Extraterrien - Sport

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Pauline Ado (2/2) - Les coulisses du surf professionnel

Saison 4, Ép. 156

🏖 Pauline Ado a grandi au bord de l’ocĂ©an alors forcĂ©ment le surf elle le cĂŽtoie depuis Ă  peu prĂšs toujours. 

Pourtant ses parents ne sont pas vraiment des surfeurs, enfant, elle est plus passionnée par les sports de ballon.

⚜ Comme beaucoup d’enfants nĂ©s dans les annĂ©es 1990, elle garde le souvenir de la victoire de l’équipe de France en 1998.

A l’ñge de 8 ans, avec sa petite bande de copains, ils finissent par se mettre au surf.Â đŸ„â€â™€ïž

A partir de 13 ans, les compétitions commencent à rythmer ses années.


Contrairement Ă  bon nombre de sportifs, Pauline est une bonne Ă©lĂšve et son parcours scolaire reste la condition pour continuer Ă  surfer. 📖

C’est aussi grĂące aux sponsors qu’elle peut commencer Ă  participer Ă  des compĂ©titions Ă  l’autre bout du monde.

Vous l’aurez compris avant d’arriver aux Jeux Olympiques en 2020 le chemin de Pauline a Ă©tĂ© ponctuĂ© de beaucoup d’évĂšnements ! Dans cet Ă©pisode elle nous dĂ©crypte son parcours et son ressenti sur ces expĂ©riences.


📚 Comme d’habitude retrouvez toutes les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :


🎙 Pauline nous recommande : 

  • Son homologue en surf : Justine Dupont 
  • Pauline aimerait aussi entendre les expĂ©riences des alpinistes


Plus d'Ă©pisodes

11/22/2022

LĂ©a Coninx (Triathlon) - Apprendre Ă  croire en soi

Saison 4, Ép. 169
Dans la famille Coninx, je recherche la championne.AprĂšs avoir interviewé Dorian Coninx, cette semaine, je mets à l’honneur LĂ©a Coninx, triathlĂšte.🏅Sportive depuis toujours, LĂ©a dĂ©bute dans la natation avant de trouver ce qui va ĂȘtre une rĂ©elle passion.Ce qui lui plaĂźt le plus dans le triathlon est la course Ă  pied, c’est dans celui-ci qu'elle parvient Ă  trouver ce sentiment de libertĂ© tant convoitĂ©.đŸƒâ€â™€ïžJ’ai dĂ©couvert une femme pleine d’ambition, triathlĂšte de haut niveau, Ă©tudiante en master I d’ingĂ©nierie de la santĂ©, LĂ©a fait preuve d’une belle persĂ©vĂ©rance.MalgrĂ© un parcours rempli d’embĂ»ches, dĂ» notamment Ă  des blessures, mais aussi Ă  des problĂšmes de santĂ©, vous dĂ©couvrirez comment elle parvient toujours Ă  se relever et Ă  atteindre des exploits. đŸ’ȘPour elle, l’important est de s’écouter, ne pas avoir peur de faire un break, le faire avant qu’il ne soit trop tard.Dans cet Ă©pisode, nous discutons Ă©galement routine sportive, cohĂ©rence cardiaque, prĂ©paration mentale, visualisation, alimentation
Son conseil ? Croire en soi !🏆📚🎬Comme d’habitude retrouvez toutes les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :Invictus (film)- Clint Eastwood- 2009Marc levy - Noa -2022Musso - AngĂ©lique - 2021___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____@Team_bpaura@LeoBergere@Dorian_Coninx@Laura_TarantolaLes freres brownlee@jonnybrownleetri@Possytri@ergysportProchain invitĂ© appelĂ© au micro 🎙@Emma_Lombardi@JopothainMerci Ă  la @team_bpaura qui soutient la production de cet Ă©pisode.
11/15/2022

Guirec SoudĂ©e - L’aventurier des mers (avec une poule)

Saison 4, Ép. 168
Le breton qui s’est lancĂ© dans un tour du monde Ă  la voile avec sa poule Monique !đŸ“â›”ïž Oui, pour ce 168Ăšme épisode, je suis en compagnie de Guirec SoudĂ©e. Une interview, qui vous fait dĂ©couvrir un homme passionnĂ© par sa libertĂ©, prĂȘt Ă  relever de nombreux dĂ©fis plus surprenants que les uns que les autres. Guirec s’est notamment fait connaĂźtre durant son tour du monde Ă  la voile qui dura 5ans. Une aventure folle, que nous retraçons ensemble. AccompagnĂ© de Monique, il rencontre de nombreux imprĂ©vus, jusqu’à aller en prison
 Oui, il fait partie des aventuriers qui plus quelque chose est dite “pas possible” plus il ressent l’envie de le relever le dĂ©fi.đŸ’Ș Nous abordons Ă©galement, le jour oĂč il s’est vu mourir
Durant l’un de ces voyages, il voit son rameur se retourner, “Le bateau se remplit d’eau, il commence Ă  s’enfoncer et trĂšs rapidement, je n’ai plus d’air”. Je vous laisse dĂ©couvrir comment perdu au milieu de l’ocĂ©an, il parvient Ă  surmonter cette Ă©preuve dans des conditions trĂšs extrĂȘme. Vous le savez sans doute, Guirec a pris le large Mercredi 9 novembre pour sa 1re route du Rhum. Encore un nouveau dĂ©fi qu’il souhaite rĂ©aliser afin de se prĂ©parer pour le prochain VendĂ©e Globe.