Fitnesskulmapodcast

Share

cover art for Oona Ylitolonen - Koripalloilijasta vaparifitness -kilpailijaksi

sunnuntaina 1. marraskuuta 2020

Oona Ylitolonen - Koripalloilijasta vaparifitness -kilpailijaksi

Ep. 21

Tässä jaksossa roolit kääntyy ympäri: haastateltavan paikalle pääsee vaparifitness kilpailija Oona Ylitolonen ja jaksoa puolestaan vetää Joakim Grannas. Jakso on samalla myös Oonan esittely jakso, sillä tajusimme, että emme ole kahdenkymmenen jakson aikana saaneet esiteltyä itsejämme :D

Oonalla on ´pitkä´ kilpaura vaparifitnessin parissa alkaen vuodesta 2014. Viimeisimmän kerran hän kilpaili vuonna 2018, ja matkan varrella mukaan on tarttunut mm. kolme SM-mestaruutta, useita kansainvälisiä mitalisijoja sekä finaalipaikkoja, vuoden juniori -palkinto 2015 sekä useampia vuosia maajoukkueessa. Oona on siitä mielenkiintoinen vaparifitnesskilpailija, että lajitaustaa löytyy koripallon parista - eikä fitnessille perinteisesti voimistelusta, cheeristä, sirkuksesta tms. Nykyisin hän kilpailee ammattilaisena IFBB ELITE PRO -sarjassa, tuomaroi fitness-lajeja, opiskelee ja on äiti. Sekä vetää tietysti Fitnesskulmapodia!

Miten vaparifitnessissä voi pärjätä ilman siihen soveltuvaa lajitaustaa? Meinaako Oona vielä kilpailla? Millainen kokemus PRO-kortin saaminen ja ammattilaisiin siirtyminen oli? Miten korkealla tasolla kilpailemisen sekä muut elämän isot kokonaisuudet voi yhdistää? JA MITÄ ON VAPARIFITNESS?

Kuunneltavissa NYT!

More Episodes

View all

sunnuntaina 5. helmikuuta 2023

Katariina Pitkänen - Pakko kisata

Vieraana Katariina Pitkänen, eli Katsu, joka on kilpaillut body fitnessissä SFU:n/IFBB:n alla. Fitness-urheilun lisäksi Katsu opiskelee oikeustiedettä.Katsu kilpaili viimeksi koko vuoden 2021. Hän piti vuoden 2022 taukoa niin, että puoli vuotta meni vaihdossa USA:ssa ja toinen puoli vuotta siitä palautuessa ja tulevaan valmistautuessa. Seuraavaksi hänellä olisi tavoitteena kilpailla syksyllä 2023 NFE:ssä, Arskassa ja tietysti MM-kisoissa. Sitä seuraavat alustavat ajatukset kilpailemisen suhteen ovatkin sitten melkoisen mielenkiintoisia, ja näistä kuulet tarkemmin painamalla PLAY.Katsun kanssa jutellaan myös opiskelun ja kilpailemisen yhdistämisestä ja lisäksi häneltä kysytään klassikokysymys siitä, että olisiko hän mielummin heikomman tasoinen voittaja kuin viime kerralla lavalla ollessaan vai selkeästi oma paras versionsa ja paljon kehittynyt "häviäjä".Ja nyt voit painaa PLAY.Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast

sunnuntaina 29. tammikuuta 2023

Bettiina Möttönen - Fitness ei ole syömishäiriön arvoista

Bettina Möttönen kilpaili vuoden 2022 keväällä wellness fitness -sarjassa hyvin menestyen. Kuitenkin kisakauden päätyttyä hän alkoi kärsimään syömishäiriöoireilusta, joka sitten vei naisen pohjalle. Hän päätti nousta sieltä, ja tiedosti, ettei voi jatkaa fitness-urheilun parissa. Vaikka Bettina nautti lavalla olemisesta ja itse kilpailusta, niin uusi vähemmän ulkonäkökeskeinen harrastus löytyi crossfitista. Jaksossa Bettiina kertoo oman tarinansa kisojen jälkeisestä ajasta avoimen rohkeasti, ja se kannattaa ehdottomasti kuunnella.Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @fitnesskulmapodcast

sunnuntaina 22. tammikuuta 2023

Melina Keltaniemi - Urheilu-uran käänteet

Tässä jaksossa kaksinkertainen IFBB Elite Pro MM-1 avaa ajatuksiaan kilpauraansa liittyen, vaikka nämä ajatukset eivät mitään kristallinkirkkaita olekaan. Ja hyvä niin, koska mikäs sen mielenkiintoisempaa, kuin päästä kurkistamaan kovan luokan urheilijan mielenmaisemaan silloin, kun hän itsekin pohtii asioita ja mahdollisia reittejään tulevaisuudessa.Millaista oli palata viime syksynä 2022 kolmen vuoden tauon jälkeen lavalle, ja tavoitella kolmatta maailman mestaruutta?Miten Melina koki neljännen sijansa?Milloin Melina päätti siirtyä NPC-liittoon havittelemaan IFBB PRO -liigan korttia? Miksi hän osallistui ensimmäisiin NPC-kisoihinsa kaikilta salaa?Miltä tuntui palata amatööriksi? Mitä tavotteita Melinalla on urheilunsa suhteen? Milloin on seuraavat kisat?Ja ennen kaikkea - - - mikä on muuttunut?Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.comIG: @ftinesskulmapodcast