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Et vos cheveux, on en parle ?
Ça gratte, ça pèle : décoder les déséquilibres du cuir chevelu
« Pourquoi mon cuir chevelu me démange alors que je change sans arrêt de shampoing ? » La réponse ne se trouve pas dans le produit, mais ailleurs.
Le cuir chevelu, c'est de la peau, avec tout un écosystème à préserver. Dans cet épisode, on décode les déséquilibres les plus courants :
• Le cuir chevelu sec, qui tiraille et donne des pellicules fines
• Le cuir chevelu gras, avec excès de sébum et racines qui regraissent vite
• Le cuir chevelu sensible et réactif, qui rougit, gratte et s'enflamme
• Le cuir chevelu mixte : racines grasses, mi-longueurs sèches
On parle aussi des causes : produits trop décapants, lavages trop fréquents, stress, hormones, eau calcaire, pollution, saisons… Et surtout, il existe des solutions adaptées à chaque cuir chevelu.
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1. Construire sa routine capillaire : pourquoi celle de votre copine ne marche pas pour vous
03:13||Ep. 1On a longtemps cru qu'une seule routine capillaire pouvait convenir à tout le monde. Aujourd'hui, on sait que chaque cheveu a ses propres besoins.Dans cet épisode, je vous explique comment construire la vôtre :• Identifier la nature de votre cheveu (bouclé, frisé, lisse, crépu, raide) et surtout sa porosité, c'est-à-dire sa capacité à retenir l'hydratation• Prendre en compte son épaisseur et l'état de votre cuir chevelu• Adapter la fréquence de lavage à votre mode de vie : sport, ville, pollution, campagne…• Choisir entre hydratation et nutrition, et savoir quand appliquer chaque soin• Tester et observer : des cheveux doux et souples, ou plutôt alourdis, ternes, secs ?Une question ? Rejoignez le groupe Facebook « La tribu des cheveux au naturel : Coloration végétale et Soin ».Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode et, d'ici là, prenez soin de vos cheveux.
Bienvenue dans « Et vos cheveux, on en parle ? »
00:30|Vos cheveux en racontent, des histoires : changements, périodes de vie, habitudes… Mais savons-nous vraiment les écouter ?Forte de plus de 25 ans d'expérience dans la coiffure, la fondatrice de Bulle d'hair vous ouvre les portes de son salon. Dans ce podcast, elle vous donne des clés et des pistes pour comprendre ce qui se passe réellement sur votre tête, et en prendre soin au naturel.Routine capillaire, cuir chevelu, chute de cheveux, coloration végétale… On décortique tout ça ensemble.Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode !