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FLODELAME - SUR LE CHEMIN DE LA SPIRITUALITE

28 - L'estime de soi, comment la retrouver ?

Saison 1, Ep. 28
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🎙 Bonjour à tous 🌟

 

C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode du podcast !


Aujourd’hui je vous parle d’un sujet qui va sans doute vous interpeller : l’estime de soi. Dans cet Ă©pisode, je vous explique ce qu’est l’estime de soi, comment elle se construit, comment on la perd et comment on peut la retrouver !  


Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter


A trĂšs bientĂŽt pour un nouvel Ă©pisode 🌟🌈🌟


Pour toute demande d’information et/ou de rendez-vous :

 

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  • 39. 39 - Le pardon est-il nĂ©cessaire ?

    17:50||Saison 1, Ep. 39
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour un nouvel Ă©pisode.Aujourd’hui, je voudrais vous parler du pardon. Ce thĂšme je l’ai abordĂ© Ă  la fin du dernier Ă©pisode, mais rapidement, et j’avais envie d’approfondir un peu le sujet parce qu’il est, Ă  mon sens, important de prendre conscience Ă  quel point il peut ĂȘtre libĂ©rateur.Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
A trĂšs bientĂŽt pour un nouvel Ă©pisode 🌟🌈🌟Pour toute demande d’information et/ou de rendez-vous : Site internet : https://flodelame.com/Instagram : https://www.instagram.com/flodelame/Facebook.com profile.php?id=61555737938610Mail : flodelame.pro@gmail.com
  • #1 - 📖 N'oublie jamais que tu es belle ~ Episode 1

    22:19|
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode.Aujourd’hui, je commence une nouvelle sĂ©rie, je ne vous propose pas de mĂ©ditation, mais je vous proposer d’écouter, un dimanche sur deux, le livre que j’ai Ă©crit, qui s’appelle « N’oublie jamais que tu es belle, ou comment renaĂźtre quand on s’est fait larguer comme une m... ». Au-delĂ  de mon histoire, j’ai surtout envie de vous partager mon expĂ©rience, ce que j’ai mis en place pour m’en sortir, les thĂ©rapies, les challenges personnels, comment la spiritualitĂ© est arrivĂ©e, bref, tout ce qui peut vous aider aussi, et ce, peu importe les Ă©preuves que vous traversez.Je vous souhaite une belle Ă©coute pour le premier Ă©pisode ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
A trĂšs bientĂŽt pour un nouvel Ă©pisode 🌟🌈🌟Pour toute demande d’information et/ou de rendez-vous :Site internet : https://flodelame.com/Instagram : https://www.instagram.com/flodelame/Facebook.com profile.php?id=61555737938610Mail : flodelame.pro@gmail.com
  • 38. 38 - L'Ă©ducation positive

    20:37||Saison 1, Ep. 38
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour un nouvel Ă©pisode !Aujourd’hui, je vous parle de l’éducation positive, ou bienveillante. Pourquoi est-elle moquĂ©e, est-elle si importante et si oui, pourquoi ?Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
A trĂšs bientĂŽt pour un nouvel Ă©pisode 🌟🌈🌟Pour toute demande d’information et/ou de rendez-vous : Site internet : https://flodelame.com/Instagram : https://www.instagram.com/flodelame/Facebook.com profile.php?id=61555737938610Mail : flodelame.pro@gmail.com
  • 37. 37 - MĂ©ditation guidĂ©e : connexion au coeur

    21:21||Saison 1, Ep. 37
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour une nouvelle mĂ©ditation guidĂ©e.En ce temps chaotique que nous vivons dans la matiĂšre, je vous invite Ă  prendre du recul, je vous invite Ă  vous reconnecter Ă  l’ĂȘtre divin que vous ĂȘtes, que nous sommes tous. Nous sommes tous des ĂȘtres de lumiĂšre, des ĂȘtres d’amour, mais perdus dans ce chaos, nous l’avons oubliĂ©. Et pourtant, aujourd’hui, il est primordial de nous reconnecter Ă  notre essence vĂ©ritable. C’est ce que je vous invite Ă  faire dans cette nouvelle mĂ©ditation.Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
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  • 36. 36 - Que faire de nos Ă©motions ?

    16:49||Saison 1, Ep. 36
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode du podcast !Aujourd’hui, je voudrais vous parler des Ă©motions. Est-ce qu’on doit les contrĂŽler, est-ce qu’on doit les refouler, comment faire quand elles nous submergent ? Et s’il suffisait simplement de les accueillir ?...Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
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  • 35. 35 - MĂ©ditation guidĂ©e : spĂ©ciale pour les petits

    04:34||Saison 1, Ep. 35
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode du podcast !Aujourd’hui je vous propose une mĂ©ditation, mais destinĂ©e et adaptĂ©e aux enfants, Ă  partir de 3 ou 4 ans.Vous pouvez effectuer ces sĂ©ances, une fois par semaine dans un premier temps, et voyez si ça lui plaĂźt ; cette courte mĂ©ditation peut se faire allongĂ© ou assis, de prĂ©fĂ©rence les pieds Ă  plat sur le sol, mais n’imposez pas, laissez le libre, sans contrainte ; faites le ensemble, sous forme de jeux ; pendant la sĂ©ance, laissez le faire comme il a envie, l’idĂ©e c’est vraiment de ne rien imposer, mais juste lui laisser la libertĂ© de ressentir les choses Ă  sa maniĂšre. Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
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  • 34. 34 - Comment gĂ©rer les crises de nos tout-petits ?

    22:05||Saison 1, Ep. 34
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode du podcast !Aujourd’hui, une fois n’est pas coutume, je vous parle des enfants, en particulier des tout-petits, et de la difficultĂ© que nous avons, parfois, Ă  gĂ©rer leurs crises Ă©motionnelles. J’essaie humblement de vous partager mon expĂ©rience, mes connaissances et de vous rassurer car le rĂŽle de parent est le plus difficile qui soit !Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
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  • 33. 33 - Hypnose : voyage dans une vie antĂ©rieure

    47:06||Saison 1, Ep. 33
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode du podcast !Bonjour et bienvenue dans cet Ă©pisode qui n’est pas une mĂ©ditation pour une fois, mais une sĂ©ance d’hypnose. Aujourd’hui, je vous invite Ă  partir en voyage, un voyage dans un autre temps, un autre lieu, un voyage dans une autre vie. Ça vous donnera un aperçu de ce qui peut se passer lors d’une sĂ©ance d’hypnose transpersonnelle, Ă  la diffĂ©rence qu’ici je ne peux pas interagir avec vous. Si cette sĂ©ance vous a plu et que vous avez envie d’aller plus loin, n’hĂ©sitez pas Ă  me contacter !Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
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  • 32. 32 - Nos parents ne sont pas des super hĂ©ros !

    21:10||Saison 1, Ep. 32
     🎙 Bonjour Ă  tous 🌟 C’est avec plaisir que je vous retrouve pour ce nouvel Ă©pisode du podcast !Aujourd’hui, j’aborde une question que vous vous ĂȘtes peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  posĂ©e : que se passe-t-il quand on rĂ©alise que nos parents ne sont pas les super hĂ©ros qu’on croyait ?Je vous souhaite une belle Ă©coute ! Et comme d’habitude, n’hĂ©sitez pas Ă  partager, liker, commenter
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