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Extraterrien - Sport

Elle a gravi les 14 sommets de 8000m - Sophie Lavaud

Saison 5, Ep. 252

Tous les français ayant tenté ce record y ont laissé leur vie.

Ce record c’est celui de l’ascension des 14 sommets du globe a plus de 8000m.


Cette femme est la seule francophone tout genre confondu à y etre parvenu.

Il lui aura fallu 11 ans pour y arriver et 22 expéditions en Himalaya.


Elle va vous raconter exactement son procédé pour gravir un 8000m le matériel, les papiers, mais aussi tout le protocole. Et des détails inattendus.


Elle va aussi démonté pleins de des mensonges qu’on divulgué les médias. 


Ce fut un épisode exceptionnel qu’il a fallu 6 mois à préparer et dont on a l’exclusivité et que vous ne retrouverez par ailleurs.


_Chapitres_


00:00 Rencontre avec François Durand lors d'une expédition suisse.

09:03 Livre superbe avec photos et carnets aventure.

13:22 Les huit mille impliquent un voyage immersif.

28:45 Première expérience inoubliable de l'Himalaya, magnifique culture.

37:41 Acclimatation en altitude grâce aux camps successifs.

53:10 Camp tibétain spécifique à 8000m contre le froid.

01:00:59 Les médias diffusent des informations sensationnelles sans vérification.

01:13:00 Le tourisme de masse abîme la montagne.

01:40:30 Les dangers de la montagne.

01:49:51 Les nouvelles aventures à explorer.


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  • Il révolutionne les paris en ligne - Gilles Feingold (YESorNO) #BIZ

    01:26:38|
    Pour essayer YESorNO : https://bit.ly/yes-or-no-extraterrienA 50 ans, il va révolutionner les paris sportifs et peut-être un peu notre quotidien au passage.En France l’image des paris sportifs est parfois obscure.Quelques opérateurs se partagent le gâteau.Des influenceurs qui poussent aux paris.Des investissements massifs dans le football.Des tableaux de côte de plus en plus sophistiqués.La notion de plaisir a presque disparu.Gilles n’en est pas à son premier coup d’essai.Il a créé le premier energy drink en France (avant Red Bull),Il a créé le 1er réseau social de quartier, un projet adoubé par l’Elysée.Il a créé des Centres de Santé de nouvelle génération.Bref, il aime bien s’attaquer aux marchés compliqués.Il lui aura fallu plus de 3 ans pour obtenir son agrément, ce qu’aucune startup n'avait réussi avant lui. Une vraie prouesse en soi.L’application vient de sortir. Ça s'appelle YESorNO. Une app fun, simple et colorée.J’ai pu discuter durant 1h30 de cet univers et de son parcours incroyable avec Gilles.On a pu aborder, sans filtre, le monde des paris sportifs et cette nouvelle vision qu’il va imposer. Pour essayer YESorNO : https://bit.ly/yes-or-no-extraterrienCet épisode est sponsorisé par YESorNO
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    31:43||Saison 5
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    32:48|
    🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrienOn a adoré tourner cet épisode, on espère qu'il vous plaira 💙💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/📺 Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://bit.ly/extraterrien-kit-media🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo → https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro → https://bit.ly/podcasteur-pro🎤 Formation : Lance ton podcast → https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast
  • L'enfer du GR 20 - Le débrief

    01:54:39|
    Lien de notre film sur le GR 20 Partie 1 : https://youtu.be/2QNwO2GrOnQ?si=YK15y-_9yjOCAKoW Partie 2 : https://youtu.be/sOAe8tx2FLY?si=lWnWxQeKCos0D102 partie 3 : https://youtu.be/WXifPrhKsII?si=--7uG00LLc97IV7- 🧠 Le kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/📺 Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://bit.ly/extraterrien-kit-media🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo → https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro → https://bit.ly/podcasteur-pro🎤 Formation : Lance ton podcast → https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast
  • 251. En dépression 10 mois avant les Jeux, elle remporte la médaille d’argent - Elodie Clouvel

    01:30:06||Saison 5, Ep. 251
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  • 250. Camille Bruyas - La française partie à la conquête de la hard Rock

    01:11:58||Saison 5, Ep. 250
    Bienvenue dans un nouvel épisode d'Extraterrien !Aujourd'hui, nous plongeons dans le monde des courses ultra. Nous abordons également l'importance de l'assistance et du soutien des autres pour réussir ces épreuves, en particulier lors de la course Hard Rock, connue pour ses conditions extrêmes et son caractère fatiguant, tant pour les coureurs que pour l'équipe d'assistance. On est aussi revenue sur la variété des courses de trail, l'impact de l'altitude sur le corps et les défis mentaux et physiques rencontrés lors de ces épreuves épuisantes. _Chapitres_05:19 Ultra trail : sport individuel avec esprit d'équipe.12:16 "J'ai attendu trois ans pour cette course".18:59 Equilibre nécessaire entre la vie et le sport.22:23 Expérience difficile lors de l'ascension en montagne.26:20 Course difficile, déception, réflexion sur la distance.28:26 Réflexion sur l'ultra, conseils et questions importantes.36:42 La préparation mentale38:30 Pathologie rare 45:00 Le Yoga.50:00 Apprendre à ralentir.🧠. KIT DU PERFORMEUR INTELLIGENT → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/📺 Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://bit.ly/extraterrien-kit-media🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo → https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro → https://bit.ly/podcasteur-pro🎤 Formation : Lance ton podcast → https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast
  • 250. [BEST-OF] Les conséquences de faire 100km à plus de 3000m d'altitude - Camille Bruyas

    07:35||Saison 5, Ep. 250
    On vous laisse découvrir les pouvoirs et les conséquences de la course en haute montage.Hâte d'avoir vos retours. 💙
  • 249. Blandine L'Hirondel - La gynécologue qui est devenu championne du monde de Trail

    01:47:41||Saison 5, Ep. 249
    Dans cet épisode nous avons eu le plaisir d'interviewer Blandine L'Hirondel, championne du monde de trail et gynécologue obstétricienne.Elle nous a partagé quelques anecdotes sur son passé de fêtarde et comment elle est devenue l'une des meilleures traileuses au monde. Blandine a aussi levé les tabou sur la pratique du sport pendant la grossesse. Mais aussi sur l'importance d'écouter ses cycles menstruels. Cet échange a mis en lumière des sujets cruciaux liés à la santé des femmes, à la pratique sportive et à la maternité, et je suis convaincu que ces informations seront précieuses pour vous. On vous laisse avec l'épisode. 💙_Chapitres_00:00 Blandine, trailer au grand cœur et experte.08:40 Les anecdotes sur sa jeunesse.16:48 "Écoutez mes envies, être consciente de soi."26:03 La force du mentale pendant des courses difficiles.38:20 Première sélection équipe de France, fierté immense.43:46 Profession médicale stressante mais gratifiante.52:47 Spécificités de la pratique sportive chez les femmes.54:30 Les sportives souffrant d'endométriose.01:02:22 Activité physique pendant la grossesse: conseils essentiels.01:15:13 L'activité physique après la grossesse.01:23:27 Prudence avant et pendant les règles, écoutez-vous.🧠. KIT DU PERFORMEUR INTELLIGENT → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/📺 Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://bit.ly/extraterrien-kit-media🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo → https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro → https://bit.ly/podcasteur-pro🎤 Formation : Lance ton podcast → https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast