Fitnesskulmapodcast

Share

Kia Rantalainen - Fitness pysyy, vaikka elämä muuttuu

Se on jo jakso numero 100!


Tässä jaksossa vieraana bf-kilpailija Kia Rantalainen, joka kisasi ensimmäisen kerran juniorina 2014 vuoden Fitness Classicissa! Seuraavan kerran Fitness Classicissa hänet nähdäänkin sitten tänä vuonna! Kia on uransa aikana saavuttanut mm. yleisen sarjan SM-mestaruuden, ja tavoitteet onkin nyt suunnattu kv-kisoihin.


Vuosien 2014 ja 2022 väliin mahtuu myös paineiden kanssa painimista, lapsien saamista ja valmentamista. Keskustelun keskiöön nousee siis luonnollisesti myös nämä aiheet: Miten itse itselleen asettamien paineiden kanssa selviää? Miten lapsien saaminen on vaikuttanut kilpailemiseen? Miksi edes kilpailla, vaikka kotona on menoa ja meininkiä jo muutenkin? Miltä kroppa tuntuu raskauksien jälkeen?


Tämä oli kiva keskustelu :)


Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com

IG: @fitnesskulmapodcast

More Episodes