Share
Feven Podcast - Crossfit, träning, hälsa
#11 Kafferep med Alexander Elebro
Season 1, Ep. 11
•
I avsnitt 11 så får vi oss en pratstund med legenden Alexander Elebro. Han har en gedigen erfarenhet av träning och crossfit och har tävlat flertalet gånger på crossfit games i lag sedan 2015.
Vi pratar om träning, livet, jobbet och vad han ser fram emot på Crossfit Games 2023! God lyssning!
More episodes
View all episodes
90. #90 SEMIFINALS
39:34||Season 1, Ep. 90Det blir lite hackigt och knackigt mot slutet så ber om ursäkt för det. I övrigt så är det semifinaler på intåg så vi rullar igenom workouts lite grann för att se vad som väntar. Lycka till alla som kör!
89. #89 Club Series
34:54||Season 1, Ep. 89Micke har spelat sin första match i club series och vi pratar ut om konceptet och workouts. God lyssning!
88. #88 CrossFit Open 25.3
47:23||Season 1, Ep. 88Välkomna till finalen av Open. Vi pratar igenom testerna i sin helhet. Hur var årets open och vilka står högst på leaderboarden. God Lyssning!
87. #87 CrossFit Open 25.2
37:57||Season 1, Ep. 87I veckans avsnitt avhandlas givetvis 25.2 och utkomsten. honorable mentions från gymmet och våra egna resultat. God lyssning!
86. CrossFit Open 25.1
39:20||Season 1, Ep. 86Ett litet småsurr om open och våra resultat. God lyssning!
85. #85 Open - Vilken blir repeat?
44:17||Season 1, Ep. 85Denna veckan pratar micke och Blomman ihop sig om förra veckans läxa. 3 förslag på repeats. Det pratas även om veckans workout och annat käbbel som vanligt. God lyssning!
84. #84 På sekunden
49:52||Season 1, Ep. 84Micke och Blomman snackar ner SM-kvalet och snackar upp Open. God Lyssning!
83. #83 Dennis Björnström
59:34||Season 1, Ep. 83I veckans avsnitt så tog vi oss en pratstund med Norrlands konung. Förutom att han är duktig på funktionell fitness och crossfit så är han även en trevlig prick. Vi pratar SM-kval och kommande tävlingar. God lyssning!
82. #82 Hur ska man träna?
33:23||Season 1, Ep. 82I veckans avsnitt så dribblar Blomman och Micke om träning wodar och programmering. Ber på förhand ursäkt för ljudet som hackar till och inte var från sin bästa sida.