Exploratrice de l'intime

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !__________Dans cette deuxième partie de notre échange, Mélanie Omaia, fondatrice du Club des 5 Éros, nous dévoile comment le tantra peut aider à renforcer la connexion dans l’intimité. Une philosophie de vie qui dépasse la chambre à coucher et s’applique au quotidien !📚 Ressources mentionnées :Club des 5 ErosBonne écoute !📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !__________Comment entretenir la connexion dans une relation intime ? Est-ce que la sexualité est indispensable pour cela ? Mélanie Omaia, sexothérapeute et praticienne tantra, nous partage sa vision pour nourrir la connexion à long terme.Accroche-toi, cet épisode va remuer !📚 Ressources mentionnées :Club des 5 ErosLangue des oiseaux (le sens caché des mots)Bonne écoute !📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions avec nous ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !__________Il n’y a pas de mal à se faire du bien ! Dans cet épisode, on parle sextoys, mais pas n’importe lesquels : voici 5 sextoys spécialement adaptés si tu souffres de douleurs lors des rapports. Écoute pour en savoir plus et trouver celui qui te convient !📚 Ressources mentionnées :Blog Gode save the queenMagic wand (Hitachi)Volta (Fun Factory) / Power flower (Satisfyer)Sila (Lelo)Laya 2 (Fun Factory)Tango (We vibes)Bonne écoute !📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !__________Dans cette seconde partie, Léa de @Mercibeaucul et moi continuons de parler des douleurs sexuelles et de la manière d’en discuter sans malaise. Découvre comment normaliser ces conversations et identifier les qualités d’un.e partenaire qui te soutient réellement.📚 Ressources mentionnées :@MercibeauculJeu DiscultonsBonne écoute !📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions avec nous ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !________Tu as déjà ressenti une gêne à aborder tes douleurs intimes avec ton ou ta partenaire ? Dans cet épisode, Léa du compte Insta @Mercibeaucul et créatrice du jeu Discultons te livre ses conseils pour transformer cette conversation délicate en un moment de complicité.Voici quelques sujets que nous aborderons dans cette première partie :La qualité numéro 1 à cultiver dans sa relation (indice : ce n’est pas la communication 😉)Des astuces pour créer l’atmosphère idéale pour des discussions intimesComment partager la charge éducative sur les douleurs sexuelles avec ton/ta partenaire.📚 Ressources mentionnées :Jeu DiscultonsBonne écoute !📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions avec nous ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !________Quand on parle de sexualité, on confond souvent le désir et l'excitation. Pourtant, ils sont loin d’être identiques !Dans cet épisode, découvre pourquoi ces deux notions sont distinctes et comment mieux comprendre leur rôle dans ta vie intime.Bonne écoute !📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions avec nous ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !______On le sait, l’accouchement est une véritable transformation. Et quand il est difficile, cela peut chambouler encore plus l’image de soi. Mais être mère, c’est aussi rester une femme, et une nouvelle relation avec ton corps doit se créer. 🌱Dans cet épisode, je reçois Camille Bataillon, sexologue clinicienne et autrice du livre "Ré-inventer sa vie intime après bébé". Ensemble, nous aborderons les étapes essentielles pour se reconnecter à son corps, retrouver le chemin du plaisir, et réinventer une intimité avec soi-même et avec son/sa partenaire. 💫Prête à reprendre ta vie intime en main avec sérénité ? Écoute les conseils avisés de Camille et découvre comment retrouver une sexualité épanouie après bébé ! 👶💖Ressources mentionnées :📚 Ré-inventer sa vie intime après bébé - Camille Bataillon📲 Sur les réseaux ? Retrouve nous ici : @camilleparlesexe @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter

🎙️ Pour toi aussi l’anxiété à tendance à s’installer là où le plaisir devrait être ? Il est temps de changer ça ! Je sais combien il peut être difficile de lâcher prise quand l’anxiété, les blocages, ou les douleurs intimes prennent toute la place.C’est pour ça que j’ai créé l'atelier immersif Périnée et Plaisir Sexuel. Un espace unique pour explorer en douceur, avec des exercices pratiques centrés sur ton corps , des moments d’introspection guidée, et des échanges enrichissant qui mettent au placard les idées reçues et les tabous.Ensemble, on découvre va comment reconnecter le mental au physique et redonner au plaisir toute sa place.🔥📅 Prochain atelier : samedi 23 novembre, à Paris. Les places limitées !👉 Clique ici pour en savoir plus et réserver ta place !__________Tu te demandes comment découvrir ce qui te procure vraiment du plaisir ? Pas de panique, c’est une véritable aventure sensorielle qui t’attend ! Dans cet épisode, je t'invite à explorer, à ton rythme, les zones de plaisir interne et externe de ton corps. 🌸On part ensemble à la découverte des secrets du plaisir féminin, et tu comprendras pourquoi le clitoris et le vagin sont bien plus connectés qu’on ne le pense ! Prends ton GPS (ou ton miroir 😉), car les destinations sont nombreuses et fascinantes. 🚀Prête pour l’exploration ? Bonne écoute !Sources :📚 Anatomie médicale, Aspects fondamentaux et applications cliniques - Keith Lean Moore📚 Notre corps, nous-même🎥 L'organe clitoridien et l'orgasme féminin - Odile Buisson (vidéo)📖 Jouissance Club - June Pla📲 Sur les réseaux ? Viens partager tes impressions avec nous ! 👉🏾 @exploratricedelintime💌 Pour des contenus exclusifs et des infos en avant-première, inscris-toi à ma newsletter ici 👉🏾 Newsletter