Fitnesskulmapodcast

Share

TREENI EXTRA: Tuntuma vs. Ärsyke

Ep. 66

Tässä jaksossa Jocke käsittelee tuntuman ja ärsykkeen eroa sekä sitä, miksi tuntuma ei ehkä ole se paras tekijä mittaamaan treenin tasoa.


Listen and learn! :)


Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com

IG: @fitnesskulmapodcast