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Etre Soi et Créatif

Éveiller sa conscience et Mettre de la créativité dans sa vie


Latest episode

  • 1. Podcast DevPerso S07E01: Arrêter de se comparer aux autres

    09:40||Saison 7, Ep. 1
    Dans ce petit épisode de 10 minutes, je te partage ma méthode pour arrêter de tomber dans le piège de la comparaison sociale.Je suis passé par là moi aussi. À force de voir des gens qui semblaient réussir plus vite et mieux que moi, j'ai failli abandonner plusieurs projets qui me tenaient à cœur.Mais j'ai découvert 3 techniques simples qui ont tout changé pour moi :Ma règle qui a stoppé net mes spirales négativesComment j'ai transformé ma jalousie en super-pouvoir de progressionLe petit rituel du soir qui a remplacé toutes mes comparaisons toxiques10 minutes, zéro blabla, que du concret pour te libérer l'esprit et avancer à ton rythme.

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  • 4. Podcast DevPerso S06E04: Les blocages créatifs et comment les surmonter.

    12:42||Saison 6, Ep. 4
    Dans ce podcast nous regardons dans différents domaines de la vie comment surmonté les blocages et blocages créatif.

  • 3. Podcast DevPerso S06E03 : Comment la confiance en soi peut stimuler votre créativité

    11:13||Saison 6, Ep. 3
    Explorons ensemble la confiance et les implication dans la créativité au quotidien

  • 2. Podcast DevPerso S06E02 : Trouver l'inspiration

    10:04||Saison 6, Ep. 2
    Dans cette épisode je vous propose de visites les sources d'inspiration pour se reconnecter à sa créativité naturel.

  • 1. Podcast DevPerso S06E01 : Introduction à la nouvelle saison

    07:37||Saison 6, Ep. 1
    Retrouvez moi dans une nouvelle saison d’être Soi et Créatif au contact de sujets pour améliorer votre créativité dans votre quotidien.

  • 101. Podcast Devperso #101 : Comment vivez vous vos liens ?

    10:05||Saison 5, Ep. 101
    Dans ce podcast nous allons explorer ensemble afin que vous puissiez vous posez des questions sur vos liens.

  • 1. Meditation #1 : Éveillez votre esprit avec une balade méditative sur la plage

    10:20||Saison 1, Ep. 1
    Dans cet épisode spécial de notre podcast réservé aux abonnées nous vous invitons à une balade méditative revigorante sur la plage. Fermez les yeux et laissez-vous transporter mentalement vers les rivages paisibles, où vous pourrez ressentir les bienfaits apaisants de la nature.Imaginez-vous marcher pieds nus sur le sable doux, sentir la brise marine caresser votre visage et entendre le doux murmure des vagues. Cette expérience immersive vous guidera dans une exploration profonde de vous-même, en harmonie avec les éléments naturels.Laissez-vous guider par notre voix apaisante et nos instructions pour vous concentrer sur votre respiration, vous connecter avec les sensations de votre corps et vous immerger dans l'instant présent. En suivant cette balade méditative, vous trouverez la sérénité et une profonde détente intérieure.Cet épisode est idéal pour ceux qui cherchent à se ressourcer, à réduire le stress et à trouver un refuge de paix intérieure. Que vous soyez débutant ou habitué à la méditation, cette balade méditative sur la plage est accessible à tous.Préparez-vous à vous évader vers une oasis de calme et de sérénité. Écoutez dès maintenant cet épisode captivant et laissez la magie de la plage nourrir votre esprit, votre corps et votre âme.#MéditationGuidée #BaladeMéditative #Plage #Sérénité #PleineConscience #BienÊtre #PodcastMéditation