Fitnesskulmapodcast

Share

cover art for Sari Uski - Voimanoston anti fitness-urheilulle

sunnuntaina 27. syyskuuta 2020

Sari Uski - Voimanoston anti fitness-urheilulle

Ep. 16

Tässä jaksossa vieraana on wellness fitness -kilpailijaksi sekä voimanostajaksi i-den-ti-fi-oi-tu-va Sari Uski, joka päätyi fitness-urheilun pariin alunperin bikini fitnessin kautta. Keskustelemme Sarin kokemuksista fitness-urheilijana sekä voimanostajana: millaisia streotypioita lajeihin ja niiden edustajiin liittyy? Minkälaista on kilpailla kahdessa toisiaan tukevassa ja toisaalta toisiaan syövässä lajissa? Voiko kummassakin lajissa kilpailla yhdellä kisakaudella? Miksi jokaisen fitness-urheilijan kannattaisi treenata voimanostoliikkeitä ja olla kiinnostunut myös painoista, joita nostaa? Lisäksi keskustelun keskiöön nousevat ulkonäköpaineet ja niiden yhdistyminen erityisesti fitness-urheiluun, valmennusmaailma sekä ajatusmaailmojen erilaisuus ihan yleisesti voimanostossa ja fitness-urheilussa. Jakson voit kuunnella vaikka heti!

Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com

IG: @fitnesskulmapodcast

More Episodes

View all

sunnuntaina 5. helmikuuta 2023

Katariina Pitkänen - Pakko kisata

Vieraana Katariina Pitkänen, eli Katsu, joka on kilpaillut body fitnessissä SFU:n/IFBB:n alla. Fitness-urheilun lisäksi Katsu opiskelee oikeustiedettä.Katsu kilpaili viimeksi koko vuoden 2021. Hän piti vuoden 2022 taukoa niin, että puoli vuotta meni vaihdossa USA:ssa ja toinen puoli vuotta siitä palautuessa ja tulevaan valmistautuessa. Seuraavaksi hänellä olisi tavoitteena kilpailla syksyllä 2023 NFE:ssä, Arskassa ja tietysti MM-kisoissa. Sitä seuraavat alustavat ajatukset kilpailemisen suhteen ovatkin sitten melkoisen mielenkiintoisia, ja näistä kuulet tarkemmin painamalla PLAY.Katsun kanssa jutellaan myös opiskelun ja kilpailemisen yhdistämisestä ja lisäksi häneltä kysytään klassikokysymys siitä, että olisiko hän mielummin heikomman tasoinen voittaja kuin viime kerralla lavalla ollessaan vai selkeästi oma paras versionsa ja paljon kehittynyt "häviäjä".Ja nyt voit painaa PLAY.Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast

sunnuntaina 29. tammikuuta 2023

Bettiina Möttönen - Fitness ei ole syömishäiriön arvoista

Bettina Möttönen kilpaili vuoden 2022 keväällä wellness fitness -sarjassa hyvin menestyen. Kuitenkin kisakauden päätyttyä hän alkoi kärsimään syömishäiriöoireilusta, joka sitten vei naisen pohjalle. Hän päätti nousta sieltä, ja tiedosti, ettei voi jatkaa fitness-urheilun parissa. Vaikka Bettina nautti lavalla olemisesta ja itse kilpailusta, niin uusi vähemmän ulkonäkökeskeinen harrastus löytyi crossfitista. Jaksossa Bettiina kertoo oman tarinansa kisojen jälkeisestä ajasta avoimen rohkeasti, ja se kannattaa ehdottomasti kuunnella.Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast

sunnuntaina 22. tammikuuta 2023

Melina Keltaniemi - Urheilu-uran käänteet

Tässä jaksossa kaksinkertainen IFBB Elite Pro MM-1 avaa ajatuksiaan kilpauraansa liittyen, vaikka nämä ajatukset eivät mitään kristallinkirkkaita olekaan. Ja hyvä niin, koska mikäs sen mielenkiintoisempaa, kuin päästä kurkistamaan kovan luokan urheilijan mielenmaisemaan silloin, kun hän itsekin pohtii asioita ja mahdollisia reittejään tulevaisuudessa.Millaista oli palata viime syksynä 2022 kolmen vuoden tauon jälkeen lavalle, ja tavoitella kolmatta maailman mestaruutta?Miten Melina koki neljännen sijansa?Milloin Melina päätti siirtyä NPC-liittoon havittelemaan IFBB PRO -liigan korttia? Miksi hän osallistui ensimmäisiin NPC-kisoihinsa kaikilta salaa?Miltä tuntui palata amatööriksi? Mitä tavotteita Melinalla on urheilunsa suhteen? Milloin on seuraavat kisat?Ja ennen kaikkea - - - mikä on muuttunut?Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @ftinesskulmapodcast