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17. 17. ¿Qué eliges hoy?
07:18||Season 1, Ep. 17En este episodio final de la Temporada 1, queremos dejarte un mensaje especial: elígete a ti mismo, hoy y todos los días. A través de esta temporada, hemos explorado diversas historias, ideas y conversaciones, todas diseñadas para inspirarte a priorizar tu bienestar, tus sueños y tus aspiraciones. En este breve pero significativo episodio, queremos recordarte la importancia de ponerte a ti mismo en primer lugar en el viaje de la vida. Agradecemos profundamente tu compañía, tus oídos atentos y tu corazón abierto mientras compartíamos este viaje contigo. Mientras nos despedimos de esta temporada, te invitamos a reflexionar sobre cómo puedes continuar eligiéndote a ti mismo cada día. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y espéranos en la Temporada 2 con más inspiración, más historias y, lo más importante, más momentos para elegirte a ti mismo!
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16. 16. Personas que son buenas para tu salud mental
14:25||Season 1, Ep. 16En este episodio, hablamos sobre la importancia de rodearte de personas que son positivas para tu salud mental. Discutimos cómo ciertas relaciones pueden ayudarte a sentirte más apoyado, entendido y menos solo. También cubrimos el tema de la vulnerabilidad, explicando por qué es saludable permitirte ser vulnerable con estas personas y cómo esto puede fortalecer tus relaciones y tu bienestar emocional. Escucha para aprender a identificar a estos individuos en tu vida y las maneras en que puedes abrirte de forma segura.Etiquétanos en @eresinteligente y cuéntanos si te gusto este episodio.Gracias por escucharnos, y no olvides calificar el Podcast.
15. 15. Consejos para volver a intentarlo
10:03||Season 1, Ep. 15Cada paso, por mínimo que sea, construye el camino hacia tu reinvención, recordándote permanecer fiel a tus razones iniciales incluso en los días difíciles. No estás solo en este viaje; el apoyo de amigos, familiares y comunidades en línea te brinda nuevas perspectivas y aprendizajes, mientras que cada éxito y fracaso te enseña y fortalece, preparándote para lo que está por venir. Aceptar que está bien no estar siempre preparado o en tu mejor momento es liberador y nos permite empezar desde donde estamos, no desde donde creemos que deberíamos estar. Etiquétanos en @eresinteligente y cuéntanos si te gusto este episodio.Gracias por escucharnos, y no olvides calificar el Podcast.
14. 14. Hoy agradece lo mucho que tienes
10:28||Season 1, Ep. 14Te invitamos a un viaje de reflexión y reconocimiento hacia todas las bendiciones y lecciones que la vida te ha ofrecido. Descubrirás poderosas estrategias para fomentar un sentido profundo de gratitud, transformando cómo ves el mundo y cómo interactúas con él. Aprenderás a decir "agradezco" por el pasado, reconociendo las experiencias que te han moldeado; "agradezco" por el presente, apreciando la abundancia y las oportunidades que te rodean; y "agradezco" por el futuro, abrazando las posibilidades con esperanza y optimismo.Etiquétanos en @eresinteligente y cuéntanos si te gusto este episodio.Gracias por escucharnos, y no olvides calificar el Podcast.
13. 13. Pude, puedo y podré
12:56||Season 1, Ep. 13En este episodio descubrirás estrategias para cultivar la resiliencia, la autoconfianza y la determinación, aprendiendo a decir "pude" a los desafíos superados, "puedo" a las oportunidades actuales y "podré" a las aspiraciones futuras. Únete a nosotros en este episodio de empoderamiento y crecimiento personal, donde te guiaremos para que abraces el cambio, celebres tus logros y te lances con valentía hacia tus sueños. Etiquétanos en @eresinteligente y cuéntanos si te gusto este episodio. Gracias por escucharnos, y no olvides calificar el Podcast.
12. 12. Me permito recibir más de lo que jamás soñé
09:56||Season 1, Ep. 12En este inspirador episodio, exploramos el poder de priorizarnos y el arte de elevar nuestras vidas. Descubre cómo abrirte a recibir más de lo que creías merecer, la importancia de rodearte de personas que te enriquezcan y la magia de crear momentos de plena felicidad. Sumérgete en un viaje de autovaloración y empoderamiento, donde aprenderás a romper con el conformismo y a abrazar el bienestar que mereces. Si te gustó este episodio, no olvides calificarlo y compartir lo que piensas en redes sociales. Etiquétanos en @eresinteligente Gracias por escucharnos.
11. 11. Elígete hoy
13:12||Season 1, Ep. 11Este episodio es un recordatorio poderoso de que la era de subestimarnos ha quedado atrás, y que el momento de priorizarnos a nosotros mismos y a nuestro bienestar es ahora.La discusión enfatiza la importancia de seleccionar conscientemente entornos y forjar relaciones que verdaderamente reflejen y honren nuestro valor, rechazando cualquier norma que sugiera que debemos conformarnos con menos de lo que merecemos.Si te gustó este episodio, no olvides calificarlo y compartir tus pensamientos en redes sociales. Etiquétanos en @eresinteligente y únete a nuestra comunidad.