. Kristina Turner, författare bla. till boken Natural Birth: A Holistic Guide to Pregnancy, Childbirth, and Breastfeeding kom till studion och pratade om ansvar, att ta plats och om varför födande togs över av läkare och blev en sjukdom. Och så pratar vi om civil olydnad!
Kroppen, tankarna och själen föder barn
20:52I det här avsnittet kommer jag att prata om vilken roll kroppen, själen och tankarna spelar när vi föder barn. Dessutom pratar jag konkret om tips från mitt jobb som doula, berättar varför fight or flight-systemet inte hör hemma i födande samt förklarar varför i hela friden man ska stanna kvar i smärtan.
Börja om från början
19:48I det här inledande avsnittet vill jag att du som lyssnar ska försöka göra dig av med tidigare "universella sanningar" kring födande. Och istället klura ut vem Du är, och hur Du känner kring födande. Vem är Du som ska föda och vad har Du för behov?